Olivenolie med citron på tom mave: Regler for at tage og bruge denne blanding

Overdreven ophobning af toksiner og toksiner i kroppen - problemet med den moderne mand. Livets hastighed vokser, hverdagslige affærer bliver mere og som følge heraf begynder folk at spise ukorrekt.

Ikke alene går en sund kost af, så kosten dannes ekstremt ugunstig. Resultatet - forurening af kroppen, udtrykt i den allerede anførte akkumulering af toksiner og slagger.

At håndtere skadelige besparelser er ikke så svært. Enhver kan bruge særlige procedurer, profilpræparater og selvfremstillede løsninger. I dag betragter vi en af ​​de sidste, nemlig en blanding af olivenolie og citron. På dens virkninger på kroppen, helbredende egenskaber og regler for optagelse, læses nedenfor.

Hvorfor tage olivenolie med citron

Olivenolie er kendt for sine gavnlige egenskaber.

Den helbredende egenskaber af olivenolie og citronsaft har været kendt siden oldtiden. Selv repræsentanter for de store imperier over for romerne og grækerne kaldte deres blanding "flydende guld", der anvendes til behandling af mange lidelser i kroppen.

Faktisk var de ikke forvekslet, fordi olivenolie og citron udgør et helt lagerhus med fordelagtige sporstoffer, fedtsyrer og vitaminer til enhver person. Ved korrekt og systematisk indtagelse vil blandingen have en yderst gavnlig virkning på kroppen.

Brugte folkemæssige retsmidler baseret på olivenolie og citron for at nå flere mål. De vigtigste bør overvejes:

• rensning af mave-tarmkanalen og leveren fra skadelige forbindelser;
• styrkelse af vaskulære strukturer og hjertemuskel
• opretholdelse af choleretic systemet i god form
• fjernelse af hævelse af væv af enhver oprindelse
• fjernelse af træthed og generelle organ toning.

Accept af citronsaft og olivenolie vil føre til tonen af ​​absolut enhver person, samtidig med at forebyggelsen af ​​de farligste sygdomme i kroppen (aterosklerose, leverskader osv.).

Dette sker på grund af virkningen af ​​blandingens unikke sammensætning. Det fremmer fjernelse af akkumulerede giftstoffer og forbedring af kroppen på niveauet af cellulære strukturer.

Generelt bør du ikke undervurdere den gavnlige virkning af citron og olivenolie. Denne blanding er meget nyttig, hvilket bekræftes af tid og praksis.

Rensning af tarmene og leveren helbredende blanding

Citron - et lagerhus af vitaminer

Ofte bruges olivenolie med citron til at rense kroppen af ​​toksiner og toksiner akkumuleret i mave-tarmkanalen og leveren.

Inden der udføres en sådan global procedure, anbefales det at konsultere en gastroenterolog, da det er kontraindiceret for nogle mennesker og kun vil forværre deres tilstand.

Der er flere metoder til at rense kroppen fra skadelige forbindelser ved hjælp af olivenolie og citronsaft. Dybest set anvendes to strategier:

1. Systematisk modtagelse af helbredelsesblandingen.
2. Enkelt udrensning af tarmene, mave og lever.

Øvelse viser, at for at få den rette effekt skal du først rense kroppen grundigt og derefter opretholde tone ved systematisk at tage olivenolie og citron.

For at rense kroppen skal du tildele 1-2 dage fri for arbejde og andre vigtige forhold. Selve processen kan opdeles i flere faser:

• Forberedelse af kroppen, hvor den ikke er fyldt med mad tung for mave-tarmkanalen.
• Modtagelse af helbredende midler. Til rengøring skal du have en blanding af et glas oliven og et halvt glas citronsaft. Dens modtagelse skal begynde efter 2-3 timer efter en let morgenmad i mængden af ​​1-2 spsk, og derefter hver 15-20 minutter at bruge under en spiseskefuld af blandingen, indtil midlerne er opbrugt.
• Overførsel af kroppen til normal drift efter rensningsprocedurer. Som praksis viser, er det nok 2-3 dage efter rensning at holde sig til lungen, i en slags kostføde og drikke masser af væsker.

I princippet er der ingen særlige vanskeligheder i denne procedure. Ryd fordøjelseskanalen og leveren med olivenolie og citron let. Det vigtigste er at følge ovennævnte rækkefølge af rensning.

Om nødvendigt kan den forbrugte blanding vaskes med vand, da ikke alle mennesker normalt tolererer sin smag og tekstur.

Tip! I forbindelse med rensning kan kroppen opleve mavesmerter, som vil være helt naturlige og sikre. Hvis deres manifestation er stærk, skal du drikke en pille af anæstetisk medicin. Derudover er hyppig indtrængen på toilettet ikke udelukket, da blandingen af ​​olivenolie og citronsaft har en afførende virkning.

Hvad er nyttigt, og hvordan man tager afhjælpe korrekt

Olivenolie med citronfasting - for at rense leveren

Tidligere blev det bemærket, at en blanding af olivenolie og citronsaft helt har indflydelse på enhver persons trivsel.

En særlig udtalt effekt er iagttaget i mave-tarmkanalen, leveren og det kardiovaskulære system, som med periodisk blanding indtagelse vil begynde at fungere bedre i nogen person.

Dette skyldes primært den unikke sammensætning af olivenolie og citronsaft. Selv en lille mængde af deres blanding indeholder et stort antal stoffer som:

• vitaminerne A, B, C, E og K;
• fed oliesyre;
• mineraler i form af calcium, kalium, magnesium, fosfor og andre;
• phenolforbindelser.

Disse stoffer er meget nyttige til kroppen, da de stabiliserer arbejdet i dets mange systemer. Det har været videnskabeligt bevist, at olivenolie og citron er i stand til at forhindre farlige lidelser i kardiovaskulære og fordøjelsessystemer. En sådan blanding vil for eksempel reducere risikoen for aterosklerose og inflammatoriske patologier i mave-tarmkanalen.

Ordren om at rense kroppen ved hjælp af oliven og citron blev diskuteret tidligere. Men hvordan man tager værktøjet på en systematisk måde? Faktisk er der ingen problemer i dette. For at få den rette effekt af olivenolie og citron nok:

1. Forbered en mængde af en blanding af 3 dele olie og 1 del citronsaft. Opbevar det i køleskabet.
2. Dagligt på en tom mave for at tage en spiseskefuld af sådan.
3. At spise i 10-20 minutter efter at have taget midlerne.

Olivenolie med citron på tom mave kan være lang og uden afbrydelse. Det er selvfølgelig ikke nødvendigt at misbruge dette værktøj. Den bedste løsning er at rense kroppen og holde den i god form med en blanding hver anden måned.

Det vil sige, at den første 60 dages indtagelse af olivenolie og citron udføres på den måde, der er beskrevet ovenfor, og de næste 60 dage er en pause taget. Og sådan et kursus bør gentages uden stop. Effekten vil blive garanteret og vil behageligt overraske enhver person.

