Gulerod med æbler

Zrazy - frodige burgere fyldt med hakket kød eller grøntsager. I mellemtiden var det en helt anden skål - de lagde udstoppet på de brudte kødstykker, rullede det op og stegte det i varm olie. I løbet af tiden blev kød erstattet med hakket kød, og udover kødprodukter fremkom der zrazy fra grøntsager, ris, boghvede, svampe. De begyndte at lave søde zrazy fra gulerødder med frugt, bær, hytteost.
I den foreslåede opskrift er gulerod zrazy kogt med æblefyldning, hvilket er særligt relevant om sommeren og efteråret. Fyldningen kan laves af friske æbler, blandet med sukker og kanel, og fra gryder, krydret med rosiner, muskatnød, kanel og vanille. At brød til gulerod zraz med et æble er ikke obligatorisk, men hvis du vil have zrazy bedre at holde formen og vise sig at være rødmosset, rul dem i mel eller brødkrummer.

ingredienser:
- store gulerødder - 2 stk.
- semolina - 5-6 spsk;
- mælk (eller vand) - 0,5 st.
- smør - 30 g.
- sukker til smag;
- æbler - 2 stk.
- kanel - 0,5 tsk;
- saltkniv;
- mel til opdræt;
- madlavning olie til stegning.

Hvordan man laver mad derhjemme


Grate revet gulerødder med små huller.



Vi skifter gulerødderne i en gryde eller kedel, tilsæt sukker. Mængden af ​​sukker afhænger af sødheden af ​​gulerødder og din smag.



Hæld i nogle mælk, fløde eller vand (væsken skal lukke guleroden omkring halvdelen). Sæt et stykke smør og læg gulerødderne på en lille ild.


Under låget gryder gulerødder indtil blødt. Prøv de færdige gulerødder at smag, om nødvendigt - tilsæt sukker og sæt en knivspids salt. For at gøre gulerodens masse tykkere og holde formen, skal du tilføje halvstykket.



Stir, fortsæt med at simre gulerødder med semolina indtil tyk.



Stew gulerødder afkøles til stuetemperatur og tilsæt et slået æg. Alle blandes til homogen og samtidig sat til side.



Tilberedning af æblefylling. Afskær æblerne fra æblerne, fjern frøene. Skær æblerne i tynde skiver og skære skiverne i små stykker. Strø med sukker og jord kanel.


Med våde hænder danner vi bolde af størrelsen på et gennemsnitligt æble fra gulerødder.



I midten af ​​hver bold gør vi en recess, fylder den med en påfyldning. Wrap kanterne eller sæt en lille gulerod "dej" på toppen.



Roll zrazy i mel eller brødkrummer (du kan undvære breading eller breaded et stykke zraz). Zrazy bliver blid, så du skal arbejde hurtigt, men omhyggeligt.



I en gryde forvarmer vegetabilsk olie. Spred zrazy på kort afstand, over medium varme, steg til guldbrun. Zrazy bør vendes om, når de "tager fat" nedenunder, det er mere bekvemt at gøre dette med en bred spatel og holder den med en gaffel ovenfra.



Lav en lille ild, dække zrazy og gennemse anden side. Klar zrazy bliver tættere og let fjernes fra panden.


Serve zrazy kan være varmt eller koldt. Enhver frugtsauce eller syltetøj, syltetøj, kondenseret mælk, creme fraiche, kefir, yoghurt, som er let at lave i en langsom komfur, vil gøre.

