Undergik kirurgi, du er nødt til at løfte vægte, hvordan man kan komme sig hurtigere?

Ønsket om at komme sig tilbage fra kirurgi er vidunderligt. Det vigtigste her er en positiv holdning. Jo bedre dit humør, desto stærkere er ønsket om at genoprette, desto hurtigere vil du genvinde. Optag mere frisk luft, flyt (nu selv efter et hjerteanfald, anbefaler lægerne bevægelse). Tag forstærkende stoffer.

Men hvad angår vægtløftning. I intet tilfælde skal du løfte vægten indtil fuldstændig opsving efter operationen. Ellers vil du i stedet for genopretning få handicap. Du kan løfte så meget som din læge tillader, og ikke et enkelt gram mere.

Hævet efter operationen

Beslægtede og anbefalede spørgsmål

1 svar

Søgningsside

Hvad hvis jeg har et lignende, men andet spørgsmål?

Hvis du ikke fandt de nødvendige oplysninger blandt svarene på dette spørgsmål, eller hvis dit problem er lidt anderledes end det, der præsenteres, så prøv at spørge det ekstra spørgsmål på samme side, hvis det er på hovedspørgsmålet. Du kan også stille et nyt spørgsmål, og efter et stykke tid vil vores læger svare på det. Det er gratis. Du kan også søge efter de nødvendige oplysninger i lignende spørgsmål på denne side eller gennem webstedssøgningssiden. Vi vil være meget taknemmelige, hvis du anbefaler os til dine venner på sociale netværk.

Medportal 03online.com udfører læge konsultationer i form af korrespondance med læger på webstedet. Her får du svar fra rigtige praktikere på dit felt. I øjeblikket giver hjemmesiden rådgivning på 45 områder: allergiker, venerolog, gastroenterolog, hæmatolog, genetiker, gynækolog, homøopat, hudlæge, pædiatrisk gynækolog, pædiatrisk neurolog, pædiatrisk neurolog, pædiatrisk endokrinolog, ernæringsekspert, immunolog, infektiolog, pædiatrisk neurolog, pædiatrisk kirurg, pædiatrisk endokrinolog, diætolog, immunolog, pædiatrisk gynækolog taleplejerske, Laura, mammolog, medicinsk advokat, narkolog, neuropatolog, neurokirurg, nephrologist, onkolog, onkolog, ortopædkirurg, øjenlæge, børnelæge, plastikkirurg, prokolog, psykiater, psykolog, pulmonolog, reumatolog, sexolog og androlog, tandlæge, urolog, apotek, phytotherapist, phlebologist, kirurg, endokrinolog.

Vi svarer på 95,28% af spørgsmålene.

Hævet tunge efter operationen: ((

Piger alle godnat!

Jeg vil gerne spørge hvem der havde en kejsersnit.. løftede du vægten efter operationen?

Jeg gik til købmanden for et par dage siden, og på en eller anden måde købte jeg stille meget af alt.. før jeg kom hjem. Jeg indså at posen var tung (så begyndte jeg at smerte i underlivet i min side tættere på aftenen;
Bogstaveligt for mere end to uger siden, havde jeg en kejsersnit operation! nu ser det ud til mig, at pludselig blev sømmen udsolgt eller noget andet. På hospitalet sagde de, at barnets vægt ikke skulle løftes, og jeg bærer poser

Jeg går til min læge om kun to uger

Begrænsninger på vægtløftning efter appendicitis

Behandling af blindtarmbetændelse forekommer altid gennem kirurgi. Som med ethvert kirurgisk indgreb stiller operationen til fjernelse af et betændt appendiks visse begrænsninger på patientens fysiske evner.

Postoperative risici er ikke forbundet med bilagets placering og såret der tilbage, men med en søm på underlivet. I den klassiske version fjernes appendicitis gennem et snit i lyskeområdet. Indsnittets længde er i gennemsnit ca. 10 cm. Dette er en ret alvorlig krænkelse af kroppens vævs integritet, indtil suturen er helt helet, er personens fysiske aktivitet begrænset. Overtrædelse af postoperative anbefalinger er fyldt med udseende af en brok eller endda en divergens af sømme, som kan fremkaldes af en urimelig belastning.

