Afkogning af havre

En afkogning af havre er et unikt folkemedicin, der giver dig mulighed for effektivt og hurtigt at klare mange lidelser. For første gang talte "lægens far", den antikke græske læge Hippocrates om de dårlige egenskaber ved denne drik, som foreslog at bruge den til at genvinde, når kroppen er udtømt. Senere blev denne ide støttet af mange fremtrædende læger og forskere. Lad os prøve at finde ud af, hvordan man korrekt forbereder og anvender havregryn bouillon, hvilke nyttige egenskaber og kontraindikationer det har.

Kemisk sammensætning og terapeutiske egenskaber af havreafkok

Sammensætningen af ​​havre bouillon omfatter:

  • vitaminer i gruppe B, normaliserende metabolisme, fremmer syntesen af ​​hæmoglobin og antistoffer, regulerer nervesystemets aktivitet, opretholder normale slimhinder og hud med udtalt regenerative egenskaber;
  • E-vitamin, som er en kraftig antioxidant, forbedrer blodkoagulationen, styrker blodkarrene, fremmer vævregenerering, sænker aldringsprocessen og kompenserer for østrogenmangel i den kvindelige krop;
  • aminokarboxylsyrer, der stimulerer immunsystemet, nervesystemet, aktiverer vævsregenerering, sænker aldringsprocessen, sænker kolesterolet i blodet, er kraftige antioxidanter og essentielle komponenter i muskelvæv;
  • natrium og kalium involveret i reguleringen af ​​vand-saltmetabolisme, aktivering af arbejdet i enzymerne i fordøjelsessystemet, eliminering af nervøse sammenbrud;
  • calcium, som forbedrer blodkoagulationen, har en gavnlig effekt på musklerne, eliminerer fejl i nervesystemet, fjerner overskydende kolesterol fra kroppen og spiller en af ​​de vigtigste roller i binyrerne, skjoldbruskkirtlen, bugspytkirtlen og hypofysen
  • magnesium, forbedrer stofskiftet og nervesystemet, har antispasmodiske egenskaber;
  • mangan, der er ansvarlig for vækstprocesser, deltager i dannelse af blod og forbedrer kønkirtelernes funktion
  • jernkatalyserende respiratoriske processer involveret i bloddannelsesprocesser;
  • kobber, som er ansvarlig for vækst og udvikling af væv, er involveret i dannelse af blod og forbedrer immunsystemets funktion
  • Zink, som er involveret i metabolisme af E-vitamin, forbedrer produktionen af ​​anabolske hormoner og sæd, normaliserer arbejdet i prostata;
  • fosfor, der er ansvarlig for vækst og vedligeholdelse af knoglevæv i en normal tilstand, der deltager i metabolisme, forbedrer nervesystemets funktion
  • selen, som er involveret i reguleringen af ​​metaboliske og redox-processer, er en naturlig antioxidant.

På grund af den rige koncentration af gavnlige stoffer, tydeliggør stoffet nervesystemet og eliminerer forstyrrelser i sit arbejde, styrker immunsystemet, forbedrer tarmmotiliteten, renser kroppen af ​​toksiner, normaliserer stofskiftet, forhindrer udviklingen af ​​kræfttumorer, har et beroligende, mildt afførende, diuretisk og koleretisk handling på menneskekroppen.

Hvordan laver man et afkok af havre?

Traditionel medicin tilbyder et stort udvalg af opskrifter til madlavning af havreafkok, der hver især anvendes til bekæmpelse af visse grupper af patologier. Den klassiske helbredende drik fremstilles dog som følger:

  1. Skyl et glas uaffinerede havre, hæld det i en bekvem gryde og hæld en liter vand.
  2. Kog blandingen og kog i en halv time med låget lukket.
  3. Fjern det tilberedte produkt fra varmen, pakk det tæt sammen med et varmt tæppe og insister i 12 timer.

Før brug skal stoffet filtreres grundigt.

Funktioner ved brug af havre afkogning: folkelige opskrifter

Det har vist sig, at en afkog lavet af havrekorn hjælper med at klare mange forskellige forstyrrelser i kroppen, herunder:

  • leversygdom;
  • fejlfunktioner i fordøjelseskanalen
  • lungebetændelse;
  • bronkitis;
  • langvarig hoste
  • pancreatitis;
  • søvnløshed;
  • svækkelse af immunitet
  • hypertension;
  • overskydende kolesterol i blodet
  • hjertesygdomme og blodkar;
  • tuberkulose og andre lungesygdomme;
  • funktionsfejl i urinsystemet.

I denne artikel vil vi præsentere nogle af de mest effektive og enkle teknikker til brug af dette helbredelsesværktøj.

Leversygdomme

Når brud på leveren anvender havreafkok, tilberedt efter den klassiske opskrift. Lægemidlet tages tre gange dagligt, 25 minutter før måltider, 100 g hver. Proceduren udføres i to måneder, hvorefter en en-måneders pause tages, og behandlingsforløbet gentages igen.

Forstyrrelser i mavetarmkanalen

I gastrit, mavesår og andre funktionsforstyrrelser i fordøjelsessystemet anvendes slimhindeafkok, som er fremstillet ifølge følgende skema:

  1. Uraffineret havregryn vaskes grundigt og lægges på et hvilket som helst passende sted at tørre.
  2. Havre er malet til pulver i en blender eller kaffekværn.
  3. ? kop pulver hældes i gryden og blandes med 500 ml vand.
  4. Blandingen koges i 25 minutter.
  5. Kødet afkøles og presses godt igennem stoffet.
  6. Lægemidlet bringes til det oprindelige volumen med rent kogt vand.

Det resulterende middel er beruset om dagen i tre doser. Det anbefales at bruge medicinen på tom mave kort før måltider.

Lungebetændelse, langvarig hoste og bronkitis

Et effektivt middel til at klare disse sygdomme i åndedrætssystemet er en mælkeafkogning af havre. Opskriften til fremstilling af medicin er forholdsvis enkel:

  1. Et glas uaffinerede korn hældes med en liter mælk.
  2. Blandingen koges i 60 minutter.
  3. Filtrer stoffet og tilsæt lidt smør og honning.

Lægemidlet er fuld i stedet for te indtil fuldstændig forsvinden af ​​sygdommens kliniske manifestationer. Det afkølede lægemiddel opvarmes lidt før man tager det.

Til behandling af langvarig hoste anvendes bronkitis og lungebetændelse aktivt og afkok fremstilles på basis af havre og rosiner. Værktøjet er udarbejdet i overensstemmelse med følgende skema:

  1. Sæt i en gryde med 1 el. en skefuld havre og rosiner, hæld 700 ml vand.
  2. Værktøjet sættes på komfuret og koges, indtil det halveres i volumen.
  3. I det færdige produkt opløses en teskefuld honning.