Mulig skade fra olivenolie med citron og kontraindikationer for at modtage

Olivenolie med citron kan ikke bruges af alle

Brug olivenolie og citronsaft for at forbedre trivsel skal være klogt. Ikke altid så nyttig blanding har en positiv effekt. I nogle tilfælde er det modsatte resultat ikke udelukket.

For at forhindre dette er det nødvendigt at holde øje med mængden af ​​agent, der er taget, ikke overstiger de anbefalede doser og nægte at tage det i nærværelse af:

• allergi for citron eller olivenolie;
• et stort antal ekstra pund;
• alvorlige sygdomme i mave-tarmkanalen;
• cholecystitis;
• tarmforstyrrelser i kronisk natur.

At ignorere de korrekte doser af midlerne og forbud mod dets administration fremkalder forskellige problemer i mave-tarmkanalen. Desuden er skaden fra olivenolie og citron til leveren og kardiovaskulærsystemet ikke udelukket.

Når sundhedstilstanden forværres efter behandlingens begyndelse, er det bedre at nægte det og erstatte det med noget lignende.

I princippet kan der ikke mere siges om blandingen af ​​olivenolie og citron. Som du kan se, med den rette modtagelse hjælper det kroppen perfekt i mange aspekter af sit arbejde. Vi håber, at det fremlagte materiale var nyttigt for dig og gav svar på dine spørgsmål. Jeg ønsker dig sundhed og vellykket behandling af alle sygdomme!

Hvordan man rengør leveren med olie og citronsaft, fortæl videoen:

Bemærket en fejl? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter for at fortælle os.

Gå ikke glip af! Olivenolie og citron - og leveren er som ny!

Hvad ved du om leveren? Dette er kroppen, der tager på sig selv slag af alle de dårlige ting, der kommer ind i vores kroppe! Men leveren virker ikke ondt (kun i de mest forsømte stater), så vi ved ikke, hvornår hun har brug for hjælp! Og selvom du ikke misbruger alkohol, skal du ikke ryge, det betyder ikke, at det ikke behøver rensning!

Pas på dig selv og dine kære, spis ret og vær sundt!

Nu vil jeg fortælle dig om den daglige forebyggende udrensning af leveren. Du vil føle effekten gradvis, for eksempel, hvis du udfører denne procedure i en måned. Selv om en mærkbar forbedring af trivsel kan mærkes om en uge.

Selve proceduren er ekstremt enkel. Du har brug for hver dag på en tom mave (stress, fastende) til at drikke 1-2 spsk vegetabilsk olie, blandet med saften af ​​en halv citron.

Det er meget simpelt: om morgenen tager du en flaske vegetabilsk olie og hæld 1-2 spsk i en kop. Der presses også saften af ​​en halv citron. Drik derefter denne blanding. Det er alt sammen. Så gør hvad du vil: vaske, spise morgenmad, gør dig klar til arbejde mv.

Der er ikke noget nyt i smagen af ​​denne blanding. Vi bruger det meget ofte. Spørg hvornår? Og når vi fylder det med salater.

Hvilken virkning har blandingen?

Det aktiverer frigivelsen af ​​galde og derved forårsager afføring, stimulerer afføring. Nu kan du glemme forstoppelse.

Galde vasker alle leverens kanaler. Det hjælper med at fjerne skadelige stoffer fra kroppen. Galde nedbryder fedtstoffer, styrker intestinal peristaltik, trækker ud slaggen forankret i leveren og galdeblæren og bringer dem ud naturligt.

Således er der hver dag en let blid rengøring af leveren.

Hvilken olie er bedre at bruge

Olivenolie er bedst egnet til dette formål. Jeg tror, ​​du har allerede hørt, at det er et af de bedste midler til at rense leveren. Derudover har den andre nyttige egenskaber: det reducerer kolesterol, rydder væggene i blodkar fra plaques, forhindrer udseendet af hjerte-kar-sygdomme. Det forbedrer også aktiviteten i hele fordøjelseskanalen.

Vigtigt råd. Til denne rengøring er kun ekstra jomfruolie egnet - det er olien fra den kolde første udvinding, fra friskhøstede oliven. Der er andre sorter: Det andet og tredje spin, når kagen bruges flere gange. Der er også teknologier med opvarmede råmaterialer. Men disse sorter er signifikant ringere i deres rensende egenskaber til ekstra jomfruolie. Når du vælger det, skal du læse etiketten.

Hvis du ikke har olivenolie, kan du bruge andre. Generelt har alle vegetabilske olier lignende egenskaber: de har en koleretisk virkning, reducerer kolesterol i blodet og på væggene i blodkarrene, reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

Et par ord om andre sorter. For eksempel hjælper solsikke, udover de listede egenskaber, behandlingen af ​​thrombophlebitis, hærder rheumatisme og smerter i leddene.

Hør hjælper med at nedbryde mættede fedtstoffer, og dermed bidrager til vægttab. Det understøtter også normale hormonelle niveauer.

Cornolie indeholder mere E-vitamin end olivenolie. Som du ved, er E-vitamin en antioxidant, det forhindrer oxidative processer og hjælper derfor med at opretholde ungdommen.

Rapeseed olie i sin kvalitet er tæt på olivenolie, men det er meget billigere end det.

Prøv forskellige typer olie og vælg den, du kan lide mest.

Sure juice

Den anden bestanddel af renseblandingen er citronsaft. Det stimulerer også frigivelsen af ​​galde, ligesom alle fødevarer med en udpræget sur smag.

Desuden er citron (og dermed dens saft) en rigtig kilde til nyttige egenskaber. Det har en positiv effekt på luftvejene og lungerne, forhindrer forkølelse, styrker immunsystemet, er forebyggelsen af ​​beriberi. Opløs sand og sten i urinvejen, forbedrer fælles funktion.

I stedet for citron kan du bruge tranebærsaft, det har også et stort antal helbredende kvaliteter. Det har en desinfektions- og antiinflammatorisk virkning, toner kroppen, øger sin energi. Reducerer trykket, styrker blodkarrene, beskytter mod vitaminmangel. Opløs sand og sten i urinvejen.

Og endelig, grapefrugtsaft, som også kan bruges i stedet for citron. Det forbedrer fordøjelsen, reducerer højt blodtryk, hjælper hjertet, blodkarrene, har en koleretisk virkning.

Som du kan se, er der masser at vælge imellem. Find den, du bedst kan lide. Du kan prøve dem alle. Andelen forbliver uændret: 1-2 spsk vegetabilsk olie plus den samme sure saft.

Hvad får du som følge heraf

Hvis du tager denne blanding hver morgen i tom mave, begynder din mavetarmkanal at fungere perfekt. Stolen vil være daglig, afføring hurtig, samtidig. Det betyder, at du vil opleve en følelse af lyshed, din hud bliver klar, din åndedrag vil være frisk, du vil have et godt humør og masser af energi.

Vores lever er en blodfabrik. Hvis det er rent, betyder det, at blodet der produceres også vil være rent. Ernæring af celler, organer og kropssystemer bliver fuld, de vil fungere fejlfrit. Fleksibiliteten i leddene vil stige, hjertearbejdet bliver bedre, du får mere styrke.