LiveInternetLiveInternet

-musik

-Tags

-kategorier

  • Aforisme, humor (394)
  • Fra verden efter tråd (1)
  • Biblioteker (92)
  • Perler. Dekorationer. (83)
  • Videoer (41)
  • Alder er ikke en hindring (2)
  • Omkring Verden (191)
  • Omkring Verden - Abkhasien (49)
  • Omkring Verden - England, Irland, Skotland (158)
  • Omkring Verden - Tyskland (42)
  • Omkring verden - Grækenland, Cypern (58)
  • Omkring Verden - Europa (145)
  • Omkring Verden - Egypten, Israel, Tyrkiet (145)
  • Omkring verden - Indien, Kina, Japan, Thailand (85)
  • Omkring Verden - Italien (204)
  • Omkring Verden - Baltikum, Skandinavien (7)
  • Omkring Verden - Rusland (507)
  • Omkring Verden - Rusland. Moskva og Moskva Region. (1434)
  • Rundt om verden - Rusland. Piter og forstæder (327)
  • Omkring Verden - USA, Canada. Amerika (53)
  • Omkring Verden - Ukraine (103)
  • Omkring Verden - Frankrig (219)
  • Bagning er ikke sødt (336)
  • Bagning - uden bagning (32)
  • Bagning - Biscuit, budding (45)
  • Bage - boller, puffs, boller, vafler (167)
  • Bagning - I Pita (84)
  • Bagning - Muffins, Muffins, Cupcakes (334)
  • Bagning - kurve, tartlets (81)
  • Bagning - Flatbread, Khachapuri, Pasties, Belyashes (118)
  • Bage - manna (43)
  • Bagning - Kager, Bagels, Bagels (325)
  • Bagning - Tærter (114)
  • Bagning - paier med abrikoser, ferskner, bananer (53)
  • Bagværk - kager med ananas, appelsin, citron (27)
  • Bagning - kager med druer, blommer, ribs (34)
  • Bagning - kager med kirsebær, kirsebær. (93)
  • Bagning - Jordbær Pajer (21)
  • Bagning - tærter med æbler, pærer (285)
  • Bagning - Tærter (52)
  • Bagning - kage (43)
  • Bageri - Pizza (105)
  • Bagdansdansning. (6)
  • Bagning - donuts, børstetræ (100)
  • Bagning - Profiteroles, eclairs (39)
  • Bagning - søde ruller (23)
  • Bagning - med ostemasse (45)
  • Bagning - med chokolade, kondenseret mælk, syltetøj (44)
  • Bage - Dej, Frosting, Creme, Bagningshemmeligheder (159)
  • Bagning - Kager (147)
  • Bagværk - strudel, honningkage, napoleon (76)
  • Broderi (330)
  • Broderi - Alfabet, Ur (41)
  • Broderi - kiks, pendler, nålehætter (63)
  • Broderi - hemstitch, hardanger.bargello (69)
  • Strikning til ikke-model (34)
  • Strikning og stof (55)
  • Hæklet - læn - gardiner, puder, pr. (21)
  • Hæklet - Linde - Fryns (60)
  • Hæklet - strikning (129)
  • Hæklet - lampeskærme, dæksler (17)
  • Hæklet - Ananas (34)
  • Hæklet - Engle, Sommerfugle, Hjerter (90)
  • Hæklet - uafskæret strikning (32)
  • Hæklet - bolero, toppe, bluser, veste (248)
  • Hæklet - Brocher, Halskæder, Smykker (47)
  • Hæklet - Brugge blonder (78)
  • Hæklet - fans, paraplyer, tasker til dl (92)
  • Hæklet - bukser, kraver, lommer, åg (48)
  • Hæklet - jakker, cardigans, jakker (110)
  • Hæklet - nåletasker, kurve, kasketter (51)
  • Hækle - legetøj, bolde, snefnug, æg (45)
  • Hæklet - hule, blonder, hjørner (190)
  • Hæklet - kosmetiske tasker, arrangører, tasker (50)
  • Hæklet - dragter, kjoler, solbriller (87)
  • Hæklet - Ribbon Blonde (19)
  • Hæklet - motiver, mønstre (440)
  • Hæklet - Cape, poncho, sjaler (76)
  • Hæklet - sengetæppe, puder, tæpper, sæde måtter (60)
  • Hæklet - handsker, glasholdere, blomster (126)
  • Hæklet - pullovers, tunika (258)
  • Hækle - servietter, duge (157)
  • Hæklet - solbriller, kjoler, dragter (92)
  • Hæklet - hemmelighederne ved strikning, forbindelsesordninger (172)
  • Hæklet - Tunesisk strikning (36)
  • Hækle - lændebind - servietter, duge (56)
  • Hæklet - lend - tops, tunika, dragter, s (68)
  • Hæklet - hatte, hatte, tørklæder, vanter, vanter (120)
  • Hæklet - Nederdele (87)
  • Strikning - bolero, trøje, toppe, tunika (52)
  • Strikning - jakker, cardigans, jakker (73)
  • Strikning - kjoler, solbriller, nederdele (11)
  • Strikning - poncho, stoles, capes, tørklæder, sha (47)
  • Strikkepinde mønstre, hemmeligheder af strikning (229)
  • Dekorationsartikler, gaver (82)
  • Decoupage (67)
  • Børn. Strikning - vanter, hatte, tørklæder (24)
  • Børn. Strikning - sæt (10)
  • Børne. Strikning - bluser, nederdele (18)
  • Børn. Strikning - støvler (19)
  • Børn. Strikning - kjoler, solbriller (72)
  • Børn. Strikning - tæpper, konvolutter (27)
  • Børn. Strikning. (16)
  • Børn. Fødevarer. (22)
  • Børn. Udvikling. (65)
  • Til dagbogen for computeren (163)
  • Kvinder i historie (348)
  • ZHZL (84)
  • Magasin - Burda, Hæklet (167)
  • Journal - Doublet (103)
  • Journal - Sabrina, Sandra, Diana (80)
  • Magazine - Servietter, Ondori, Hæklet (57)
  • Magazine - Needlework Formula, Valya-Valentina (27)