Lægemidlet er fuld i løbet af dagen i små slanger. Behandlingen fortsætter indtil fuldstændig forsvinden af ​​alle kliniske tegn på sygdommen.

pancreatitis

For at bekæmpe manifestationer af pancreatitis brug en afkok forberedt i henhold til den klassiske opskrift. Lægemidlet er beruset tre gange om dagen, 150 ml. Fremgangsmåden bør udføres kort før måltiderne.

søvnløshed

Med søvnforstyrrelser? kg havregryn brygges med en liter vand og koges indtil halvt kogt over lav varme. Derefter drænes stoffet gennem gasbind og drikker det i en time før sengetid med 300 ml. Hvis det ønskes, kan der tilsættes en lille mængde honning til drikken.

Svækkelse af immunitet

Et lægemiddel, der er designet til at styrke immunsystemet, fremstilles ifølge følgende opskrift:

  1. Bland et glas havregryn og en liter kogende vand.
  2. Blandingen koges, indtil der opnås et tykt gelélignende stof.
  3. Lægemidlet afkøles let, filtreres og fortyndes med en lige stor mængde kold mælk.
  4. Blandingen sættes igen på komfuret, koges og koges i 2 minutter.
  5. I det færdige produkt opløses 5 teskefulde honning.

Den resulterende medicin drikker 3 kopper om dagen.

Hypertension, aterosklerose

For at bekæmpe højt blodtryk eller overskydende kolesterol i blodet, brug et præparat fremstillet ifølge følgende opskrift:

  1. Et glas korn hældes med en liter vand.
  2. Blandingen koges, indtil dens indledende volumen halveres.

Tager du medicin? kop per dag.

Tuberkulose og andre lungesygdomme

Et afkok af havre, beregnet til behandling af tuberkulose og kroniske lungesygdomme, fremstilles ifølge følgende algoritme:

  1. Bland en glas havregryn og en liter vand i en gryde.
  2. Blandingen koges for at halvere dens volumen.
  3. I færdigvaren tilsættes 400 ml gedemælk.

Det resulterende værktøj er fyldt 3,5 glas om dagen. Lægemidlet tages kort tid før måltiderne.

Uregelmæssigheder i urinsystemet

Oftest til behandling af organer i urinsystemet ved hjælp af en afkok fremstillet ifølge den klassiske opskrift. Lægemidlet forbruges indeni med 4 glas om dagen. Hertil kommer, at til behandling og forebyggelse af patologier, der tilhører denne gruppe, anvendes den såkaldte "renalbalsam", som er udarbejdet i henhold til følgende skema:

  1. ? kg havregryn koges i 2 timer i 3 liter vand.
  2. Værktøjet filtreres og tilføjes til det? liter skummetmælk og 10 teskefulde honning.

Herbalists anbefaler at drikke omkring en liter af denne sammensætning i løbet af dagen.

Kontraindikationer til behandling med havreafkok

Hidtil er der ikke identificeret alvorlige kontraindikationer til brug af havreafkøling til medicinske formål. Ikke desto mindre anbefaler lægerne forsigtighed at bruge denne drikke til personer, der lider af:

  • dens generelle intolerance eller overfølsomhed over for dets individuelle bestanddele
  • gallsten sygdom og andre sygdomme i galdeblæren;
  • kardiovaskulær og nyresvigt
  • sygdomme i maven på grund af overskydende surhed af mavesaft.

Illiterat tilgang til brug af plantelægemidler kan være en af ​​de faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​komplikationer af sygdommen. Af denne årsag er det tilrådeligt at få detaljerede råd fra en læge, inden du bruger havreafkok til medicinske formål.

Havre afkogning: medicinske egenskaber, opskrifter for lever, nyre, vægttab

Sund havregryn er en traditionel morgenmad med millioner af mennesker. Men korn bruges ikke kun til madlavning grød. Siden antikken er det brugt til medicinske formål dets afkogning. Det forbedrer fordøjelseskanalen, normaliserer leverfunktionen. I gamle dage var svækkede babyer fuld af bare en sådan drink.

Blandt andre korn skelnes havre på grund af indholdet af en række nyttige stoffer. Plantenzymer har en positiv effekt på absorptionen af ​​kulhydrater. Magnesium er involveret i at reducere hjertet og transmitterende nerveimpulser. Silikone styrker blodkarrene. Produkter fra denne korn er nyttige til immunitet, hjernefunktion, hår og hud.

Dette gælder for havre generelt. Efter alt kogt grød, infusioner, gelé, kager. De bruger ikke kun korn, men også halm, gør juice fra unge korn. Men hvorfor er afkog så værdsat?

struktur

Afkogningen betragtes som den mest enkle, effektive og nyttige af alle de værktøjer, der er udarbejdet på grundlag af denne plante. Det har en rig kemisk sammensætning.

  • Mikro- og makroelementer. Silicium, mangan, jern, zink, fosfor, jod, mineralsalte er stoffer, uden hvilke organers og systemers normale funktion er umulig.
  • Vitaminer. Afkogingen er rig på vitaminer i gruppe B, samt A, E, K. De er nødvendige for cellevækst, stofskifte, hjerte, mave og tarm, nervesystemet og immunitet.
  • Aminosyrer. Er bestanddele af proteiner. Af disse er der en syntese af sine egne proteiner, som bruges til at opbygge muskler, overføre blod fra forskellige stoffer, forny celler og væv.
  • Stivelse. Et kulhydrat, der metaboliseres til glukose - en universel energikilde til alle celler.
  • Fiber. Groft fibrøst materiale, som er nødvendigt for tarmens normale funktion. Det skaber et næringsmedium til intestinal mikroflora og absorberer også skadelige stoffer på sig selv og fjerner dem naturligt.

Lægemidler

Indikationer for brug af lægemidlet er følgende tilstande.

  • Forkølelse. Værktøjet styrker immunsystemet, fjerner slim, især hvis du tilføjer løgjuice, sænker kropstemperaturen.
  • Leverproblemer. En af de mest berømte virkninger af havregrynsdrink er forbundet med denne krop. Værktøjet bidrager til dets oprensning fra toksiner og giftstoffer. Det har en koleretisk virkning.
  • Sygdomme i fordøjelseskanalen. Takket være slimmen indeholdt fiber har kornet en gavnlig effekt på maven og tarmene. Forbedrer fordøjelsen. Lindrer betændelse Hjælper med at lindre forstoppelse og normalisere afføring.
  • Diabetes. Herbal medicin er i stand til at reducere blodsukkeret, som fungerer som en forebyggende foranstaltning for udviklingen af ​​patologi og hjælper med at forbedre tilstanden hos patienter med type 2 diabetes.
  • Pancreatitis. Havregryn afkok kan reducere aggressiv virkning af enzymer, reducere inflammationsområdet.
  • Oncology. Kræft havregryn kan ikke helbredes. Men værktøjet har en genoprettende effekt på kroppen, som hjælper med at bekæmpe sygdommen. Det er meget nyttigt at drikke det efter kemoterapi, når genopretning er nødvendigt.
  • Overvægt. Overfladen af ​​fiber, høj næringsværdi, gavnlige kulhydrater og vitaminer hjælper med at tabe sig.
  • Med et barn. Forbedring af tarmene bidrager overflod af vitaminer og andre næringsstoffer til moderens velfærd og den korrekte udvikling af fosteret. Men før du tager en terapeutisk drink, er det bedre at konsultere en læge.