Leverrensning har en anden positiv effekt. Efterhånden vil du forsvinde afhængighed af mel, fede, stegte, multikomponent sammensatte fødevarer. Der vil være et ønske om sund mad: frugt, grøntsager, korn osv.

Alt er godt i moderation!

Tage denne blanding på tom mave kan være en levetid. Men øg dosen ikke! Vær ikke som en mand, der er for ivrig, og i denne iver vil "skade hans pande."

Denne rensning er beregnet til en gradvis blid udrensning af leveren og yderligere opretholdelse af den i en sund, ren tilstand.

Effekten vil ikke være synlig med det samme, men kun i en uge, heller ikke en gang om en måned. Hvis du udfører denne procedure konstant, så om et år vil du virkelig kunne sætte pris på det.

Hvordan man opretholder sundhed og skønhed ved hjælp af olivenolie, honning og citron?

Hvem ved ikke om de ekstraordinære fordele ved honning, citron og olivenolie, som er almindeligt populære og har gentagne gange vist sig at være effektive i at tage sig af vores helbred. Hver af disse gaver i naturen er en kilde til værdifulde stoffer og spiller sin uvurderlige rolle i kroppen:

• Citron er berømt for sit høje indhold af C-vitamin, vigtigt for korrekt metabolisme i alle celler i vores krop og samtidig en stærk antioxidant.
• Honning, der indeholder mere end 400 værdifulde komponenter, er kendt for dets antiseptiske, immunostimulerende og antibakterielle egenskaber. Derudover accelererer biavlproduktet metabolisme og en gavnlig effekt på nervesystemet.
• Olivenolie er den rigeste kilde til umættede fedtsyrer, som spiller en særlig rolle i metabolisme og beskytter kroppen mod aldring. Oliven har også stærke antioxidantegenskaber.

Man kan forestille sig, hvor fordelagtigt kroppen er for blandingen af ​​disse produkter, som indeholder et virkelig uvurderligt lagerhus af vitaminer og næringsstoffer. Dens komponenter komplementerer hinanden succesfuldt og fylder kroppen med alle de nødvendige elementer til sit fulde arbejde. Tandem af oliven, honning og citronolie hedder med rette "eliksiret af sundhed, ungdom og skønhed", som er et universelt middel, som positivt påvirker kroppen både indefra og udefra:

• En trio af citron, honning og olivenolie virker vidundere, der tager sig af hudens tilstand. Efter 6-7 dage med at bruge "elixir" fra de produkter, vi overvejer, får ansigtets og kroppens hud en jævn og sund farve, porerne bliver renset, antallet af acne lækager er signifikant reduceret. Og masker og andre plejeprodukter med en mirakuløs blanding nærer og fugtiger huden, glatte rynker og har en hvidt effekt.
• Oliva, honning og citron er ægte helbredere for hår. I kombination mætter de krøllerne med alle de nødvendige stoffer, genopliver og styrker dem. Håret bliver blødt, fedtet, med en attraktiv naturlig glans.
• Vitamin tandem fra olivenolie, citron og honning er meget nyttig til negle. Det styrker neglepladen, forhindrer splittelse og skørhed, og giver hænder en fløjlsagtig og blødhed.
• Det er svært at overvurdere den gavnlige virkning af oliven-, honning- og citronkomponenten i "ungdoms eliksir" på de indre organers arbejde. En blanding af disse produkter forbedrer fordøjelsen, normaliserer tarmmikrofloraen, heler indre sår, renser og styrker blodkarrene, beskytter mod aterosklerose, forbedrer lever og nyrer og har en positiv effekt på det øvre luftveje.
• Den kombinerede virkning af honning, citron og olivenolie på generel sundhed er et stort ansvar for energi, øget immunitet, styrkelse af nervesystemet, tilbagevenden vitalitet og ungdom. Og dette er et af de bedste forebyggende midler til forkølelse.
• Amazing købmand trio kan være en stor hjælp til dem, der ønsker at have en slank figur. Honning fremmer hurtig fordøjelse af fedtstoffer, citron reducerer kolesterol og fjerner overskydende væske, og olivenolie vil fuldt ud give kroppen i løbet af kosten med flerumættede syrer.

ansøgning

Tandemet, der består af citron, honning og olivenolie, viste sig perfekt til at løse mange problemer i kroppen. Det bruges både til indtagelse og som ekstern agent til kosmetiske formål.

Opskrifter til intern brug

Den klassiske og måske den mest populære opskrift ved hjælp af vores købmandsprio er Elixir of Youth tincture. Dette værktøj forbedrer immuniteten, giver vitalitet, forbedrer maven og tarmens funktion, renser blodkarrene, vender kroppen tilbage til ungdommen og er en fremragende profylaktisk mod mange lidelser.
Forberedelse af lægemidlet som følger:

1. Tilbered 50 ml olivenolie, 200 g frisk honning og et par citronsprodukter. Klem ud 100 ml citrusjuice, bland det med et olivenprodukt og til sidst tilføje honning. Alt bland godt og læg tinkturen i køleskabet.
2. Tag stoffet på artikelske i morgen om en tom mave. Det kan behandles med denne agent 2 måneder to gange om året. Den bedste tid til at udføre kurser er forår og efterår. Elixir kan tilberedes hver morgen i små portioner. I dette tilfælde er doseringen som følger - 1 time skefuld citronsaft, halv sked olivenolie og et par honningske.

Et par flere opskrifter, der bruger overvejede produkter til oral administration. Salt, sennep, æggeblomme, hvidløg og andre lige så nyttige ingredienser er blevet tilføjet til nogle af dem, hvilket giver stofferne en yderligere terapeutisk effekt:

• Hoste og kolde sirup. Kombiner 150 ml honning, juice presset fra 3 citroner og 50 ml olivenolie, bland det hele op og opvarm det lidt, ved hjælp af et vandbad. Sirupen er anbragt i køleskabet, hvor den kan opbevares i op til 2 måneder. Tag medicinen til hoste og kold på en spiseske op til 4 gange om dagen, skylles ned med varmt vand. Dette værktøj kan bruges til behandling af faryngitis.
• For at forbedre hukommelsen og generel styrkelse af kroppen. I løbet af måneden, spis hver dag på en tom mave en fjerdedel af en lille citron med skræl og drik en spiseskefuld olivenolie. Næste måned, spis 2 cm knust aloe blade med daglig honning, 5 g gran eller fyrharpiks, et par spiseskefulde havkål og et stykke (bønnes størrelse) lakridsrød. Kurset kan afholdes to gange om året.
• Til foryngelse af kroppen. Sammensætningen af ​​blandingen - 5 medium citron, 500 ml honning og hvidløg (5 fedter). Slib citroner og skrællet hvidløg i en kødkværn, kombiner dem med honning og bland. At placere strukturen i 7 dage på et tørt, mørkt og varmt sted. Efter udløbet af blandingen for at filtrere og tage den på h. Sæt med varmt, lidt vand fire gange om dagen på en tom mave. Behandlingsforløbet er 5 dage. Værktøjet vil rense blodkarrene, øge kroppens tone, styrke immunsystemet og helbrede kulde. Der er ingen olivenolie i lægemidlet, hvidløg er til stede i stedet for det er dog nødvendigt at bruge smør under behandlingen og fylde dem med vegetabilsk salat.
• I leverens sygdomme. Bland 200 ml olivenolie og 1 kg honning, tilsæt hvidløg (3 hoveder) hakket i en kødkværn og 4 medium citroner til dem, hvorfra du skal fjerne stenene (skræl skal skæres fra 2 citroner). Rør ingredienserne skal være en træske. Fold blandingen i en glasbeholder og sæt i køleskabet. Tag en spiseskefuld tre gange om dagen på tom mave, inden du spiser i 40 minutter. Varigheden af ​​behandlingen er fra 1 til 2 måneder. For året kan du gentage det op til 4 gange. Behandlingen med "eliksiret af ungdom", som indeholder hvidløg, anbefales til hepatitis, cholecystitis og levercirrhose.
• Slankende Drikke Opskrift. Klem 200 ml gulerodssaft og artiskok, tilsæt en spiseskefuld olivenolie, en oskes skete honning og citronsaft til smag. Denne drik kan indtages dagligt i løbet af kosten, der tager sigte på at slippe af med overskydende vægt.