  • Magazine - Wonderful Hook (88)
  • Magazine-cross-stitch (34)
  • Magazine-Cinderella, Lena (9)
  • Magasiner og bøger (81)
  • Magasiner og bøger om madlavning. Købmand. (264)
  • Sundhed - gymnastik til leddene (163)
  • Sundhed - figur gymnastik (87)
  • Sundhed - Opskrifter (59)
  • Sundhed. Ernæring (18)
  • Sundhed. Urter (1)
  • Sundhed. Pas på dig selv. Hår. (46)
  • Legetøj (101)
  • Legetøj - Hares (54)
  • Legetøj - katte og hunde (53)
  • Legetøj - dukker, fliser (85)
  • Legetøj - bjørne og mus (57)
  • Legetøj - Produktionshemmeligheder (22)
  • Legetøj er et symbol på året (37)
  • Spil, flash-drev (61)
  • Interiør. Reparation. Design (151)
  • Art.Antiques (56)
  • Art. Ballet og Opera. (179)
  • Art.Esenin Sergey, Duncan Isadora. (72)
  • Kunst. Maleri. Skulptur (203)
  • Kunstlitteratur. Biografier. (151)
  • Iskusstvo.Moda. (103)
  • Art.Music (320)
  • Iskusstvo.Muzyka. Mihaylov.Domogarov.Pelageya. (64)
  • Iskusstvo.Muzyka.Gitara.Dzhaz.Saksofon. (135)
  • Art.Music.Elena Vaenga (36)
  • Iskusstvo.Muzyka.Romans.Blyuz.Tango. (438)
  • Iskusstvo.Multiki. (3)
  • Kunst. Poesi (316)
  • Art.Pushkin A.S. (242)
  • Art.Resmesla og håndværk. (101)
  • Art.Glas, porcelæn (88)
  • Teater og biograf (181)
  • Art.To huske (221)
  • Smykker - Faberge (81)
  • Art. Smykker, sten, mineraler (263)
  • Historie (14)
  • Historien om ting, navne, udtryk (259)
  • Ruslands historie (802)
  • Russlands historie - dynastiet (154)
  • Russlands historie - Decembrists og deres koner (238)
  • Russlands historie - Romanovs (381)
  • Russlands historie før Romanoverne (272)
  • Historien om Rusland. Ærternes Ærlighed stolt (283)
  • Kalender (424)
  • Kasser og kister (72)
  • dekoreret (23)
  • syet (17)
  • Madlavning. Dumplings, dumplings, manti. (66)
  • Cookery. Bliny. Oladi. Punkiki. (188)
  • Madlavning. Retter i potter. (102)
  • Koge. Svampe. (73)
  • Madlavning. Desserter (316)
  • Kager. Desserter - is, sorbet, granit (276)
  • Kager. Desserter - Tiramisu og Panna Cotta (63)
  • Madlavning. Til børn. (2)
  • Gastronomi. J Oliver, Gore Ramsay (42)
  • Kogning. Høstning (173)
  • Kager. Snacks - canapes, sandwicher (176)
  • Koge. Capust. (55)
  • Cookery.Potatoes (530)
  • Madlavning. Kaffe og te. (217)
  • Madlavning. Hen.Ideika.Gus. (549)
  • Koge. Olie, mejeriprodukter, æg (177)
  • Kogning. Kød, kødboller, kødboller. (253)
  • Madlavning. (146)
  • Koge. Grøntsager. (436)
  • Kulinariya.Pasta. (121)
  • Kogekager. Første retter - Puresupper (60)
  • Kogekøleskab. Første kolde retter (35)
  • Madlavning. Første retter. (198)
  • Cookery. Picnic. Grill. Shashlik. (52)
  • Kiks. Krydderige krydderurter og krydderier (161)
  • Kulinariya.Ris.Krupy. (67)
  • Kokning. Fisk og skaldyr. (280)
  • Madlavning. Salater (493)
  • Cookery. Hemmeligheder, udskiftning af fødevarer (98)
  • Madlavning. Smoothies (95)
  • Madlavning. Saucer, dressinger, dej, eddike. (591)
  • Cookery. Stalk Khankishiyev. (41)
  • Cookery.Cheese og vin. (83)
  • Kager. Frugter. Bær. (103)
  • Kulinarisk ordbog (27)
  • Legenden og myter. Bibelen. Det antikke Grækenland og Rom (262)
  • Magic. Funktioner (246)
  • Klostre, katedraler, kirker i verden (58)
  • Klostre, katedraler, kirker i Moskva og Moskva-regionen (193)
  • Klostre, katedraler, kirker i Rusland (117)
  • Om katte (107)
  • Have på balkonen. Blomster (94)
  • Påske (79)
  • Påske kager, påske, æg (43)
  • Nålarbejde, dekoration (36)
  • Ortodoksi (276)
  • ikoner (72)
  • bønner (19)
  • helligdage (33)
  • hellige, hellige, martyrer (73)
  • Ortodoksi-indlæg, Lenten-køkken (44)
  • anden (2)
  • bagning (13)
  • salater (3)
  • supper (2)
  • Instrumenter. En konvektionsovn (41)
  • Enheder. Blender. (21)
  • Apparater. Mikrobølgeovn. Multivarka (173)
  • Enheder. Damp (26)
  • Hvidevarer. Brødmager. Brød (150)
  • Egnet (38)
  • Ordsprog (126)
  • Hemmeligheder (11)
  • Hemmeligheder - iført sjaler, opbevaring (107)
  • Hemmeligheder - rengøring, vasketøj, pletter (153)
  • Secrets of serving og etikette. (99)
  • Lær matematik (25)
  • Lær sprog engelsk (213)
  • Lær italiensk sprog (18)
  • Lær russisk sprog (115)
  • Baggrunde og diagrammer (23)
  • Foto (52)
  • Fotografi - Arkitektur (28)
  • Foto - mad, produkter (33)
  • Billeder - Forladte byer (12)
  • Foto - mit dyr (446)
  • Fotografi - Landskaber (35)
  • Foto blomster (82)
  • Photoshop (27)
  • Jeg vil have (14)
  • Syning (169)
  • sarafaner, tunikaer, kjoler, nederdele (42)
  • omslag til opbevaring (34)
  • sting, hemmeligheder, knapper (45)
  • gardiner (16)