Kontraindikationer

Phytoreparat er kontraindiceret i følgende tilfælde.

  • Sygdomme i galdeblæren. Som alle produkter, der stimulerer produktionen af ​​galde, kan havregryn afkok have en negativ effekt på cholecystitis, galdeblære fjernet eller sten i den.
  • Leverproblemer. Havre renser leveren. Det kan dog skade, hvis dette organ er beskadiget. Du kan ikke bruge værktøjet til cirrose og andre alvorlige sygdomme. Risikoen er især stor, hvis du tager afkog som rensemiddel mod baggrunden for svækkelse af kroppen.

Opskrifter medicin

Fremgangsmåden til fremstilling af kornmedicin er simpel: havre koges, afkøles, væsken filtreres. Afhængig af sammensætningenes patologi er doserne af midlerne noget anderledes. I enhver opskrift skal du bruge renset vand.

Til lever

Egenskaber. Denne opskrift betragtes som grundlæggende. Det bruges, når de vil fjerne toksiner fra leveren. Det er ønskeligt at følge en kost uden overskydende fedt, salt, krydret.

  • tørt ubehandlet havre - et glas;
  • vand - 1 l.
  1. Groats i skinken, ikke skrælning, vasket flere gange.
  2. Fyld med vand og lad i 10-12 timer.
  3. De koges, efter kogning opretholder de en lav varme i en halv time.
  4. Fjernet fra ovnen. Hæld i en termos eller wrap og lad i yderligere 12 timer.
  5. Filter og drik 15 minutter før måltider tre gange om dagen for et halvt glas. Behandlingsforløbet varer to måneder. Efter en måned pause, gentag den. Modtagelse fortsætter hele året.

Til maven

Egenskaber. Mavesår, gastrit og andre fordøjelsesproblemer kan hærdes hurtigere, hvis havregrynsmedicin bruges sammen med medicin. En afkog indhyller maven med slim og reducerer den aggressive virkning.

  • tør uberørt havre - ½ kop;
  • vand - 0,5 l.
  1. Havre vaskes i flere farvande.
  2. Afmonter på stoffet, lad det tørre.
  3. Knust i en kaffekværn.
  4. Kombiner med vand og kog i 30 minutter. (Væsken har tendens til at skumme og løbe af, så den følges og omrøres).
  5. Afkølet.
  6. Træ gennem den foldede gaze flere gange, klem ud hele slim.
  7. Tilsæt kogende vand til et volumen på 0,5 l.
  8. Opdelt i tre portioner og drikker om dagen en halv time før måltider.

Til åndedrætsorganer

Egenskaber. For lungebetændelse, hoste for forkølelse, vil en særlig afkog gøre. Det er kogt med mælk. Den omsluttende effekt lindrer hosten, og ekspektorat hjælper med at slippe af med sputum.

  • havre med skaller - et glas;
  • mælk - 1 l.
  1. Råvarer fremstilles som sædvanlige - vaskes, tørres.
  2. Hæld mælk og kog i en time ved lav varme.
  3. Giv lidt stand og filtrer varmt.
  4. Drik i form af varme. For bedre at blødgøre lungernes og bronkulens slimhinder tilføj olie og honning.

Fra hoste (til børn)

Egenskaber. Dette er en anden måde at lindre en hoste på. Drikken har en meget behagelig smag og aroma. God til behandling af børn. Forudsat at de ikke er allergiske over for honning.

  • havre - en spisesked;
  • rosiner - en spiseskefuld;
  • vand - tre briller;
  • honning - to teskefulde.
  1. Groats blandes med rosiner, placeres i en gryde eller en skål.
  2. Hæld vand og sæt i ovnen.
  3. Kog, indtil lydstyrken er halveret.
  4. Cool og filtrér lidt.
  5. Tilføj honning.
  6. Drikke efter vilje i løbet af dagen i stedet for te.

pancreatitis

Egenskaber. For at forbedre tilstanden i bugspytkirtlen er ved at forberede en afkogning af en særlig teknologi. Det er lidt anderledes end tidligere metoder.

  • unpeeled havre - et glas;
  • vand - 1 l.
  1. Havre vaskes, får lov til at dræne vand.
  2. Hæld vand ved stuetemperatur og lad være natten over eller i otte til ti timer om dagen.
  3. Efter tiden skal du sætte på ilden og koge i en halv time.
  4. Fjernet, velindpakket og efterladt i yderligere ti timer til infusion.
  5. Brug kogt vand, bring lydstyrken til 1 liter.
  6. Drikke halvt glas tre gange om dagen før måltider.

Til nyre

Egenskaber. Havre er gode for nyrerne. Det forbedrer deres filtreringsfunktioner. Drikken er vist i pyelonefritis. På dagen anbefales det at drikke op til 1 liter afkogning.

  • tørt ujagt havre - to briller;
  • vand - to briller;
  • Calendula blomster er tør - ½ kop.
  1. Forberedte havre falder i søvn i gryden.
  2. Fyldt med vand.
  3. Kog og kog ved lav varme i 30 minutter under omrøring.
  4. Filter gennem gasbind, klem godt.
  5. I hot bouillon tilføj calendula mix.
  6. Pak en beholder og lad i flere timer.
  7. Filtrer derefter igen.
  8. Drik varmt Hvis de er afkølet, opvarmer de det lidt op.

slankende

Egenskaber. Havregryn decoction er ret effektiv til vægttab. Samtidig er det nødvendigt ikke at overvære, det er nok at flytte og ikke at misbruge den søde og fede. En havregrynsdrink kan erstattes til morgenmad eller aftensmad, da det er lidt påfyldning.

  • tørre havre - et glas;
  • vand - tre briller.
  1. Fra vaskede havre tilberedes en afkogning.
  2. Korn hældes med vand og holdes på lav varme, indtil væsken halveres.
  3. Tag et glas før et måltid. Hvis det ønskes, tilføj lidt honning.