Hvad er begrænsningerne i den postoperative periode?

I hvert tilfælde vil postoperative anbefalinger være individuelle. Restriktioner er baseret på historie og metode. Efter laparoskopisk kirurgi er genopretningen meget hurtigere end efter operation gennem et snit. Hvis appendicitis var uden komplikationer - dette vil også være et "plus" i retning af en hurtig opsving sammenlignet med kompliceret blindtarmbetændelse. Klippets længde kan også være forskellig i hvert enkelt tilfælde. Derudover er overvægtige mennesker mere tilbøjelige til at udvikle infektion på suturstedet, så deres rehabiliteringsperiode kan også vare længere end gennemsnittet for patienterne. Det er dog muligt at identificere nogle gennemsnitlige begrænsninger for dem, der har blindtarmsbetændelse fjernet.

Vægtløftning og fysisk belastning efter appendicitis

Hovedsagelig, efter operationen, kan patienterne ikke udøve og løfte vægte. De strengeste forbud gælder for den første måned efter, at appendicitis er fjernet: kun gå er tilladt fra motion, og en vægt på højst 3 kg kan løftes. Hvis helingen er vellykket og risikoen for komplikationer er minimal, begrænser begrænsningerne der. Hvis der er nogen problemer - begrænsningerne begrænses, men med nogle forbehold. Fra den anden måned kan du løfte op til 5 kg. For nogle forsvinder denne begrænsning om en måned, for nogen den gives i seks måneder. Hvor længe forbuddet mod vægtløftning vil vare, og på hvilken type vægt kirurgen beslutter.

Hvis sømmen samler sig godt, har patienten fra den anden måned praktisk talt ingen restriktioner for fysisk aktivitet: du kan løbe, svømme, spille udendørs spil. Restriktioner forbliver kun på vægtløftning og motorsport. Selv med den vellykkede dannelse af arret, kan de første seks måneder at løfte mere end 10 kg ikke.

Desværre kan patienter efter operation ikke altid overholde anbefalingerne. Vægte som 3 eller 5 kg skal hæves ganske ofte i hverdagen. Ofte ved en person selv ikke, hvor meget for eksempel hans taske med dagligvarer vejer, hvorfra han vender tilbage fra butikken. For ikke at risikere, efter fjernelse af appendicitis, er det bedre at bære en postoperativ bandage. Det vil ordne abdominale muskler, og i så fald kan det gøre en god service, hvis en person ikke beregner vægten bliver løftet.

Fødsel efter appendicitis

En anden alvorlig belastning på abdominale muskler efter appendicitis er fødsel. Akut blindtarmbetændelse er underlagt kirurgi til enhver tid under graviditeten. Hvis efter operationen omkring 1,5-2 måneder og mere er gået, finder fødslen sted efter det sædvanlige scenario, men de styres stadig meget omhyggeligt. De vigtigste komplikationer, der kan opstå under fødslen efter en operation for at fjerne et bilag, er krænkelser af arbejde, fostrets ilt sult, blødning.

Hvis fødslen falder i den postoperative periode, skal den føde på en særlig måde. For at reducere belastningen på abdominale muskler og forhindre sømmen i at afvige, er maven tæt forbundet. En moder i arbejde modtager fuldstændig anæstesi og modpaspasmodik, og i den sidste periode, når udvisning af fosteret finder sted, foretages der skæring i perineum eller tænger påføres.

Således tilbagesøger efter operationen individuelt for alle: En person er fuldt restaureret om en måned, kun en person om seks måneder. Overholdelse af postoperative anbefalinger vil lindre patienten fra risikoen for komplikationer i form af en brok på suturstedet eller dens divergens. Forsigtig udførelse af alt, hvad kirurgen annoncerer, hjælper med at komme tilbage til det fulde liv hurtigst muligt efter fjernelse af appendicitis.