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-statistik

Gulerod med æbler

Gulerod med æbler


Zrazy fra gulerødder stuvet i mælk med sød æblefyldning smelter i munden - især børn vil lide dem.


produkter:
4 store gulerødder
3 spsk. af mælk
2 spsk. smør
1 spsk. semulje
2 spsk. sukker sand
salt
1 æg
1 stort æble
2 spsk. rasp
madolie eller ghee
150 g fedtfløde

fremstilling:
1. Vask gulerødderne og skræl dem, hug dem i tynde strimler. Varm blandingen af ​​mælk og smør i en gryde, sæt gulerødder i det og lad dem simre i ca. 10-12 minutter, indtil gulerne er bløde og fjern derefter fra varmen.

2. Tilsæt gulerødder, 1 spsk. en skefuld sukker, salt til smag, bland og kø lidt. Hæld i ægget, bland godt igen.

3. Skræl æblet, hugg det så lille som muligt, drys det resterende sukker og bland det. Gulerod masse at skære i kager. I midten af ​​hver udlægge det hakkede æble er kagernes kanter forbundet, hvilket giver formen af ​​en oval kotelet.


Rul zrazy i brødkrummer og steg i grøntsag eller ghee på begge sider indtil en smuk gyldenbrun, ca. 4-5 minutter. Serveres zrazy til bordet varmt med cremefløde. "/>

Serveringer: 4
Forberedelsesproblemet: lavt
Tilberedningstid: 25 minutter
Kaloriindhold pr. Portion: 340 kcal

Betjeningsvejledning:
Gulerod zrazy kan også serveres med smeltet smør eller fløde med tilsætning af vaniljesukker.

Zrazy gulerod med æbler

Zrazy gulerod med æbler

Semulje. 3 spiseskefulde

Mælk. 0,5 kopper

Sukker. 1 spiseskefuld

Syltetøj 2 spsk

Jordkiks. 2 spsk

Vegetabilsk olie. 3 spiseskefulde

Sur creme. 2 spsk

1. Skræl gulerødderne, hugg, hæld mælk, tilsæt salt, sukker og 2 teskefulde vegetabilsk olie og sæt gryden til halvt kogt.

2. Hæld halvpasta i gulerodsmasse og hold ild i yderligere 5-7 minutter.

3. Tør gulerodsmassen gennem en sigte, tilsæt æggeblommen, pisket hvidt skum.

4. Æbler til skrælning, hakning, let slukning, tilsætning af syltetøj og afkøling.