For den generelle styrke af kroppen kan du tilberede en drink i henhold til den grundlæggende opskrift: Et glas havre og 1 liter vand koges i en halv time, mediet trækkes og filtreres. Healers anbefaler at drikke bouillon i løbet af dagen ligesom te.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

  • Vores mindre brødre (186)
  • Nytårsaften (144)
  • Alt til haven grøntsagshave (943)
  • Træetræer (315)
  • Have Design (224)
  • Pleje af indendørs planter (27)
  • Skadedyrsbekæmpelse (20)
  • Dekoration, design (663)
  • Decoupage (16)
  • Børn (412)
  • Sundhed og skønhed (4252)
  • Behandling af folkemæssige retsmidler (918)
  • Makeup, ansigt og kropspleje (565)
  • Kostvaner (479)
  • Sundhedsfødevarer (284)
  • Sygdomme, årsager, behandling (145)
  • Hårpleje (125)
  • Lægeruddannelse og sport (120)
  • Tests (19)
  • Interessant og informativ (3064)
  • Historiske fakta (247)
  • Den dejlige er nær (78)
  • Photoshop tutorials (33)
  • Maleri (31)
  • Sådan laves en dagbog på LI.RU (214)
  • Bøger, magasiner (302)
  • Opskrifter (5401)
  • Bagning, Dough Products (2701)
  • Desserter, Creme (222)
  • Billets til vinteren (126)
  • Dekoration (103)
  • Drikkevarer (101)
  • Saucer (22)
  • Kødopskrifter (862)
  • Vegetabilske opskrifter (354)
  • Fisk Opskrifter (224)
  • Suppe Opskrifter (162)
  • Opskrifter til kolde appetitvækkere, salater (684)
  • Musik (785)
  • Tips og tricks (306)
  • Software til computer (123)
  • Nålarbejde (6690)
  • Strikning (3258)
  • Syning (3373)
  • Poesi, Poesi (654)
  • Hemmelig viden, esoterisk, magi, bønner, mystiker (5377)
  • Smarte tanker, citater (379)
  • Humor (483)

-musik

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-interesser

-venner

-Regelmæssige læsere

-samfund

-statistik

HVORDAN ER DET KORRIGT AT FORBEREDE OBJE BOWL I MEDICINSK BEHANDLING. Hjælpe liv og tabe vægt

HVORDAN ER DET KORRIGT AT FORBEREDE OBJE BOWL I MEDICINSK BEHANDLING. Hjælpe liv og tabe vægt

Havre - den mest almindelige, det forekommer korn. Men det er kun ved første øjekast. Faktisk er dette et rigtigt lagerhus af næringsstoffer. Det skyldes den rigeste sammensætning af havre er meget udbredt i traditionel medicin.

Kornene i denne korn indeholder fiber, proteiner, der er nødvendige for kroppen, aminosyrer: tryptophan og lysin. Det er rig på havre og æteriske olier, indeholder tyggegummi og vitaminer: B1, B2, B6, K-vitamin, caroten og syrer (oxalisk, erucisk, molonisk). Magnesium og kalium, chrom og fosfor, mangan, jern, nikkel, jod, fluor og zink findes i havre. Havregryn er rig på svovl. I et ord er havre et uvurderligt produkt af sund ernæring.

Havre er et glimrende værktøj til at fjerne toksiner fra kroppen, normalisere vægten og forbedre stofskiftet. Derudover er det et uundværligt redskab til behandling af leversygdomme. Havre hjælper med at fjerne skadelige stoffer fra kroppen. Det er på grund af dette, at det er så nyttigt i den langsigtede brug af medicin og alkohol.

Havrekorn hjælper med at opretholde det normale kolesterol og blodsukker og hjælper med at rengøre aterosklerotiske plaques blodkar.

Dette værdifulde korn bidrager til at behandle fælles sygdomme, genoprette normal hjerterytme og styrke hjerte-kar-systemet. Det har en positiv effekt på immunsystemet, nervesystemet og den vitale energi hos en person. Vil du have stærke negle, sundt hår og hud? Og dette vil hjælpe havre.

KOKET UDSTYR

Havre er ikke kun havregryn eller havre kissel, som forresten er helt ufortjent glemt af mange husmødre. Et afkok af havre er meget nyttigt. Og madlavning med vores opskrifter og fotos er et snap. Til profylaktiske formål fremstilles afkogningen af ​​denne kornsæd som følger: ubælgede og ikke-korroderede havregryn skal males ved hjælp af en kaffekværn. Hakkede havre skal hældes i en termos og hæld kogende vand med en hastighed på 1 spiseskefulde af blandingen pr. 1 kop kogende vand. Den resulterende blanding insisterer i en termos i 12 timer, derefter stamme og drikke. Tag bouillon bør være to briller tre gange om dagen, en halv time før måltider eller mellem måltider i en måned.

Hvis det ikke drejer sig om forebyggelse, og kroppen allerede beder om hjælp, er der i hvert tilfælde en særlig opskrift på havreafkok:

OAT TIL RENGØRING AF LIVEREN

I puljen er det nødvendigt at hælde 1,5 liter vand og sænke sølvobjektet i vandet. For eksempel en sked. Efter at vandet koger, skal sølvobjektet fjernes, og 150 gram urent havre skal hældes i vandet, havre skal steges ved lav varme i 15 minutter, derefter infunderes i 2 timer, pakket i en gryde med et tæppe eller et tykt håndklæde. Stam denne bouillon og drik 3 gange om dagen til en halv liter 30 minutter før måltider. Forløbet af rensning af leveren - 10-15 dage.

BEHANDLING AF OVSOM

Behandling af søvnløshed. Skyl 500 gram havregryn med koldt vand og kog dem til halvt kogt, og spænd derefter den resulterende bouillon og tilføj honning. Drik et glas hver dag før sengetid.

Behandling af lungebetændelse, bronkitis og vedvarende hoste hos børn og voksne. Bland 2 spiseskefulde havre med samme mængde af vaskede rosiner. Hæld 1,5 liter koldkogt vand. Stew i ovnen under låg på lav varme eller kog på meget lav varme, indtil halvdelen af ​​væsken er fordampet. Spænd derefter bouillonen og tilsæt 1 spiseskefuld naturlig honning til den spændte væske. Bland grundigt. Tag 1 spiseske flere gange om dagen.

I sygdomme i maven. Et glas ubehandlede, grundigt vaskede havre skal hældes med en liter kogt vand ved stuetemperatur. Oversvømmet havre skal infunderes i 12 timer, så bring det koge over lav varme, dække det med et godt låg og simre over lav varme i yderligere 30 minutter. Den resulterende bouillon til at insistere, indpakket opvasken med et tæppe, så spænd og drik to briller tre gange om dagen i 15-20 minutter før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Mod sammenbrud. Et glas havregryn skal fyldes med fem glas koldt vand. Den resulterende blanding bør koges over lav varme, og derpå simreres denne blanding, indtil den udviser en flydende gelé. Den resulterende bouillon skal filtreres og fortyndes med to kopper mælk. Kog, kog igen og tilsæt 4 teskefulde honning. Den resulterende drikke skal være fuld i løbet af dagen.

Behandling af udmattelse. En kop urevne havre skal vaskes ved at dræne vand 8-10 gange. Derefter hældes to glas vand i havre, kog det over en lille ild indtil halvdelen af ​​væsken koger væk. Efter at have tilføjet to spiseskefulde honning til den resulterende bouillon, kog det i et par minutter. Betyr stamme og drikker tre gange om dagen 15 minutter før måltider. Denne opskrift af bouillon er også god at bruge i mangel på appetit og behandling af gastrointestinale sygdomme.