Vi behandler leveren

Behandling, symptomer, medicin

Hvornår skal man løfte vægte efter operationen

Efter appendektomi forbliver patienten på hospitalet for rehabiliteringsperioden. Patienter undrer sig dog og spørger lægerne, kan du spille sport efter appendicitis? Derfor taler vi om mulige komplikationer efter fjernelse af appendagen. Derudover er der visse begrænsninger i ernæring, fysisk aktivitet og udnævnelse af stoffer. Det er dog værd at vide, hvilke belastninger og vægte der vil være nyttige, og når de kan udføres.

Hvad skal ikke gøres efter fjernelse af cecum-appendagen?

Når der udføres en fjernelse af appendiks, kan der opstå ubehagelige konsekvenser. På samme tid producerer abscesser, der opstår på grund af beskadigelse af abdominalvæggen. Dette sker, hvis operationen blev udført med et snit i lyskeområdet. Derfor forbyder læger patienten efter anæstesi at træne efter fjernelse af appendicitis med vægtløftning.

Ellers udvikles en brok efter en appendektomi, eller suturerne afviger helt. Hvis fjernelsen blev foretaget ved laparoskopisk metode, er rehabilitering hurtigere. Der er dog strenge begrænsninger i fysisk aktivitet og vægtløftning og når op til 2-3 uger.

Hvilke fysiske aktiviteter kan udføres af patienten?

Efter den klassiske operation for at fjerne vedhænget begynder sporten efter 30 dage. I dette tilfælde skal du overholde betingelsen om, at der ikke var komplikationer, og incisionen helbredes. Øvelser kan laves fra enhver kategori, men ikke til at engagere abdominale muskler. Men at løfte vægte i denne periode er stadig umuligt.

Der er følgende tilladte klasser efter operationen:

I den postoperative periode er det forbudt at spille fodbold eller basketball. Hvis patienten ikke har ubehagelige konsekvenser, kan træning af tung sport fortsættes 90 dage efter operationen. På samme tid begynder klasser med minimal aktivitet. Så gradvist øges belastningen og vægtløftningen.

En gradvis stigning i fysisk aktivitet giver dig mulighed for at fremskynde genoprettelsesprocessen og forhindre komplikationer.

Hvordan er klasser under rehabilitering

De første dage efter operationen for at fjerne appendicitis hos en patient, holdes i bed resten. Denne periode kommer til tre dage. Derefter anbefaler lægerne at udføre terapeutiske vejrtrækninger efter operationen. Derudover anbefales det at udføre øvelser fra den komplekse motionsterapi. Dette hjælper med at forbedre blodcirkulationen og den hurtige heling af beskadiget epithelium. Derfor udføres ikke jogging, og tyngdekraften løfter ikke en hel måned efter, at appendicitis er fjernet.

Selv om der ikke var komplikationer under rehabilitering, tager det 30 dage at komme sig for at komme sig fra den overførte stress. Derfor er det på nuværende tidspunkt umuligt at løfte vægte og spille sport. I denne periode vil den behandlende læge annoncere en række anbefalinger om produkter og belastninger.

De postoperative anbefalinger tyder på, at belastningen ikke må overstige 5 kg ved løft af vægte. Samtidig skal du ikke dykke og gå ind i vandet i reservoirerne. Dette vil føre til komplikationer og suppuration af såret. Vægtløftning efter akut blindtarmbetændelse afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen. Derudover vil det med ubehagelige konsekvenser under rehabilitering tage en halvanden time at gøre belastninger. Derfor skal patienten overholde anbefalingerne fra lægen.

Hvis genoprettelsesperioden efter operationen for appendicitis passerer med komplikationer, kommer sengeluften til 7 dage. Det afhænger af sværhedsgraden af ​​den inflammatoriske proces. I denne periode kan du ikke udføre vægtløftning på over 3 kg. 4 måneder efter indgrebet anbefales det at bære ting op til 5 kg.