5. Formet af gulerodsmagekagerne, hvor i midten lå æblehvede og forsigtigt klemmer kanterne. Rul zrazy i jorden brødkrummer og steg på begge sider i vegetabilsk olie indtil gyldenbrun.

6. servere zrazy med lavt fedt sur creme

Lignende kapitler fra andre bøger

CARROT COLOURS

Zrazy gulerod med æbler

Zrazy gulerod med æbler Gulerødder. 1 kg Semolina. 3 spiseskefulde æg. 1 stk. Mælk. 0,5 kopper sukker. 1 spiseskefulde æbler. 200 gVarene. 2 spisestuer

Gulerødder Zrazy med rosiner

Zrazy gulerod rosiner med gulerødder. 1 kg Semolina. 3 spiseskefulde æg. 1 stk. Mælk. 0,5 kopper sukker. 1 spiseskefuld Izyum. 100 g jordkrummer. 2 spisestuer

Zrazy gulerod med tørrede abrikoser og nødder

Zrazy gulerod med tørrede abrikoser og nødder Gulerødder. 1 kg Semolina. 3 spiseskefulde æg. 1 stk. Mælk. 0,5 kopper sukker. 1 spiseskefulde tørrede abrikoser. 100 g valnødder

Gulerod zrazy med cottage cheese

Gulerodssalat med ostemasse Gulerødder. 1 kg Semolina. 3 spiseskefulde æg. 1 stk. Mælk. 0,5 kopper sukker. 1 spsk. Tremmeseng. 200 gVarene. 1 spisestue

Gulerødder Zrazy med rosiner og æbler

Gulerod zrazy med rosiner og æbler Skær gulerødder i strøer, hæld i mælk, tilsæt en tredjedel af normen af ​​smør og afløb indtil klar. Hæld derefter grillerne, bland godt, kog i 10 minutter, fjern fra varmen, og når massen er afkølet, tilsæt ægget, noget sukker og

Zrazy gulerod

Gulerodsrødder Gulerødder, vask, rist julienne og gryderet i en gryde over lav varme, tilsæt smør, mælk, salt og sukker. Hæld halvdelen i panden efter 20-25 minutter og kog, omrør i yderligere 5 minutter. Cool, hæld æg, bland.

Gulerod med æbler

Gulerod zrazy med æbler 3 kopper gulerodpuré, 2 spsk. skeer af semolina, 2 æg, 2 mellemstore æbler, 2 el. skeer af vegetabilsk olie, 2 spsk. skeer af hvedemel, 1 el. ske af granuleret sukker. Varm gulerodpuré under omrøring, tilsæt semolina, kølig, tilsæt æg,

"Gulerod trekanter"

"Gulerods" Ingredienser400 g mel, 250 g smør, 1 æg, 8 spsk. l. koldt vandFor en påfyldning af 1 kg gulerødder, salt, smør. Fremstillingsmetode Forbered et gærfrit blødbrød ifølge den grundlæggende opskrift. Vask gulerødder, skræl, rist og rist

CARROT COLOURS

CARROT CUTLETS 2 mellemstore gulerødder, 1 spsk. en skje mælk, 1 spsk. ske med vegetabilsk olie, 15 g mel, 1 æg, 10 g brødkrummer, salt Vask gulerødderne, skræl, skær i skiver, salt og gryderet i en blanding af mælk og smør, indtil det er blødt. Mash det omhyggeligt (for ikke at

Zrazy gulerod med hytteost, bagt

Gulerod zrazy med cottageost, bagt 600 g gulerødder, 60 g semolina, 15 g smør, 200 g kaseost, 15 g sukker, 2 æg, 20 g mel, 120 ml mælk, salt til smag. Skræl gulerødder, skylle, hak røer, kog i mælk indtil øm, tilsæt semolina

Gulerod med æbler

Gulerod zrazy med æbler Hvad du har brug for: 3-4 gulerødder, 2 æbler, 2 æg, 3 el. l. semulje? kopper mælk,? glas fedtfattig creme creme, 3 spsk. l. smør, 4 spsk. l. vegetabilsk olie, 4 spsk. l. rasp? kop sukker, salt og start

Gulerod med ris og æg

Gulerod zrazy med ris og æg Hvad du har brug for: 500 g gulerødder, 5 spsk. l. kogt ris, 3 spsk. l. semolina, 2 kogte æg, 2 råæg,? kopper mælk, 2 spsk. l. smør, jordkager, 1 tsk. sukker, salt og start madlavning: kog gulerødder,

Zrazy gulerod med æbler

Zrazy gulerod æbler Ingredienty100 g gulerødder, æbler 100 g, 100 g mælk, 20 gram semulje, 1 æg, 50 g smør, rasp, creme fraiche, sukker, sol.Sposob prigotovleniyaOchischennuyu chop gulerødder strimler og slukke i mælk med olie op til