Opskrifter til ekstern brug:

• Afslappende bad. Forbered blandingen ved hjælp af ovenstående opskrift "Elixir of Youth", tilføj en håndfuld rose kronblade, hav eller almindeligt salt (spiseskje). Sæt det tilberedte produkt i en linnedpose og læg det i et bad fyldt med varmt vand ved en temperatur på ca. 38 ° C. Badningens varighed - 20 minutter. Denne magiske procedure beroliger nervesystemet, lindrer depression og søvnløshed, forbedrer hudtilstanden.
• Hvidmaske til hud. Tag en skefuld af hver af de tre komponenter i vores "eliksir", tilsæt æggeblommen og bland grundigt. Påfør blandingen på huden, og skyll efter en kvart time med varmt vand. Efter anvendelse af sådanne masker to gange om 7 dage bliver fregner og lige pigmentpletter næsten umærkelige.
• En populær rynkecremeopskrift. Blandingen er blandet med et par teskefulde olivenolie, frisk honning (halvt te ske), havsalt (te ske), et par timer te ske med kamille bouillon og vaselin, æggeblomme. Bland alt godt og læg fløden i køleskabet. 2-3 timer før sengetid, påfør cremen dagligt på huden med blide massagebevægelser, efter en halv time skal du fjerne rester af cremen med en bomuldsstuds fugtet med mineralvand. Efter proceduren skal du drikke en kop varm kamille-te med et stykke citron.
• Honning-citron-oliven hudskrubbe. En blanding af honning og honning, en citronsaft og en ske med olivenolie skal forsigtigt gnides ind i den opvarmede hud med blide massager, og skyll derefter af skrubbe med varmt vand. Honningkorn vil forsigtigt rense huden af ​​døde partikler, rense og åbne porerne, fjern peeling. Citron vil lette og endda udglatte, og hele vitaminblandingen nærer huden med gavnlige stoffer. Du kan udføre en sådan skånsom peeling to gange om ugen, men ikke oftere. Et vigtigt punkt - denne opskrift er ikke egnet til betændt hud.

For at skabe en mere økonomisk sammensætning, kan du tage havsalt i stedet for honning, også st.lozhku. Det vil ikke blot eksfoliere døde celler, gøre huden øm og ung, men også strække overskydende vand og slagger.

• Wrap mod cellulite. Lidt varmt et par spiseskefulde honning ved hjælp af et vandbad, hæld en spiseskje olivenolie til den og tilsæt tør sennep (et par spiseskefulde). Alt dette er grundigt blandet og anvendt til problemområdet. Så pak med plastfolie, pak dig selv i et tæppe og afslappet miljø at nyde en kop te med citron, som nærer huden med vitamin C og andre gavnlige stoffer. Efter en time skylles sammensætningen med vand og fugter huden med en creme.

• Maske til at styrke neglene. I 100 g olivenolie tilsættes 5-6 dråber citronsaft, et par timers skeer honning og et hætteglas med flydende vitamin E. Påfør sammensætningen på neglene dagligt i 20-25 minutter.
• Creme til tør hud af hænder. Sammensætningen af ​​blandingen er honning (15 g), citronsaft (4-5 dråber), olivenolie (25 g), en æggeblomme. Påfør cremen på huden af ​​hænderne hele natten, iført bomuldshandsker. Denne maske vil blødgøre huden, gøre dine hænder bløde og glatte.

• Recept maske til pleje af hæle. Bland et par spiseskefulde olivenolie og flydende honning, læg kompositionen på hæle og fødder efter 20-25 minutter, skyl det af med varmt vand og tør dine fødder med et håndklæde. Skær derefter to skiver citron - en på en hæl, den anden på den anden. Gnid citronhæl og fødder med citron, blæk dine fødder med et papirhåndklæde og smør dem med fløde. Citron desuden blødgør og nærer huden og vil have en deodoriserende effekt.

Hvis der er sår og revner på benene, er det bedre at nægte at bruge citruskomponenten.

• Nærende maske til krøller. Ingredienser - 2 spiseskefulde flydende honning, en æggeblomme, en spiseskefuld citronsaft og olivenolie. Bland godt, æggeblomme skal omhyggeligt adskilles fra proteinet, hvilket er ekstremt svært at vaske håret af. Påfør masken på trådene og hold den på hovedet i ca. 40 minutter. Vask kompositionen med shampoo.
• Firming maske til hår. Bland 2-3 spsk honning, citronsaft og olivenolie og fordel sammensætningen af ​​det nyvaskede hår. Efter en halv time skal du vaske af masken ved at anvende shampoo.

Kontraindikationer

Brugen af ​​tandem, kaldet "ungdoms eliksir", har et antal af de følgende kontraindikationer:

• idiosyncrasy af nogen af ​​produkterne;
• hypertension, cholecystitis, cholelithiasis;
• kroniske eller akutte sygdomme i mave og tarm.

Honning, citron og æg, herunder æggeblomme, er allergifremkaldende produkter. Før du bruger dem i praksis, bør det være en test for tolerancen for disse ingredienser. Og hvis der er problemer med mave-tarmkanalen om brugen af ​​produkter som citron og hvidløg, er det tilrådeligt at konsultere din læge.

Hvordan man vælger ingredienser

Selvfølgelig vil alle disse opskrifter kun give den største fordel, hvis hver komponent er af god kvalitet. Valg olivenolie, er det værd at være opmærksom på sin friskhed og tilstedeværelsen af ​​indskriften på etiketten «Ekstra jomfru», hvilket betyder, at produktet er fremstillet af koldpresning af kvalitet råvarer. Det anbefales ikke at købe olie med påskriften "Pomace" - den fås fra olivenfrugtkagen gennem termisk og kemisk forarbejdning. Dette produkt indeholder den minimale mængde næringsstoffer.