For at reducere kolesterol og blodsukker skal du styrke de nervøse og kardiovaskulære systemer. Hæld et glas havregryn med en liter kogt vand, kog derefter blandingen på en lille ild og lad dem simre, indtil væsken har et udseende af en kissel. Træk bouillon og hæld i den, en til en, hagtornsjuice. Tag bouillon er nødvendigt for 0,5-1 glas 2-3 gange om dagen i en måned.

Behandling af gastritis, enterocolitis, kronisk cholecystitis. En halv pak havregryngrød skal hældes med fire liter kogt vand ved stuetemperatur og efterlades for at blande i en time. Separat fremstiller vi følgende blanding: 1 tsk sukker, 0,5 tsk gær, en halv kop mel, et halvt glas vand. Derefter kombinere infusionen af ​​havre med den tilberedte blanding og læg det, der viste sig på et varmt sted i en dag. Efter 24 timer skal blandingen drænes gennem en sigte i en emaljepande, som derefter placeres i køleskabet. Om morgenen skal en og en halv til to glas af blandingen hældes i en separat skål og koges. I den resulterende bouillon kan du eventuelt tilføje noget honning og smør. Tag bouillon hver dag i tre til seks måneder.

Med influenza. Du skal tage et glas vaskede havre, hæld en liter koldt vand og lad det stå over natten. Om morgenen skal infusionen koges og koges over lav varme, indtil havre reduceres til halvdelen af ​​begyndelsesvolumenet. Herefter skal bouillonen filtreres og drukne i løbet af dagen i små sip.

Opskriften til livets Elixir. Tre kopper havre (grundigt vasket) skal fyldes med 3 liter vand. Den resulterende blanding skal koges over lav varme og koges derefter over den samme lave varme i 20 minutter. Den resulterende bouillon insisterer på en termos i 24 timer. Efter en dag skal bouillonen drænes, tilsæt hundrede gram honning og hæld i en skål med et stramt låg. Broth tage en halv kop før hvert måltid og tilføjer lidt frisk citronsaft. Opbevar bouillon i køleskabet. Efter at have drukket al den forberedte eliksir, er den forberedt tre gange. Tag kurset skal være om efteråret og foråret.

MEDISKE EGENSKABER

Ikke mindre nyttigt og infusion af havre. Som en afkog har den stærke helbredende egenskaber. Her er nogle grundlæggende opskrifter:

Vi støtter skønhed, sundhed og ungdom. Til forberedelse af dette værktøj skal du have 5 spiseskefulde havregryn, som du skal hælde fem spiseskefulde koldt vand natten over. Om morgenen skal du tilføje en spiseskefuld honning, en spiseskefuld fløde og nogle hakkede hasselnødkerner til blandingen. For at opnå effekten, tage en infusion af havre skal være hver morgen i en måned.

Choleretic agent. Havrefrø skal hældes med koldt vand med en til ti. Blandingen er infunderet i løbet af dagen, og derefter et glas før et måltid to eller tre gange om dagen.

Diabetesbehandling. Et hundrede gram havregryn skal hældes med tre glas vand og infunderes i en dag, den resulterende infusion skal tages en halv kop før måltider 3-4 gange om dagen.

Aflæsning af kroppen. Til tre spiseskefulde havregryn tilsættes ti spiseskefulde vand og blander blandingen i 8-12 timer. Den resulterende infusion skal filtreres og tages i små portioner hele dagen.

Diuretisk, antipyretisk, diaphoretisk. Til denne infusion, ikke havregryn, men havre halm vil være nødvendig. Så skal 30-40 gram hakket halm af havre hældes med en liter vand og blandes blandingen i to timer. Tag denne infusion i et glas 2-3 gange om dagen.

Sund og juice fra ørerne af havre. Det normaliserer kroppens tilstand i mangel af appetit, nervøs udmattelse, har en tonisk effekt på kroppen, er nyttig efter en forkølelse eller influenza. Forberedelse: De grønne dele af planten skal være hakket eller juicer. Den resulterende saft skal tages 100 ml 2-3 gange daglig før måltiderne i 2 uger.

Hjemmelavet havrebehandling: Hvordan brygges og drikkes korrekt?

Havre - en af ​​de populære kornarter, har længe været brugt i traditionel medicin. Han har universelle kvaliteter: kan have en helbredende virkning i mange sygdomme. Dets sammensætning, herunder sukkerarter, mineralsalte, fedtstoffer, stivelse, proteiner, udvælges på en sådan måde, at den ikke er lig med antallet af terapeutiske og fordelagtige kvaliteter.

Nyttige egenskaber

Havre - et nærende produkt, styrker tænder og knogler, nervesystemet (især nyttigt til at afvise antidepressiva og beroligende midler). De alkaloider, der er indeholdt i kornets kerner og stængler af planten, har en stimulerende virkning, især mærkbar i forhold til bindevævet og huden.

Havre med regelmæssig brug normaliserer nervesystemet og fordøjelsessystemet, opretholder hudens elasticitet, fremskynder væksten af ​​hår og negle, har en foryngende effekt.

De helbredende egenskaber hos havre reducerer blodsukkerniveauet i blodet, fjern overskydende væske og giftige stoffer fra kroppen.

Havre har antipyretiske og diaphoretiske virkninger, har en tonisk effekt på kroppen på grund af indholdet af organiske stoffer og enzymer.

Spire havre er særligt nyttige. De værdifulde stoffer indeholdt i det har en helbredende virkning på kroppen og er en kilde til mikroelementer. Spire havre indeholder essentielle aminosyrer, som er særligt nyttige for gravide og mennesker, der lider af kardiovaskulære sygdomme.

Havre har en reducerende effekt på maveslimhinden, anvendes til behandling af:

  • ulcerativ colitis;
  • duodenalsår
  • gastritis;
  • patologi i galdevejen;
  • fedme;
  • pancreas;
  • urolithiasis.

Havre kvass plejede at være en konstant succes: det slukker tørst godt, tilføjer styrke. Nu har de glemt ham, selv om folk, der er opmærksomme på deres helbred, fortsat bruger det.

Kvass indeholder en enorm mængde vitaminer, mikroelementer, aktive enzymer (især nyttige til forstoppelse, dysfunktion i fordøjelseskanalerne, dysbakterier).

Havregryn har en positiv effekt på kroppen, især nyttig for bugspytkirtlen, leveren, galdeblæren. Når cystitis er nyttig at drikke en afkok af havre med tilsætning af en lille mængde honning.

Havre, kogt i mælk, hjælper med bronkitis, hoste, astma i bronkier. Havre (grøn) sammen med spikelets anvendes dagligt til indånding med forkølelse. Et afkok af havre med calendula hjælper med at slippe af med afhængighed (alkohol og nikotin), forudsat at personen selv ønsker det.