Zrazy gulerod med æbler

Zrazy gulerod æbler Ingredienty100 g gulerødder, æbler 100 g, 100 g mælk, 20 gram semulje, 1 æg, 50 g smør, rasp, creme fraiche, sukker, sol.Sposob prigotovleniyaOchischennuyu chop gulerødder strimler og slukke i mælk med olie op til

Zrazy gulerod

Gulerødder Zrazy Sammensætning: Æg - 1 stk. Gulerod - 4 stk., Semolina - 4 spsk. skeer, sukker - 2 el. skeer, æble - 1 stk., valnødder - 3 el. skeer, rosiner - 3 el. skeer, salt - til smag, citronsaft - 1 spsk. ske, mel - 1 kop, vegetabilsk olie - til smag (til stegning). Forbered alt

Zrazy gulerod med æbler

Stewed gulerødder stuet i mælk, tilsæt halvdelen smør, hæld i halvpølse, sukker, salt. Når det er klart, svagt køligt, skal du indtaste ægget og ælte. Forberedt masse opdelt i kager. Sæt hakkede æbler sprinklet med sukker i midten af ​​hver. Kagernes kanter kombineres og giver det en oval form, ruller i brødkrummer. Stek på begge sider i det resterende smør og server med cremefløde.

Alle rettigheder til materialet på webstedet www.RussianFood.com er beskyttet i overensstemmelse med gældende lovgivning. Når du bruger materialer fra dette websted, er hyperlink til www.RussianFood.com obligatorisk.

Stedadministrationen er ikke ansvarlig for resultatet af anvendelsen af ​​ovenstående opskrifter, metoder til deres forberedelse, kulinariske og andre anbefalinger, effektiviteten af ​​de ressourcer, som hyperlinks er placeret på, og for indholdet af reklamer. Webstedadministrationen kan ikke dele udtalelser fra forfatterne af artikler, der er indsendt på webstedet www.RussianFood.com

Dette websted bruger cookies til at give dig den bedst mulige service. Ved at blive på stedet accepterer du politikken for webstedet til behandling af personoplysninger. Jeg er enig

Gulerod med æbler

Gulerod Zrazy med Apples Opskrift

Ingredienser baseret på 5 portioner:

  • Gulerødder - 500 g
  • Æbler - 222g - 1 stk (stor)
  • Æg -55,5 - 1 stk (stor)
  • Mælkefedtindhold på 3,2% - 83 g - 1/2 spsk. (lidt mindre)
  • Smør - 2 el. skeer
  • Hvede mel - 14 g - st.lozhka uden dias
  • Granulatsukker - 14 g - 1 spsk
  • Semolina - 20 g - 1 spsk

Hvordan man laver gulerødder og æbler zrazy:

Zrazy med gulerødder er et levende eksempel på, at selv en streng diæt nummer 5p kan indeholde lækre, originale og meget sunde retter i menuen. Efter alt indeholder gulerødder og æbler en stor mængde sporstoffer og vitaminer, der er nødvendige for den normale funktion af den menneskelige krop. Disse er keratin, jern, kalium, calcium, pektiner, organiske syrer. De bidrager til den normale funktion af fordøjelsessystemet, mave-tarmkanalen, bugspytkirtel og lever. Disse grøntsager og frugter, som er kendt for alle, har fremragende diætegenskaber, derfor bruges de ofte i sammensætningen af ​​retter under kostterapi.

Calorie. Næringsindhold

Hvis du følger nøjagtigt opskriften med at lave en gulerods-æblesuffel, som er skrevet ovenfor, er kalorieindholdet i denne skål og indholdet af basale næringsstoffer kendt.

Det anbefalede kostvolumen til 1 måltid er 240 gram.
Kalorier - 82 Kcal pr. 100 gram mad

Protein - 2,9 g
Fedt - 2,1 g
Kulhydrater - 8,7 g
B1 - 0,047 mg
B2 - 0,08 mg
C - 0 mg
Ca - 155,9 mg
Fe - 2,67 mg

Gulerod med rosiner, æbler og nødder

Meget velsmagende og let at forberede.

Ingredienser til "Gulerod med rosiner, æbler og nødder":

  • Gulerødder - 500 g
  • Semolina - 1,5 Art. l.
  • Mælk - 2 spsk. l.
  • Sukker - 2 spsk. l.
  • Kyllingæg - 1 stk
  • Apple - 1 stk
  • Raisin - 2.5 Art. l.
  • Valnødder - 1 spsk. l.
  • Smør - 3 el. l.
  • Hvedemel / Flour - 2 el. l.