Hvis en patient har komplikationer

Komplikationer, der opstår efter operationen, passerer med en lang sengestøtte. I dette tilfælde giver lægen dig mulighed for at komme op og gå 2 dage efter operationen, og patienten vil kunne løfte vægten efter 60 dage. Indtil årets udgang må den tilladte vægt ikke overstige 5 kg.

Restriktioner på sport i tilfælde af komplikationer efter appendicitis er blevet fjernet er udarbejdet af lægen, baseret på sværhedsgraden af ​​situationen. Derudover kan yderligere anbefalinger påvirke organismens individuelle egenskaber. I de første dage efter operationen skal patienten udføre åndedrætsøvelser.

Hvis komplikationer falder tilbage, kan de fra 3 måneder udføre simple øvelser. Men når svømning i poolen er værd at se sømmen. Hvis komplikationen er alvorlig, er fysisk aktivitet under vægtløftning strengt begrænset til 1 år. I denne periode anbefales patienten at bære bandage. Forbindelsen er nødvendig for at opretholde abdominale muskler. Desuden fjernes de fra lasten.

Patienten vender tilbage til den foregående aktivitet ved hjælp af specielt udvalgte øvelser. Den behandlende læge vil øge belastningen baseret på kroppens individuelle egenskaber og tilstand. Desuden venter patienten på en streng kost efter fjernelsen af ​​appendagen.

Gendannelsesperioden er uundgåelig.

Når rehabilitering passerer uden ubehagelige konsekvenser, kan du vende tilbage til klasser efter 30 dage. Samtidig er det værd at vælge øvelser uden at bruge bukemusklerne.

Det er vigtigt at overholde anbefalingerne i følgende klasser:

I genoprettelsesperioden uden komplikationer er det tilladt at løfte vægten og øge belastningen 90 dage efter operationen. Hvis fjernelsen blev udført ved laparoskopi, er det værd at starte en sport efter godkendelse fra den behandlende læge. Udfør fysiske øvelser, der kræves med en gradvis stigning i belastningen. Det er nødvendigt at opgive den hyppige bøjning fremad og sidelæns, for ikke at forstyrre pressens svage muskler. Gå til de komplekse øvelser, der kræves efter at kroppen er vant til at lette belastninger.

Hvis patienten har en ubehagelig følelse i sutur eller i underlivet, bliver vægten eller øvelserne forsinket og stoppet. Derefter bør du søge hjælp fra en læge og fortælle ham om ubehag.

Generelle tip under genopretning

Rehabilitering efter fjernelse af cecum-appendiks skal være ved observation af tilstanden af ​​suturen. Selv patienten skal undersøge såret for ændringer. Når du observerer neoplasmer på suturstedet, skal du kontakte den behandlende læge efter at have løftet vægt eller øvelser. I de fleste tilfælde opstår tumorer på grund af akkumulering af pus og blod under dermis. Dette kan forårsage ubehagelige konsekvenser.

Efter appendicitis kan du løfte vægte afhængigt af patientens tilstand. I tilfælde af ingen komplikationer er motion efter operationen vist i en måned. Når ubehagelige konsekvenser fremkommer, er patienten ordineret sengeluft hele ugen efter interventionen. Det anbefales at løfte tunge genstande og udføre belastningen efter 90 dage. Så lægger lægerne endnu et år restriktioner for at bære vægte.

Oplysninger på vores hjemmeside leveres af kvalificerede læger og er kun til orientering. Må ikke selvmedicinere! Sørg for at konsultere en specialist!

Forfatter: Rumyantsev V. G. Erfaring 34 år.

Gastroenterolog, professor, læge i medicinsk videnskab. Foreskriver diagnose og behandling. Ekspertgruppe vedrørende undersøgelsen af ​​inflammatoriske sygdomme. Forfatter af mere end 300 videnskabelige artikler.

Løfter efter operationen

Alle dagbøger · Annet88 dagbog · Hvor lang tid er det umuligt at løfte tunge ting efter operationen?