Er der nogen skade og kontraindikationer?

Personer, der har en individuel intolerance, såvel som lidelse af galdeblærepatologier, cholecystitis og alvorlige nyresygdomme, anbefales at konsultere en læge, før de bruger havre.

Det bemærkes, at havre forringer calciumabsorption i tarmen, derfor anbefales det ikke til personer med muskuloskeletale lidelser.

Hvordan man bruger i traditionel medicin?

Før brug skal du sørge for, at kornene ikke indeholder kemikalier. For at gøre dette, hæld havre med vand, de flydende korn skal kastes væk. Hvis de ikke spiser i løbet af dagen, anbefales det ikke at spise.

Ved hjælp af lavtemperatur udvinding fra frø af havre få olien. Den indeholder vitaminer E, A, biologisk aktive stoffer, fedtsyrer. Det tages til sår, erosioner.

Retinolerne indeholdt i olien forbedrer synet. Påfør det eksternt og indvendigt som en nærende, blødgørende, beroligende solcreme.

Behandling af leversygdomme

Til behandling af hepatitis har levercirrhose hjemme med succes anvendt havre. Det normaliserer metaboliske processer i kroppen, hjælper med at eliminere toksiner.

Hvordan man laver havre med leversygdom: Hæld ujagt havre (300 g) med vand (3 l), opvarm i en gryde uden låg, kog i 20 minutter. Den resulterende bouillon cool, drik dagligt ½ l med en sked honning x 2 gange. Kursus 2 måneder, 1 måneders pause, gentag.

bugspytkirtel

I pancreatitis blokerer havre de aggressive enzymer, som bugspytkirtlen producerer. De inflammatoriske processer der forekommer i den fjernes ved hjælp af aminosyrerne indeholdt i kornet. På den nationale behandling af pancreatitis kan du læse i denne artikel.

Afhængigt af stadium af pancreatitis fremstilles bouillon af havre ifølge forskellige opskrifter:

  • i den indledende fase: hæld jord havre (1 tsk.) med et glas kogt vand, varm i 30 minutter. over lav varme. Drik varmt på tom mave;
  • Aktiv fase: Hæld jord havre (1 spsk. l.) med kogt vand (1 kop), kog i 2 minutter, lad i en time. Drik varm før du spiser
  • I tilfælde af en forbedring: Hæld forsigtet havre (3 kopper), vand (3 l), kog i 3 timer. Stamme, plads til opbevaring i køleskabet. Drik forvarmet, 100 g før måltider.

Havre for sygdomme i maven

Ved behandling af gastrit, anbefaler mavesår, traditionel medicin brugen af ​​afkogning af denne korn: hæld de vaskede havre (1 kop) ved stuetemperatur med vand (1 l), og insister i 12 timer. Derefter opvarmes til kogning, kog i 30 minutter under et låg. Sæt i et tæppe, hold i 12 timer, belastning. Drikk ½ kop dagligt x 3 gange før måltider.

Det er nemmere at tilsætte bouillon i en termos: Vaskede og tørrede havre skal males i en kaffekværn, opbevares i en krukke med låg. Den resulterende havregryn (2 spsk). Hæld i en termos, hæld kogende vand, bland dem i 5 timer. Drik daglig ½ kop x 3 gange.

Udadtil anvendes havre i kosmetologi: det er en del af produkter beregnet til pleje af kroppen og hovedbunden. Det styrker håret, forbedrer hudens elasticitet. I folkemedicin anvendes den til behandling af dermatitis, urticaria, skorper, psoriasis: ½ kop havregryn koges i 1 liter vand, indtil halvdelen af ​​væsken er fordampet. Træk den fugtede klud med det berørte område.

I mangel af kontraindikationer anbefales det at anvende en afkogning af havre, der er grød og fad fremstillet af havregryn. Det anbefales ikke at kombinere modtagelse af havre bouillon med brug af alkoholholdige drikkevarer (herunder lav alkohol). Dette kan forårsage forringelse af helbred, udseende af hovedpine.

Nyttige egenskaber af havre bouillon. Sådan tilberedes en afkok af havre til behandling af leveren

Artiklen diskuterer havreafkok, fortæller om dets gavnlige egenskaber og kontraindikationer at bruge. Du vil lære at lave mad og hvordan man drikker afkog for vægttab, hoste og onkologi. Efter vores råd vil du lære at forberede retsmidler til behandling af lever, nyrer, mave og bugspytkirtlen.

Lægemidler til afkogning af havre

Udseende (foto) korn af havre. Havre er græsklædte græsplanter. Den dyrkes som et frø sammen med hvede og byg.

Bøtter, der er almindeligt anvendt i traditionel medicin, er fremstillet af havregryn.

Til fremstilling af afkog med helkorn, flager og tørre græsplanter.

Et afkok af havre har en tonisk effekt på kroppen, genopretter styrke og renser blodet. Normaliserer mave-tarmkanalen, hjerte-kar-systemet og eliminerer ledsmerter.

Værktøjet har en positiv effekt på nervesystemet, forsigtigt beroligende det. Bouillon hjælper fra søvnløshed og øget angst.

Drikken har en vanddrivende og afførende virkning. Det bruges til at behandle sygdomme i det urogenitale system og forstoppelse.

Havregryn har en antipyretisk virkning. Værktøjet bruges til at behandle forkølelse og influenza.

En afkok af havre anvendes eksternt til forskellige hudsygdomme. Det fjerner betændelse og øger celleregenerering. Det hjælper med at behandle eksem, diatese, trofasår.

Desuden bruges en afkogning af havre til at afslutte rygning og alkohol. Værktøjet producerer en vedvarende modvilje mod alkohol og eliminerer cravings for nikotin.

Fordele og skade på havre til kroppen

Fordelene og skaderne ved afkok af havre er vedlagt i sin sammensætning. Overdriven forbrug af drikkevaren fører til forstyrrelse af mave-tarmkanalen. Daglig sats - ikke mere end 1 liter af midler.

Korn indeholder fytinsyre - et stof, der fjerner mikroelementer fra kroppen, hæmmer virkningen af ​​enzymer og forhindrer absorptionen af ​​fosfor. For at fytin skal have en gavnlig virkning på kroppen, er det nødvendigt at suge eller spire havre inden forbrug.

Spire havre

Germineret havre. Foto. Germinerede havre er mest værdifulde for kroppen. I denne form absorberes de mineraler, proteiner og vitaminer, der udgør sammensætningen bedre. I frøplanter aktiveres phytase enzym, der nedbryder fytinsyre.

Til spire havre vælger bare afgrøde.

Korn sorteres, vaskes og gennemblødes i en lille mængde vand i 12 timer.

Herefter vaskes havre igen, lægges på en fugtig gasbind og rengøres i køleskabet.