Tilberedningstid: 40 minutter

Serveringer: 6

Opskrift "Gulerod med rosiner, æbler og nødder":

Tre gulerødder på et groft rivejern.

Varm mælk i en gryde med 1 el. smør, spred gulerødder og lad dem simre i 10 minutter. Vi hældes semolina, blander, giver cool.

Tilsæt sukker og æg, bland.

Til påfyldningen: Hæld rosinerne med kogende vand i 10 minutter.

I en pande steges i smør (1 spsk.) 4 minutter rosiner, skrællet og fint hakket æble og valnødder, hakket med en kniv.

Lav kager af gulerodsmasse, læg i midten udfyldningen og luk.

Rul mel og steg i smør i 3 minutter på hver side.

Tilmeld dig Cooks gruppe i Kontakt og få ti nye opskrifter hver dag!

Deltag i vores gruppe i Odnoklassniki og få nye opskrifter hver dag!

Del opskriften med venner:

Lignende opskrifter

Vegetabilsk gryderet

  • 54
  • 531
  • 181.312

Quesadilla med græskar

  • 26
  • 25
  • 5072

Ghajar Sabji

  • 37
  • 60
  • 12.787

Balkan Vegetabilsk Lasagne

  • 89
  • 1145
  • 9292

Kartoffel ostekage med svampe

  • 148
  • 672
  • 43.509

Aubergine med lever smag

  • 89
  • 127
  • 7229

Kål gryderet

  • 15
  • 125
  • 4018

Brændt kål med linser

  • 45
  • 196
  • 3124

Skarpe blomkål

  • 13
  • 432
  • 3765

Prøv at lave mad sammen

Angel Heart Salad

  • 79
  • 394
  • 89.725

Aubergine ruller med bacon

  • 66
  • 724
  • 16828

Kage "Vinteraften"

  • 121
  • 221
  • 8621

Billeder "Gulerod med rosiner, æbler og nødder" fra kogte (1)

Kommentarer og anmeldelser

17. marts 2014 Ronya #

25. marts 2011 ledi701 #

25. marts 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

2. marts 2011 KOLO #

2. marts 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

20. februar 2011 VeronikaM #

21 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

14. februar 2011 Frøken #

21 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

21 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

13. februar 2011 Tanya-O-511 #

13 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

13. februar 2011 Nika #

13 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

12. februar 2011 NADEZDABILAL #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

12. februar 2011 ElenKaNZ #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

12. februar 2011 April Dobbelt #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

12. februar 2011 barska #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

12. februar 2011 Lyudmila NK #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

12. februar 2011 Grey27 #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

12. februar 2011 Irrez #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

11. februar 2011 Leena #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

11. februar 2011 timoxa #

12 februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

11. februar 2011 Yuliya73 #

11. februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

11. februar 2011 JOB #

11. februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

11. februar 2011 Galina 58 slettet #

11. februar 2011 Tatyana Samoilova # (Forfatter af opskriften)

Efterlad en kommentar eller en opskrift anmeldelse

Tilmeld dig eller log ind, hvis du allerede har registreret.

Du kan logge ind på webstedet uden at registrere og indtaste et kodeord ved at bruge din konto på følgende websteder:

Hvis du ikke er tilfreds med noget i et nyt design - skriv dine kommentarer, så vi kan rette det.

Log ind uden registrering

Du kan logge ind på denne side.
under dit navn.

Gulerod med æbler

I stedet for gulerodssalat tilbyder jeg dig opskriften på disse zraz med æbler. De er bedst egnet til morgenmad.

ingredienser:

gulerødder - 500 gram;

Apple - 1 stk;

rosiner - 2 spsk;

semolina - 1,5 spsk;

kyllingæg - 1 stk.

revet citronskal;

hvedemel - 2 spsk.

Til rømme sauce:

creme creme - 150 gram;

appelsinjuice - 50 ml;

sukker - 2 spsk;

jord kanel - en halv teskefuld.

Madlavning gulerod zraz med æbler.

Tre gulerødder på et medium rivejern.

I en pande smelte 1 spiseskefuld smør.

Hæld i mælk. Stew under låget i 10 minutter indtil blødt.

Hæld halvpinden og kog, omrør konstant, i yderligere 2-3 minutter.

Skær i små terninger.

Sug rosinerne i kogende vand i 15 minutter.

Derefter afløb vandet.

Forbered citronskal.

I panden smelter det resterende smør.

Vi sætter der: et æble,

og citronskal.

Rør og steg i løbet af 3-4 minutter.

Vi laver kager ud af gulerodsmasse.