Honning er bemærkelsesværdig, fordi den opbevares i meget lang tid uden at miste egenskaberne. Men til fremstilling af helbredende lægemidler er det bedre at tage frisk flydende honning. Det er mere hensigtsmæssigt ved fremstilling af blandinger og kræver ikke opvarmning, hvor nogle næringsstoffer går tabt. Men kandiseret honning kan være nyttigt, for eksempel at skrubbe. Det er tilrådeligt at købe dette biavlsprodukt fra pålidelige producenter, og bedre fra kendte biavlere. Du bør ikke købe det i butikker, hvor du kun kan finde honning, suppleret med konserveringsmidler eller varmebehandlet, ødelagt hele værdien af ​​produktet.

Det er ret simpelt at vælge citroner - de skal være stærke, elastiske og uden genoptagelige skader.

Det skal siges om valget af et sådant produkt som æggeblomme, som ofte findes i opskrifter. For at lave masker er det bedre at købe æg fra landsbykyllinger fra bedstemødre på markedet eller fra landmænd. Æg, der købes i en butik, nedrives i en kunstig atmosfære og er langt fra at være naturlig.

anmeldelser

Som det fremgår af anmeldelserne på internettet, er en blanding af olivenolie, citron og honning meget berømt. Særligt populært er ungdomselixir-tinkturen. Efter at have drukket sit kursus på en tom mave om morgenen, giver mange mennesker det infusions-entusiastiske ros og sørger for det som i et glimrende middel til at genoprette kroppen, genoprette kraft og ungdom. Hun har reddet mange fra sådanne ulykker som forstoppelse. Der er også mange positive anmeldelser om brugen af ​​tandem af disse produkter i hår og hudpleje. Resultaterne overskrider ofte alle forventninger.

Opskrift på ungdoms eliksir: honning, citron, olivenolie

Fordelene og helbredelsesegenskaberne af naturlig honning til hele kroppen er uvurderlige, det er et ubestrideligt faktum, men få mennesker ved, at det også kan bruges til kosmetiske formål, de laver masker til hud og hår, men det er kun toppen af ​​isbjerget. Du skal vide, at honning med citronsaft og olivenolie bliver til en utrolig eliksir af ungdom og helbredelse. Dette er verificeret af min kone og datter, som regelmæssigt opretter mirakuløse eliksirer baseret på disse ingredienser.

Hvor benene vokser: citronsaft med olivenolie og honning

I folkemedicin samt kosmetologi er en sådan magisk sammensætning som honning, citron og olivenolie blevet brugt i tom mave i temmelig lang tid, da de unikke helbredende egenskaber hos alle disse naturlige produkter er uvurderlige. Og hver af dem er nyttig på sin egen måde, og sammen opnår de simpelthen ufattelig magt med hensyn til kroppens overordnede genopretning.

Husk at alle opskrifter, der indebærer opvarmning af ingredienserne til høje temperaturer, bør stilles spørgsmålstegn ved. Honning ved temperaturer over 50 grader celsius taber blot sine helbredende egenskaber, men olien kan blive en ægte gift fyldt med kræftfremkaldende stoffer.

Medoc og i sig selv har fremragende antiseptiske, såvel som antibakterielle kvaliteter, fordi det bruges til behandling af en række sygdomme. Den er rig på vitaminer fra næsten alle grupper, lige fra A til PP, samt mineraler og sporstoffer, som giver kvalitetsnæring til hele kroppen, og det er især vigtigt for kvinder, deres hår og hud.

I en citron er der mange organiske syrer, samt en rekordmængde af C-vitamin, og ja og nej, kun det, og olivenolie indeholder kraftige antioxidanter samt fedtsyrer, der forhindrer indre aldring og sammen med dens ydre tegn. Derfor er det sikkert at sige, at honning, olivenolie og citronsaft sammen virkelig kan arbejde vidundere.

• Korrekt forberedt lægemiddel kvalitativt nærer kroppen med vitaminer og andre stoffer, der er nødvendige for vital aktivitet.
• Medicin baseret på honning, citronsaft og olivenolie styrker immunsystemet væsentligt, hvilket øger modstanden mod forskellige vira og bakterier.
• Takket være en rekordmængde af antioxidanter kan denne elixir forynge kroppen både indenfor og udenfor.

Blandt andet sådan honning-citron blanding fremmer hurtig tilbagetrækning af kolesterol, det nedbryder fedtstoffer, fordi du bruger det kan i høj grad fremskynde processen med vægttab. Nu er problemet med overskydende vægt ekstremt relevant, fordi du bør være særlig opmærksom på dette øjeblik, hvis du har en.

Orientalsk opskrift til ungdom: citron, honning og olivenolie

Som en berømt filmstjerne plejede at sige, den hvide sol i ørkenen, fra den lige så berømte kæmpestor af sovjetiske tider, er øst en delikat sag. Siden oldtiden har dette land været berømt for sine vismænd såvel som langelever, som tilsyneladende har bevaret deres kroppe, og i hundrede år så de ud som om de næsten ikke havde styrket over treserne. Og i hele menneskehedens historie har intet ændret sig, og det gør os ikke til skade for at følge deres eksempel og forberede den ungdommelige honning-citron-olivenelixir af ungdommen, hvis anmeldelser er helt positive. Af hensyn til interesse kan du søge i netværket, der er masser af dem.

Honning, citron og olivenolie: opskriften er simpel til grimhed

Først skal du få alle de nødvendige produkter, og du skal altid give præference for naturlige såvel som rene specielle retter. Ifølge østlige medicinopskrifter skal du blande alle ingredienserne i ler eller keramiske skåle, men jeg tror, ​​at glas og jævn emalje også vil virke, så længe blandingen ikke kommer i kontakt med metaller.

• To hundrede gram naturlig honning. Det er bedst at tage en blomst til sådanne formål, hvilke workahle bier samles på vores frodige raznotravye, rig på forskellige sporstoffer, vitaminer og mineraler.
• En halv kop citronsaft, altid friskpresset. Mange mennesker tror at dåse og komme ned, men det er det ikke. Det har ikke længere de nødvendige stoffer, som alle disse midler gøres for, men det er fyldt med helt unødvendige konserveringsmidler.
• 50 milliliter af olien fra den første ekstraktion, ikke raffineret og ikke oprenset. Det er nødvendigt at vælge kun den olie, der er af høj kvalitet, og endnu bedre at købe den i et grønt apotek, som nu er nok i enhver by.

Madlavning er hurtig og nem: en opskrift med olivenolie, honning og citron

ingredienser:

1. Tag citronerne og vask dem grundigt, tør så tørt og klem saften. Det skal være nøjagtigt et halvt glas, det vil sige et hundrede gram. Det er bedst at tage citroner med en tæt hud og små porer, de indeholder meget mere næringsstoffer end sprød og stor pore.
2. Til forberedelse har du også brug for en flydende blomst medoc, men ikke på noget tidspunkt af året kan dette købes i en butik eller endda med hænder. Hvis det er kandiseret, er det ligegyldigt, det kan være lidt opvarmet i et vandbad, det vigtigste er ikke at overophedes og bruge det til det tilsigtede formål.
3. Tag uraffineret olie. Dette er hvad der kan give dig de gavnlige stoffer indeholdt i oliven.

fremstilling:

Alle ingredienser skal forsigtigt blandes med en keramisk eller træspatel. Rør til blandingen er mere eller mindre homogen. Dernæst skal vores vidunderlige blanding sættes i en glasburk med et tæt låg, og det kan opbevares i køleskabet i tilstrækkelig lang tid.