Operationen var på torsdag.
I dag er jeg hjemme.
Sømmene er ikke blevet fjernet endnu.
Overført til et daghospital.
Hvornår kan jeg opdrage et barn?
Sæt ikke i en stol, kom ikke ud af sengen (
Mens du kom til dine forældre, hvor lang tid er det?

de første 3 måneder ikke mere end 3 kg
så de næste 3 måneder ikke mere end 5 kg
Men jeg læste om laparoskopi

med 2 måneders fængsel var intet muligt.
men da du stadig ikke kan undgå alt, har jeg lige haft en søm strækket. der var ingen særlige problemer.
Jeg måtte spørge - måske kan du bære bandage - alle de samme 2 børn

Ja, præcis. Mine var endda yngre end dig, da det blev nødvendigt at lære ham. Vi havde denne type

Først satte de en sofa pude, hvorfra han klatrede på en skammel (selvfølgelig forsikrede han) og derefter på træplader på en stol. I en alder af 1,5 havde han ikke brug for alle disse angreb, så jeg klatrede, jeg holdt kun stolen.

Er det muligt at bære tyngdekraft efter fjernelse af galdeblæren

Galdblæren (LP) er ikke et vitalt organ. Men efter fjernelsen på hverdagen er der nogle restriktioner pålagt. Ud over en streng kost skal du begrænse fysisk aktivitet. I denne artikel lærer du, om du kan bære tyngdekraften efter at have fjernet galdeblæren, og når kroppen kommer til liv efter operationen.

Hvad sker der i kroppen efter operationen

Normalt kommer galde fra levercellerne ind i galdeblæren. Processen med sin produktion sker konstant. ZH er placeret på den nedre del af leveren i det nederste højre ribben. Det tjener som et reservoir til opbevaring af gald, så i løbet af maden kommer al den akkumulerede galde ind i tarmen for at fordøje fedtstoffer.

Gallsten sygdom fører til dannelse af sten (sten) i feberen og dens betændelse. Den vigtigste behandling er fjernelse af blæren. Efter cholecystektomi har galde ingen steder at akkumulere. Det kommer straks ind i tolvfingertarmen fra galdevævet.

Små portioner af gald vil ikke kunne fordøje store mængder fedt. Tarmsystemet begynder at syntetisere mange enzymer, det er en masse arbejde. Derfor skal patienten følge en kost, ellers vil vægten hurtigt øges.

Gendannelsesperiode efter operationen

Fjernelse af galdeblæren forekommer i de fleste tilfælde ved en minimalt invasiv metode ved anvendelse af læroskopi. Laparoskopi er en moderne metode til kirurgisk indgreb. Under kirurgi vil kirurgen lave tre små snit på din mave. Dette giver dig mulighed for at komme meget hurtigere og gå hjem.

Men efter en kirurgisk indgreb er det nødvendigt at observere en bestemt tilstand. Patienten anbefales ikke aktiv fysisk aktivitet efter fjernelse af galdeblæren og især bærevægten. Dette skyldes det faktum, at postoperative sting ikke har helet, og der er risiko for, at de vil sprede sig. Og også dannelsen af ​​brok i den fremre abdominalvæg er mulig.

Da operationen er laparoskopisk, så snart du genvinder bevidstheden, får du lov til at stå op. Læger vil se dig for en dag. Og på den tredje dag efter operationen for at fjerne feberen, kan de allerede blive tømt hjem, hvis der ikke er komplikationer. Pleje af sømme udføres af poliklinikkens kirurg på bopælsstedet

Hvad kan der gøres efter udskrivning fra hospitalet

Desværre har lægerne ikke altid tid til at besvare alle dine spørgsmål. Ikke alle patienter forestiller sig, hvad der venter på ham, når han vender hjem. Derfor giver artiklen grundlæggende anbefalinger: Hvilken type motion og hvornår det bliver muligt at udføre.

Hver af os har vores egne problemer, du skal gøre mange ting rundt om i huset og arbejde. Derfor er spørgsmålet om, hvornår det bliver muligt at løfte vægte efter fjernelse af galdeblæren, meget relevant. Efter operationen skal fysisk aktivitet vokse gradvist for ikke at forårsage stress til kroppen.