Sæt i midten af ​​1-2 teskefulde affyldning.

Vi blinder kanterne, så påfyldningen er indeni.

Rull ned zrazy i mel.

Varm olie i en pande og steg dem i 3-4 minutter på hver side.

Separat i en skål sætter vi cremefløde.

Hæld appelsinsaft.

Tilsæt sukker og kanel, visp visp indtil glat.

Gulerod zrazy med æbler №205

Kostfad: Zrazy fra gulerødder med æbler

Teknologisk kort (opskrift) №205

Type behandling: Bagning

Diæt: 1, 2, 3 (valgmulighed 1), 3 (valgmulighed 2), 4c, 5a, 5, 5p, 6, 7b, 7, 8 (grundlæggende), 9, 10a, 10, 10s, 11, 13, 15.

Opskrift (mad layout) pr. 100 gram netto måltider:

Næringsværdi, kalorieindhold og kemisk sammensætning af skålen (vitaminer, sporstoffer):

Anbefalede måltider til 1 måltid (gram):

Teknologisk kort over madlavning i en medicinsk institution (hospital, sanatorium):

Denne opskrift kan du downloade i et hvilket som helst program i serien Power:
Gem først opskriften i en fil, og lad den derefter ind i programmet. instruktion

Ønsker du rabat på kostfødevareprogrammet?
Få mere at vide her.

* Bemærk: Her er for eksempel vægten af ​​kun nogle produkter givet, alle data er givet i det foreslåede program "Ernæring".

Zrazy gulerod med æbler

Til opskriften skal du:

  • gulerødder - 4 stk.
  • semolina - 1 spsk.
  • sukker - 2 spsk.
  • mælk - 3 spsk. l
  • smør - 2 spsk.
  • æg - 1 stk.
  • Apple - 1 stk.

Opskrift zraz:

At lave gulerødder zrazy med æbler er nødvendig.

Stew gulerødder hakket i mælk og smør. Tilsæt semolina, sukker, køle lidt, hæld i æggene og bland. Forberedt masse opdelt i kager. Sæt hakkede æbler sprinklet med sukker i midten af ​​hver. Kombiner kantene af tortillas og, ved at give en oval form, rull i brødkrummer. Stek på begge sider og server med creme creme.

gennemsnitlig score: 0,00
stemmer: 0

Gulerod zrazy

God eftermiddag, mine kære læsere!

Jeg foreslår, at du straks forbereder en lækker kalorieindhold, fyldt med for det meste komplekse kulhydrater. Derfor gulerod zrazy med æbler, der er foran dig, kan du tjene i eftermiddagste og middag, ikke frygter for figuren.

Zrazy fremstilles nemt og enkelt, hurtigt og glædeligt.

Madlavning gulerod zrazy med æbler

  • Store gulerødder - 5 stk.
  • Semolina - 4 spsk.
  • Apple - 1 stk.
  • Kanel - efter smag
  • Rørsukker - 2 tsk.
  • Mælk - 3 spsk.
  • Smør - 15 g
  • Slibningsolie - 1 spsk.
  • Æg - 1 stk.
  • Salt - ¼ h.
  • Hvede, havre eller rugbran

Udgang færdiglavet: 5 stk. på 110 g

Min madlavningsmetode:

1. Vask mine gulerødder, rengør, gnid på et stort rivejern eller slib i en blender

2. Stew gulerødder med smør og mælk, med salt, 10 minutter i en forseglet beholder

3. Fjern fra varme, tilsæt semolina, 1 tsk. sukker (kan være sukkerfri) og blande

4. Kold lidt, tilsæt ægget og bland godt igen.

5. Mens gulerødderne bliver tilberedt, skal du forberede æblerne, skrælle dem fra frøboet og hakke dem i små terninger, skiver eller terninger.

6. Sæt derefter en kop vand for at vådde hænderne, før du danner zraz

7. Våd håndfladerne let i vandet og lav en kage

8. Sæt æbler i midten af ​​kagen, drys med en klip sukker og kanel

9. Med våde hænder, form zrazy, giver den en kugleform og en smule fladder

10. Vi bryder klid zrazy

11. Vi lægger på en stegepande opvarmet med smør, dæksel med låg og simre i 10-15 minutter ved meget lav varme uden at vende om.

Gulerod zrazy med æble klar!

Det er bedre at betjene dem, efter at de er afkølet med creme eller hjemmelavet yoghurt. Kan serveres med bær, frugt, honning eller frugtpekmez.

Succeserer dig i madlavning! Venter på dine kommentarer.

Opret forbindelse til mine grupper Vkontakte og Facebook, vil jeg være glad for at se dig!