Adgang regler:

Det er nødvendigt at tage den forberedte sammensætning på en sådan måde på en tom mave, en teskefuld, omhyggeligt omrøring i krukken, da eliksiren kan sprede sig i flere lag. Det er klart, at det er bedst at gøre dette om morgenen før morgenmad. Og der er ingen begrænsninger på mad, det vigtigste er at tage stoffet først, og først da alt andet.

Behandlingsforløbet er bedst at fortsætte op til to måneder, og derefter tage en pause, og du kan drikke igen. Min ægtefælle gør kurser to gange om året, og det er nok for hende at blive altid munter, frisk og ung. Hovedopgaven i denne opskrift er at tage citron, honning og olivenolie på tom mave, det vil sige før måltider, ellers vil dens effektivitet blive væsentligt reduceret.

Olivenolie, honning og citronsaft på tom mave: anmeldelser af dem, der allerede har forsøgt

Som du kan se, er opskriften med honning, olivenolie og citronsaft ret simpel, det kræver ikke mange økonomiske udgifter, og det er ikke meget tid at lave mad. Det er nemt at lave det, og der er virkelig en stor fordel ved det, hvis du lærer dig selv at tage eliksiren regelmæssigt uden at glemme og ikke gå glip af det, vil det styrke immunforsvaret betydeligt.

Selv professionelle læger med stor fortjeneste og præstationer bemærker, at olivenolie med honning på tom mave faktisk er et effektivt og effektivt middel til fodring af hele kroppen, hvilket er særligt vigtigt om vinteren og det tidlige forår, når vores rækker konfronteres med selvmordsfældning. Så hvad siger du præcis om dette mirakelværktøj til bevarelse af unge, lad os se mere detaljeret.

Honning, citron og olivenolie på tom mave: venner anmeldelser

Timur Danilishin
41 år

I en artikel læser jeg på en eller anden måde, at en sådan sammensætning er i stand til at opløse galdesten, hvorfra jeg har lider længe. Jeg besluttede, at der absolut ikke ville være nogen skade på grund af at alt var naturligt og ikke skadeligt, så jeg begyndte at drikke det på en tom mave i en spiseskefuld, men jeg rådede først til min læge, fordi jeg var bange for konsekvenserne af ukontrolleret behandling. Betingelsen blev forbedret mærkbart efter en måned med administration, selv om problemet ikke kunne fjernes fuldstændigt, men vi taler ikke længere om operationen.

Ksenia Simakova
63 år

Jeg var altid skeptisk over alle former for stoffer og mirakuløse tinkturer, fordi jeg tror, ​​at kun en sund livsstil, regelmæssig motion, ordentlig ernæring og aktivitet kan forlænge ungdommen. Men at have hørt om et så enkelt og overkommeligt værktøj besluttede at prøve. Jeg bemærkede, at efter lidt tid begyndte huden at glatte ud, hun fik noget silke og velplejede, problemer med fordøjelseskanalen (der var forstoppelse) forsvandt, og jeg blev helt af de første tegn på sklerose helt.

Elizaveta Ivanova
36 år gammel

Jeg har hørt en opskrift fra en velkendt folkeleger og besluttet at prøve. Som læge kan jeg helt sikkert sige, at det ikke vil bringe skade, men det er bedre ikke at sætte det i køleskabet. Fra lang opbevaring i kulden vil det miste alle dens egenskaber, et køligt sted vil være nok. Jeg laver små portioner i to dage, spis og kun så lav en ny, fordi det helt sikkert ikke vil have tid til at forkæle. Virkningen jeg ser, håret er blevet sundere og neglene er mindre brudte, huden bliver glatt og er blevet meget renere. Jeg anbefaler det til alle, hvis der ikke er kontraindikationer.

En dråbe tjære

Nyttige kvaliteter og egenskaber ved denne eliksir er virkelig fremragende, men enhver medicin, selvom den tilhører traditionel medicin, nødvendigvis har mindst nogle kontraindikationer, og dette skal tages i betragtning for ikke at forværre problemet, der allerede er sket. Så hvem anbefales ikke at tage stoffet på tom mave og i fuld mave?

• dem, der er allergiske over for nogen del af stoffet,
• mennesker i perioden med forværring af kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen,
• hypertensive patienter
• lider af cholecystitis i det akutte stadium.

Også, ikke regelmæssigt anvende nogen medicin med honning til dem, der lider af diabetes. Det er tilrådeligt at rådføre sig med disse professionelle læger, og først efter deres godkendelse til at tage medicin.

Olivenolie med citronfasting

Med alder med den forkerte livsstil er der en ophobning af giftigt affald i kroppen. Disse produkter påvirker alle organers arbejde negativt, fremkalder sygdomsudviklingen. Hovedfiltrene i kroppen - leveren, blodkarrene, nyrerne - er tilstoppede, og sundheden er markant forringet. I dette tilfælde har kroppen brug for hjælp - i rensning. Der er mange måder at rense kroppen på. Hver af mulighederne har sine fordele, men der er et enkelt og meget effektivt naturligt middel - olivenolie med citron. Der er mange oplysninger om en sådan variant, den er godt undersøgt og testet. Olivenolie med citron på tom mave giver dig mulighed for at fjerne toksiner, slagge, rense organer og systemer. Resultatet af denne rengøring vil være en sammenhængende og forbedret funktion af kroppen.

Nyttigheden af ​​olivenolie og citron til kroppen

Blandingen af ​​de listede ingredienser siden oldtiden blev kaldt "flydende guld". Denne helbredende sammensætning er i stand til at lindre forgiftning, evakuere slaggeakkumuleringer og toksiner, lavere høje satser på dårligt kolesterol.

Naturprodukt kan medføre sådanne ændringer i kroppen:

• lindre forstoppelse
• normalisere arbejdet i fordøjelsessystemet
• styrke det kardiovaskulære system
• forhindre stagnation af galde;
• rens leveren
• fjern overskydende væske;
• lindre træthed, øge kroppens vitalitet.

Den menneskelige krop reagerer med en nedbrydning, apati og et fald i aktivitet til tilstedeværelsen af ​​negative stoffer i kroppen. De kommer derfra fra miljøet, substandard produkter, forurenet vand.

En blanding af gavnlige ingredienser renser systemer på det cellulære niveau. Det forbedrer hele kroppens funktion.