Tidlig postoperativ periode

De stærkeste begrænsninger vil være inden for to uger efter galdeblærens laparoskopi. Kroppen tilpasser sig kun til nye forhold. Tarmene er nødt til at vænne sig til at galle ind i det hele tiden. Yderligere belastninger til noget. I denne periode er det vigtigt at observere ernæringskulturen.

Vægtløftning lægger stor vægt på. Prøv at løfte højst 5 kg. Dette vil gøre det muligt for sømene at helbrede ordentligt. Og beskytter dig også mod dannelsen af ​​postoperativ brok. Selvfølgelig er enhver sport ude af spørgsmålet. Kun lette gymnastik er tilladt en uge efter fjernelse af galdeblæren.

Ofte er behovet for at fjerne GI forekom hos gravide kvinder. I sidste trimester skal de forsøge ikke at få mange pund. Konsulter med din gynækolog, hvilken mindste vægt kan opnås hver måned. Efter fødslen kan en nyfødt baby hæves, men det er bedre, at nogen hjælper dig.

Ældre mennesker bør være særlig opmærksomme på deres helbred. Vævene er ikke så godt helbredt som i de unge. Derfor skal man begynde at øge fysisk aktivitet langsomt og forsigtigt. For at starte, gå i 15-20 minutter og gradvist øge gangetiden til 40 minutter. Kirurgen kan stadig rådgive til fysisk terapi.

Sen postoperativ periode

Når, efter en operation for at fjerne galdeblæren, 3-4 uger passerer, vil særlige regler ikke længere blive fulgt. Sømme til denne tid vil blive fjernet. Du skal kun se din kost, så der ikke opstår problemer med fordøjelsesbesvær. Du kan gøre sport. Men hvis der er nogen klager, skal du straks kontakte en læge.

Din krop tilpasser sig helt efter cirka seks måneder. Det betyder, at det vil være muligt at vende tilbage til den absolut velkendte livsstil, som du havde før cholecystektomi. Men efter principperne om sund kost er det stadig værd. Ellers vil behandlet cholecystitis hurtigt blive til betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis) eller leveren (hepatitis).

Hvis du har en laparotomi

Laparotomi er fjernelse af galdeblæren gennem et stort snit i den fremre abdominale væg. Denne type operation er hovedsageligt udført, når nogle komplikationer har fundet sted. Gendannelsesperioden efter abdominal operation vil vare længere. I den henseende skal patienten følge et større antal regler for fuldt ud at komme sig.

Afgives fra hospitalet efter ca. 2-3 uger. Øvelse i dette tilfælde er mulig ikke tidligere end en måned efter operationen. Dette skyldes, at arene er ret store. Derfor øges sandsynligheden for brokdannelse kraftigt.

Rehabilitering efter cholecystektomi

Hvis sygdommen fortsatte med komplikationer, og patientens krop er udtømt, vil lægen helt sikkert ordinere LFK efter cholecystektomi. Fysioterapi er et sæt øvelser med det formål at styrke kroppen som helhed. Dette er ikke sport, men et særligt udviklet system med omfattende opsving.

Hvor mange sessioner skal du deltage i, bestemt af læge-fysioterapeut. Normalt har brug for mindst 10 besøg. Hvad omfatter de:

• styrke musklerne i rygsøjlen og mavevæggen
• svømning;
• Udstrækning.

Nogle patienter spørger, om de kan massage. Ja, det er en god måde at fjerne muskelspændinger på. Men sørg for at gøre det fra en betroet professionel.

Afslutningsvis

Start et nyt liv efter fjernelse af galdeblæren. Dette er en glimrende mulighed for at begynde at spise rigtigt og leve en aktiv livsstil. Dette vil give dig mulighed for at forbedre dit helbred og slippe af med mange kroniske sygdomme.

Anbefalinger til rehabilitering efter inguinal brok

Brok er en ret almindelig sygdom forbundet med frigivelse af organer fra de naturlige hulrum, de besætter. Sygdommen er arvelig eller erhvervet. I sidstnævnte tilfælde er manifestationen af ​​sygdommen påvirket af en række faktorer, herunder tung fysisk anstrengelse.