Efter 1-2 dage kommer spirer frem, og kornene kan begynde at blive spist.

Sammensætning og kalorindhold i havre

Havregryn indeholder:

  • vitamin A;
  • vitamin E;
  • vitamin PP;
  • proteiner;
  • fedtstoffer;
  • kulhydrater;
  • magnesium;
  • kalium;
  • calcium;
  • phosphor;
  • uerstattelige aminosyrer.

Calorie 100 gr. Hele havre - 389 kcal, afkogning - 316 kcal.

Sådan tilberedes en afkok af havre

Til fremstilling af afkogning af havre med fuldkorn eller flager. Der er mange populære opskrifter, der hver især er egnet til behandling af en sygdom. Den mest almindelige terapeutiske drik er lavet af ubagt havre. Før madlavning sorteres og vaskes. Nedenfor er de mest populære opskrifter.

Havre til leverbehandling

En afkok af havre bruges til at rengøre leveren af ​​toksiner og toksiner. Drikken genopretter kroppens celler efter at have taget antibiotika eller alkohol.

ingredienser:

  1. Uraffineret havregryn - 2 briller.
  2. Vand - 3 liter.

Sådan tilberedes: Vask kornene, dækk med vand og kog over lav varme i 3 timer. Rør kødet periodisk, så havre ikke holder fast i bunden af ​​panden. Fjern fra varme, afkøles og klemmes gennem et dobbeltlag af gasbind.

Hvordan man bruger: Tag et halvt glas 2 gange om dagen en halv time før måltiderne. Behandlingsforløbet er 2-3 uger.

Resultat: Afkogningen renser leveren, fjerner giftige stoffer fra det og genopretter kroppen efter en lang medicin. Populær opskrift bruges til behandling af hepatitis C.

Afkogning af havre til nyrerne

Drikke lindrer betændelse, eliminerer smerte og normaliserer nyrefunktion. Kødet viser sand og små sten, har antispasmodiske og antipyretiske virkninger.

ingredienser:

  1. Havregryn - 500 gr.
  2. Vand - 2 liter.

Sådan tilberedes: Skyl kornet, dækk med vand og læg på minimal varme. Kog, omrør i 30-40 minutter. Fang havre med en slidsespoon eller filtrer bouillon gennem ostekloth. Slib kornet med en blender eller hakkekød. Sæt den resulterende vandpølse i bouillon, dæksel med et låg og lad det brygge i 2 timer. Træk den afkølede drikke gennem ostekladen.

Sådan bruges: Tag et halvt glas før hvert måltid. Den maksimale daglige sats - 1,5 liter. Behandlingsforløbet er op til 3 måneder.

Resultat: Afkøling eliminerer smerte, øger funktionen for renal udskillelse.

Bouillon havre til maven (med gastritis)

En afkok af havre bruges til at behandle sygdomme i mave-tarmkanalen: sår, gastritis, colitis. Drikke genopretter beskadiget slimhinde, eliminerer betændelse og smerte. Værktøjet er egnet til behandling af kroniske gastrointestinale sygdomme.

ingredienser:

  1. Hele korn havre - 100 gr.
  2. Vand - 1 liter.

Sådan tilberedes: Vask kornet, tør og grind med en kaffekværn i mel. Fyld det med kogende vand, rør om, sætte på minimal varme og koge. Fjern fra varme og lad i termos i 5 timer.

Sådan bruges: Drik ½ kop før hvert måltid. Tag afkogningen i form af varme.

Resultat: Drik effektivt fjerner smerter i smerte og reducerer inflammation.

Afkogning af havre i mælk

Når forværring af gastrit eller betændelse i nyrerne er bedst at forberede et afkok af havre i mælk. Det har en mildere virkning på irriteret slimhinde, forsigtigt omslutter det.

ingredienser:

  1. Havregryn - 200 gr.
  2. Mælk - 1 liter.

Sådan tilberedes: Hæld det vaskede korn med mælk, sæt den minimale varme op og kog, omrør hele tiden i 10 minutter.

Hvordan man bruger: Tag et halvt glas 3 gange om dagen, en halv time før måltider.

Resultat: Broth eliminerer hurtigt akut smerte, reducerer betændelse og lindrer maveslimhinden.

Afkogning af havre med honning

Honning forbedrer havnenes gavnlige egenskaber. Et afkog baseret på disse komponenter har en tonic effekt. Honning tilsættes til det afkølede afkog for at bevare alle de fordelagtige stoffer.

ingredienser:

  1. Havregryn - 200 gr.
  2. Honning - 3 tsk.
  3. Vand - 1 liter.

Sådan tilberedes: Hæld de vaskede korn i vand, kog over lav varme og kog i 10-15 minutter. Fjern fra varme, dække, wrap med et håndklæde og lad i mindst en time. I den afkølede drik opløses honningen.

Sådan bruges: Drik halvt glas 3 gange om dagen før måltider.

Resultat: En afkok af havre og honning styrker immunsystemet, renser kroppen og behandler forkølelse og influenza.

Havregryn med dogrose

Dogrose drik bruges til at rense leveren. Derudover øger bouillonproduktionen galde, hvilket fremmer nedbrydning af fedtstoffer.

ingredienser:

  1. Havregryn - 1 kop.
  2. Rosehip bær - 70 gr.
  3. Vand - 2 liter.

Sådan tilberedes: Kog kornene i 1 liter vand i 15 minutter, dæksel og lad afkøle ved stuetemperatur. Kog en liter vand i en anden gryde, kast hofterne og kog i 10 minutter. Fjern fra varme, dæk og lad natten over. Om morgenen blandes begge bouillon.

Sådan bruges: Tag et halvt glas 2-3 gange om dagen før måltiderne.

Resultat: Afkogningen har en tonisk effekt på kroppen, stimulerer galdeblæren og renser leveren fra toksiner og toksiner.

Broth havre med pancreatitis

Healing drink behandler pancreatitis. Afkogning fjerner smerte, reducerer inflammation og normaliserer produktionen af ​​bugspytkirtlenzymer.

ingredienser:

  1. Germineret havre - 200 gr.
  2. Vand - 1 liter.

Hvordan man laver mad: Afløb havre, hugg ind i mel, dæk med vand og kog over minimal varme. Fjern fra varme efter 3-5 minutter, dæksel med låg og lad i en time.

Sådan bruges: Tag produktet 150 ml 3 gange om dagen før måltiderne.

Resultat: Broth eliminerer hurtigt symptomerne på pancreatitis og forhindrer overgangen til en kronisk form af sygdommen.

Havregrynshuddekoder (fra rygning)

Et afkok af havre anvendes til behandling af paroxysmal hoste, herunder astmatisk. Drikke har en tonic effekt. Derudover kan det bruges til at holde op med at ryge.

ingredienser:

  1. Havregryn - 50 gr.
  2. Rug - 50 gr.
  3. Hirse - 50 gr.
  4. Byg - 50 gr.
  5. Vand - 500 ml.

Hvordan man laver mad: Bland korn, dæk med vand og kog over lav varme i 10 minutter. Hæld drikken i en termos, luk låget og lad det gå i mindst 12 timer.