Hvordan man tager citronsaft og olivenolie

For at evakuere giftige akkumuleringer, forbedre leveren og rense væggene i blodkar, anbefales det at tage blandingen på en af ​​følgende måder:

1. Ved rengøringsprocedurer anbefales det at tage varm olivenolie med et glas frisk citronsaft. Doseringen af ​​blandingen ser sådan ud: et glas juice og olie. For korrekt behandling skal man ligge komfortabelt i sengen, tage dæksel med et tæppe og læg en varmepude i leverområdet. Hvert femten minutter skal du gøre en slurk af blandingen, indtil slutningen af ​​hele mængden. Frekvensen af ​​proceduren - ikke mere end en gang i kvart.
2. Forebyggende rensning af kroppen - til mild rengøring og styrkelse af kroppens forsvar, anbefales det at drikke citrusfrugtsaft og olivenolie, før de spiser. Tag en teskefuld olie og tre dråber citronsaft ad gangen.

Produktet af kombinationen af ​​saft og olie - ikke kun et værktøj rig på vitaminer, men også et stærkt antiinflammatorisk stof. Ved systematisk brug af blandingen er der en stigning i kroppens forsvar og et fald i hyppigheden af ​​forkølelse, et lettere forløb af sygdommen. Inden du begynder behandling med dette værktøj, anbefales det at besøge en læge. Som enhver anden nyttig helbredende middel kan blandingen have en virkning på kroppen, hvilket forårsager forringelse i sjældne tilfælde.

Opskrift helbredende blanding

For at "genoprette orden" i kroppen anbefales det at tilberede et helbredende middel af tre komponenter: honning, olivenolie med citronsaft. Forbered stoffet hurtigt, for dette blander komponenterne som følger:

1. Til fremstilling af lægemidler anbefales det at anvende olie af højeste kvalitet. Halvtreds milliliter olivenolie hældes i et lille fartøj.
2. For at gøre produktet så værdifuldt som muligt, er det nødvendigt at bruge kun naturlig honning købt på verificerede steder.
3. Fra modne citroner, skal du presse hundrede milliliter juice, du skal kontrollere, at frugtsfrøene ikke falder.
4. Alle ingredienser skal blandes grundigt og blandes før morgenmaden. En enkelt dosering af lægemidlet - spisesked. Det færdige produkt opbevares i køleskabet, på den nederste hylde.

Terapi med brug af olie, honning og citron, det anbefales at udføre to måneder. Efter en kort tid er der en mærkbar forbedring. Specielt anbefales at tage sammensætningen i løbet af foråret avitaminose, da produktet kan mætte kroppen med værdifulde olivenelementer.

Forberedende periode før rensning af kroppen med en blanding af citronsaft og olivenolie

For at opnå den maksimale effekt er det tilrådeligt at gøre alle manipulationer korrekt, efter anbefaling fra eksperter:

• terapi udføres først efter rensning af tarmene, således at alle overskydende akkumuleringer forlader kroppen, og effekten af ​​helbredelsesblandingen er maksimal;
• senest to dage før rensningen bør du ændre din kost og fjerne skadelige fødevarer: alkohol, kød, fede og krydrede fødevarer;
• det er nødvendigt at berige kroppen med planteprodukter og opgive fødevarer af animalsk oprindelse;
• Der lægges vægt på det rigtige drikke regime: Du skal drikke mindst to liter vand;
• et par dage før rengøring skal frisk frugt og grøntsagssaft indføres i kosten, helst æblesaft, den daglige dosis af saft er ca. 2 liter;
• dagen før rengøring anbefales det at anvende naturlige afføringsmidler, som medicinal salt
• før nattens søvn på aftensdagen for rensningen, skal der afsættes en enema
• det er ønskeligt at aktivere fysisk aktivitet, det vil hjælpe med at starte mekanismen af ​​de positive virkninger af blandingen på kroppen;
• Anvendelse af lægemidler af farmakologi anbefales ikke, da det skaber en belastning på leveren.

Top 6 grunde til at blande honning, citron og olivenolie

Honning, olivenolie, citron. Nej, dette er ikke en liste over ingredienser til fremstilling af marinade eller salatdressing. Dette er en helbredende blanding, der hjælper dig med at tabe sig, minimere kolesteroltalet, fremskynde dit stofskifte og endda forbedre dit udseende. Om i hvilke tilfælde at anvende et folkemøde og hvordan man gør det korrekt - senere i artiklen.

Du kan købe honning direkte fra vores apiary "Sweet Honey".

Nyttige egenskaber af citron, honning, olivenolie

Olivenolie af høj kvalitet indeholder monoumættede fedtstoffer og fedtsyrer, blandt hvilke Omega-3 hersker. De bidrager til den komplekse rensning af kroppen: de aktiverer udskillelsen af ​​toksiner, reducerer kolesterol, opløser plaques i karrene og forhindrer udviklingen af ​​aterosklerose. Desuden indeholder olien linolsyre, der er nødvendig for den ideelle tilstand af hud og hår.

Honning og olivenolie har lignende træk i deres liste over gavnlige egenskaber. Bee-produkt har også en positiv effekt på arbejdet i mave-tarmkanalen og det kardiovaskulære system, der ideelt set supplerer virkningen af ​​olie. Derudover har den antibakterielle, antiinflammatoriske og regenerative virkninger, der kan bruges som et naturligt probiotikum og nærer også kroppen med en stor mængde vitaminer (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) og mineraler, natrium, calcium, magnesium, phosphor, jern, etc.).

Citron supplerer perfekt denne tandem. Det er en generøs kilde til C-vitamin, som gør citrus til en antioxidant. Det styrker immunsystemet, fremmer regenerering, regulerer bloddannelsesprocesser og fordøjelsesprocesser, øger elasticiteten af ​​væggene i blodkar og er involveret i syntagen af ​​kollagen, hvilket er nødvendigt for sunde knogler. Citron er også kendt som et folkemiddel til vægttab: det aktiverer processen med opdeling af fedtceller og forhindrer dannelsen af ​​nye.

Artikler i emnet:

En lignende række nyttige egenskaber giver dig mulighed for at tilføje 6 hovedårsager til at bruge honning, citronsaft og olivenolie:

• til normalisering af fordøjelsen og forebyggelse af forstoppelse
• til vægttab
• til rengøring af blodkar og sænkning af kolesterol
• til helbredelse af leveren
• til behandling af hoste
• til hud og hår skønhed

Derudover kan blandingen anvendes til bekæmpelse af forkølelse og influenza, samt til forebyggelse af sæsonbetonede virussygdomme.

Citron, honning, olivenolie: opskrifter

Hvordan laver honning, citron og olivenolie? Opskriften afhænger af hvilken helbredende effekt du vil opnå. Vi tilbyder dig de 6 mest populære folkelige opskrifter.

At normalisere fordøjelsesprocessen

Den klassiske opskrift, som fremskynder metabolismen, normaliserer den intestinale mikroflora og er forebyggelse af oppustethed og forstoppelse.

2 medium citron vask og klem juice fra dem. Tilsæt 100 gram honning og 50 ml olivenolie. Rør til glat og lad i et par timer i køleskabet.

Hvordan man tager: Spis honning, citron, olivenolie på tom mave, 1 spiseske 1 gang om dagen. Kursets varighed - 2 måneder. Det anbefales at gentage det to gange om året.