Sådan bruges: Tag et halvt glas op til 3 gange om dagen.

Resultat: Værktøjet effektivt fjerner den smertefulde hoste, fjerner sputum fra bronchi. Ved regelmæssig brug af bouillon produceres en vedvarende modvilje mod nikotin i 1-2 uger.

Havre afkog for onkologi (for kræft)

Lægemiddeldrik anvendes til onkologi. Broth renser blodet, genopretter styrke og forhindrer væksten af ​​kræft.

ingredienser:

  1. Havregryn - 1 kop.
  2. Vand - 1 liter.

Sådan tilberedes: Hæld de vaskede korn i vand, kog og steg over lav varme i 20 minutter. Fjern fra komfuret, dække, dække med et håndklæde og lad det brygge i mindst en time. Filtrer den afkølede drik og opdel den i tre lige store dele.

Sådan bruges: Tag 1 portion drikke 3 gange om dagen før måltider.

Resultat: Broth normaliserer metabolisme, eliminerer træthed og stopper udviklingen af ​​onkologi.

Broth havre til rensning og styrke kroppen

Havregryn decoction har en tonic effekt på kroppen. Bland med honning og mælk styrker immunsystemet og hjælper med at modstå smitsomme sygdomme under epidemier, der mætter kroppen med vitaminer.

ingredienser:

  1. Havregryn - 1 kop.
  2. Mælk - 300 ml.
  3. Honning - 5 teskefulde.
  4. Vand - 1 liter.

Sådan tilberedes: Hæld korn med vand, kog og simer til konsistensen af ​​gelé. Fjern fra varme, afkøl lidt og tilsæt mælk. Return potten til ovnen og kog i yderligere 2 minutter. Kold drikken og tilsæt honning til den.

Sådan bruges: Drikk en afkogning af 1 glas 3 gange om dagen.

Resultat: Drik effektivt styrker immunsystemet. Værktøjet hjælper ikke med at blive syg under epidemien.

Havre til vægttab

Havre bruges ofte i ernæring. Det normaliserer fordøjelsen og renser kroppen af ​​toksiner og toksiner. Dette græs bryder ned fedt og bidrager til deres fuldstændige absorption. For vægttab brug en afkogning af havre.

ingredienser:

  1. Havregryn - 1 kop.
  2. Vand - 1 liter.

Hvordan man laver mad: Vælg og skyll kornet, fyld med halvdelen af ​​vandmængden og lad den være natten over. I de opsvulmede havre tilsættes resten af ​​væsken, sætter minimumsvarmen og sondrer under låget i 1,5-2 timer. Afkøl bouillon, belastning, hæld ikke væsken. Grind kornene med en blender og kombiner med filtreret vand. Placer på komfuret, kog igen og straks fjerne fra varme.

Sådan bruges: Drik 1 glas drikke 2-3 gange om dagen før måltiderne. Modtagelse kursus - 1 måned.

Resultat: Drik normaliserer stofskiftet, opdeler fedtceller og forhindrer deres deponering.

Er det muligt at drikke havregryn under graviditeten

Oatmeal decoction er nyttig under graviditet og amning. Drikken er lavet af fuldkorn eller flager. Værktøjet eliminerer træthed, styrker immunsystemet og en positiv effekt på fostrets udvikling.

For at forhindre forkølelse, tag et halvt glas bouillon 2-3 gange om dagen. Du kan også medtage i kosten af ​​en gravid kvinde havregryngrød.

Kvass lavet af havre

Havre kvass quenches hurtigt tørst, har en afførende, vanddrivende og tonic effekt. Drikken er ofte inkluderet i kost kost. Anmeldelser, der taber sig, siger, at kvass i lang tid efterlader en følelse af fylde.

Kvass fra havre er skadeligt i tilfælde af mavesår, øget surhed i maven og kronisk gastritis. Drikke bør bruges meget omhyggeligt i sygdomme i leveren, gigt og enteritis.

ingredienser:

  1. Havregryn - 500 gr.
  2. Vand - 3 liter.
  3. Sukker - 6 spsk.

Sådan tilberedes: Vask og tør kornet, læg det i en 3-liters krukke, tilsæt 3 spiseskefulde sukker og dæksel med vand. Dæk krukken med gasbind og lad den stå i 2 dage ved stuetemperatur. Tøm væsken, hæld kornene med ferskvand og hæld resten af ​​sukkeret. Insister drikke en anden 12-15 timer.

Sådan bruges: Kvass er fuld som en forfriskende drink. Drik dette volumen om to dage, ellers vil det gærde.

Resultat: Drikken opdateres, toner og genopretter styrke.

Videoen viser, hvordan man får kvass fra havre derhjemme:

Havre Kissel

Kissel fra havre forbedrer sundheden, beroliger nervesystemet og genopretter styrke. Drikken har ingen aldersbegrænsninger, så den er velegnet til både voksne og børn. Det bruges til forebyggelse af aterosklerose og tromboflebitis.

Havregrynsgele er uskadelig og har ingen strenge kontraindikationer. På trods af dette bør du ikke bruge mere end 1 kop om dagen, så ingen slim ophobes i kroppen.

ingredienser:

  1. Havregryn - 1 kop.
  2. Vand - 1 liter.

Sådan tilberedes: Hæld flagerne med vand, lad det stå i 10 minutter, sæt derefter panden på minimumsvarmen og kog den. Kog i mindst 40 minutter, omrør konstant. Sæt drikken gennem ostekloth, flad flagerne med en blender eller gnid gennem en sigte, kombiner med væsken og kog i yderligere 5 minutter.

Sådan bruges: Drik halvt glas 2 gange om dagen.

Resultat: Drikken forsigtigt beroliger, eliminerer søvnløshed, normaliserer fordøjelseskanalen og det kardiovaskulære system.

Videoen viser, hvordan man laver havregryn hjemme:

Kontraindikationer

På trods af den omfattende liste over nyttige handlinger, bør en afkok af havre tages strengt i overensstemmelse med instruktionerne uden at forstyrre doseringen. Ved ukontrolleret brug af drikkepenge vises hovedpine og kvalme.

Kontraindikationer til brug af havre bouillon:

  • nyresvigt
  • kardiovaskulær svigt
  • galsten sygdom;
  • individuel intolerance

Hvad man skal huske

  1. Havre afkog er meget udbredt i folkemedicin til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen, onkologi og infektionssygdomme.
  2. Drikken renser kroppen, har en tonisk, antiinflammatorisk og smertestillende virkning.
  3. Før du bruger værktøjet, skal du gøre dig bekendt med listen over kontraindikationer og konsultere en specialist.

Vær venlig at støtte projektet - fortæl om os