Artikler i emnet:

slankende

Opskriften til honning, citron, olivenolie med tilsætning af ingefær er en fantastisk måde at slippe af med hadiske ekstra pounds på kortest mulig tid.

1 mellemstort citronvaskes og skæres i store stykker (med hud), hakket eller hakket med en blender. Samtidig skal du rist 50 gram frisk ingefærrot og tilsættes til citrusmasse. Fyld blandingen med 100 gram honning, 50 ml olivenolie og bland til glat.

Hvordan man tager: Brug en blanding af citron, honning og olivenolie på tom mave 2 gange om dagen - 1 tsk. Om ønsket kan blandingen vaskes ned med et lille glas vand eller grøn te. Fuldt kursus - ikke mere end 2 måneder.

At rengøre karrene

Ifølge anmeldelser gør citronsaft, honning og olivenolie kombineret med hvidløg et fremragende arbejde med at rense skibene, reducere kolesterolniveauerne og lette resorptionen af ​​kolesterolplaques.

5 stykker af mellemstore citroner vasket og skåret i dele, ikke skrælning. 5 hoved hvidløg skræl. Begge ingredienser er hakket. I den resulterende opslæmning tilsættes 500 gram honning og 200 ml olivenolie. Rør til glat og lad i køleskabet i en uge.

Hvordan man tager: Brug denne blanding skal være 1 spiseske 1 gang om dagen (om morgenen, på tom mave). Fuld kursus - 1 måned. Hvis det er nødvendigt, tag en 4 ugers pause og gentag.

Til leveren sundhed

Ifølge anmeldelser vil honning, citron og olivenolie på tom mave hjælpe med at normalisere leveren, genoprette beskadigede celler, slippe af med bitter mund, halsbrandangreb og smerte i den rigtige hypokondrium.

Bland 200 ml olivenolie og 200 gram honning. Tilsæt 1 spiseskefuld citronsaft og æblecidereddike. Rør til glat og lad i køleskabet opbevares til opbevaring.

Sådan tager du: 1 tsk 3 gange om dagen 30-40 minutter før måltider.

Artikler i emnet:

Til behandling af hoste

Citron, honning og olivenolie - en hosteopskrift bevist gennem årene. Ved hjælp af ingredienser kan du lave en effektiv sirup:

Fra 3 citroner presser juice. Tilsæt 150 gram honning og 50 ml olivenolie. Varm forsigtigt i et vandbad, omrør indtil glat. Overfør til en glasskål og lad i 24 timer.

Hvordan man skal tage: Opløs 1 tsk sirup i et glas varm mælk. Drik 2 gange om dagen. Den anden modtagelse er bedre at planlægge inden sengetid. Tag indtil fuld genopretning.

Til skind og hår skønhed

Ansigtsmaske med olivenolie, honning og citron er et glimrende værktøj til at udtrykke fugtgivende hud, dets foryngelse og kamp mod acne. Det er også effektivt til hår: det hjælper med at styrke dem, genoprette dem efter skade og forbedre den attraktive glans.

Opskrift nummer 1: fugtgivende ansigtsbehandling

Bland 1 tsk olivenolie, honning og fløde (mindst 30% fedt). Tilsæt et par dråber citronsaft. Stir. Påfør en ansigtsmaske med honning og olivenolie i 15-20 minutter, skyll derefter med varmt vand.

Opskrift nummer 2: Foryngelse til ansigtet

Bland 1 spiseskefuld bi-produkt med 1 tsk citronskal og en lille mængde citrusjuice. Tilsæt en lille mængde havregryn for at opnå en viskos konsistens. Påfør maske med olivenolie og honning på ansigt og décolleté i 20 minutter, skyll derefter med varmt vand og påfør en nærende creme.

Opskrift nummer 3: acne

Protein 1 kyllingæg lidt skak indtil skum. Tilsæt 1 tsk bia produkt og olie, samt et par dråber citronsaft. Stir. Påfør i flere lag: Så snart den forrige tørrer, spred den næste. Efterlad i 20 minutter, skyll derefter med varmt vand.

Opskrift nummer 4: styrke og genoprette hår

Fra ½ citronpresset juice. Opløs i det 2 spsk honning og 1 spsk olivenolie. Rør til glat. Påfør på tørt hår ved selve rødderne, gnid i hovedbunden. Indpak et håndklæde eller klæbende film. Lad den stå i 30-40 minutter, vask derefter med varmt vand og vask dit hår med shampoo.

Opskrift nummer 5: fugtgivende og skinne for hår

Bland ½ citronsaft med 2 spiseskefulde bierprodukt. Tilsæt 1 spsk olivenolie og glycerin til blandingen. Stir. Påfør en maske over hele længden af ​​håret. Indpak i et håndklæde eller gem under hætten. Lad i 40 minutter. Vask af med varmt vand ved hjælp af shampoo og balsam med balsam.

Hvordan vælger du de rigtige ingredienser?

Honning, olivenolie og citron bør vælges med særlig omhu - kun i dette tilfælde vil brugen af ​​blandingen give reelle resultater.

Honning at købe direkte fra biavlen er den bedste løsning. Så du vil være sikker på produktets naturlige oprindelse. Hvis du ikke har en, er der flere måder at bestemme kvalitetsniveauet på. Først skal du vurdere de eksterne tegn - farve, smag, lugt. Dette er faktorer, der næsten er umulige at falske. Herefter skal du være opmærksom på tekstur - alle typer honning, undtagen acacia, krystalliseres i de første 1-3 måneder. Skænk en lille mængde produkt med en ske og lad den dræne: Højkvalitets honning tilsættes som en "bog", som ikke straks spredes over overfladen, og strømmen flyder uden huller.

Når du vælger olivenolie, skal du være opmærksom på etiketteksten. Så skal produktionsstedet falde sammen med spillestedet. Hvis der er et "Ekstra jomfru" mærke, er dette et godt tegn. Men varerne med ordene "Virgin" og "Pomace" bør ikke købes - deres kvalitet er meget lavere. Selve flasken af ​​olie bør være af mørkt glas.

At vælge en citron er en meget enklere opgave. Det er nok at sørge for, at citrusen har en glat overflade og den samme ensartede skygge. Desuden er det bedre at købe citroner med tynd hud - de har ikke den karakteristiske bitterhed.

Kontraindikationer

Ifølge anmeldelser har eliksiret af ungdommen honning, citron og olivenolie også sine egne kontraindikationer:

• allergisk over for en hvilken som helst af bestanddelene i blandingen
• hypertension
• cholecystitis
• akutte inflammatoriske sygdomme i fordøjelseskanalen
• nyresten

Blandingen anbefales heller ikke til gravide kvinder, kvinder under amning og dem, der lider af diabetes.

Kilde af

Video "Rensning af leveren med olivenolie, honning og citron"

Vil du gerne lære om vores nyheder, tilbud og rabatter? Abonner på vores telegramkanal! Du kan også følge os på Instagram, Facebook og Odnoklasniki