Hernier i mavemusklerne er de mest almindelige, de opstår ofte på grund af skader og løfter en stor vægt. Operationer af denne type udføres ofte, og rehabilitering efter en inguinal brok kræver, at der overholdes en række vigtige betingelser for at undgå udvikling af komplikationer.

Funktioner af rehabilitering i postoperativ periode

Som lange ture organisme genopretning efter operationen er afhængig af faktorer som: en fremgangsmåde til fjernelse af brok, patientens alder og kompleksiteten af ​​sygdommen, fremgangsmåde til anæstesi (anvendt generel eller lokal anæstesi).

Et par timer senere udskiftes forbindingen over kirurgisk sutur, og lægen undersøges. Under hele nyttiggørelsesperioden, undertiden endog en tid efter at suturerne er fjernet, er det nødvendigt med regelmæssig medicinsk observation for at fastslå, hvor godt vævshelingsprocessen går.

Hospitalisering af patienten efter operationen varer fra en uge til 10 dage. Patienten er vist sengeleste, den minimale fysiske aktivitet. Vægtløftning er strengt forbudt, når der er nedsat evne til dannelse af en brok, anbefales sparsommelig øvelse for at styrke musklerne.

Selv om de, der har gennemgået en operation for en inguinal brok, allerede kan selvbetjenes efter 5-6 timer, har de brug for mindst en måned at vende tilbage til normal. I dette tilfælde forbliver begrænsningen af ​​løft af varer. I nogle tilfælde anbefales det at bære et stift fixeringsbånd, hvilket er nødvendigt for at forhindre sekundært organs prolaps.

Vilkår og perioder med rehabilitering

Term genoptræning efter operation for at fjerne en brok kan variere fra sag til sag, men som regel, den periode af en fuld refusion af kroppen til normal tager 3 til 6 måneder, med forbehold af opfyldelse af alle anbefalinger fra lægen. Konventionelt kan den opdeles i flere perioder:

• postoperative, ambulatoriske (7-10 dage);
• inddrivelse hjemme (14-25 dage);
• gradvis tilbagevenden til den præoperative aktivitet (fra 1 måned til seks måneder).

Tidsdeling i segmenter i dette tilfælde er temmelig vilkårligt og afhænger af den individuelle patient, sværhedsgraden af ​​myocardial sygdom, modtagelighed for tilbagefald, den fysiske form og alder. Det er den behandlende læge, der skal bestemme, hvorvidt tilbagevenden til de foregående indikatorer lykkes.

Regler og kost

Stor betydning for genopretningen af ​​kroppen, der led alvorlig stress i forbindelse med operationen, har en ordentlig kost. Da i dette tilfælde de indre organer relateret til fordøjelsessystemet er berørt, opstår spørgsmålet om korrekt ernæring specielt akut.

1. Dele skal være små.
2. Konsistensen af ​​fødevaren er moderat blød.
3. Maden selv bør ikke være tung, grov, mættet med fedt, krydret, stegt.
4. Den mindste mængde krydderier, en masse let fordøjeligt protein, fiber.

Under det absolutte forbud er de kategorier af produkter, der fremkalder en øget dannelse af gasser, stagnation:

• friske frugter og bær;
• mejeriprodukter, herunder yoghurt;
• konfekture;
• sødt brød.

I prioritet - brugen af ​​fjerkrækød, æg, magert fisk, nogle sorter af korn, for eksempel boghvede og havregryn. Madlavning skal ske ved at bruge en minimal mængde krydderier og fedtstoffer - dampet, kogt i ovnen.

For hele perioden med rehabilitering anbefales det at opgive alkohol og koffein, herunder te. I prioritet af urte dekoktioner, cikorie.

Fysisk aktivitet

Forøg fysisk aktivitet efter operationen skal være omhyggeligt og gradvist. Rehabilitering efter indininal brok hos kvinder er noget lettere, men de er mere modtagelige for sygdommens tilbagefald.

Begrænsning af vægtløftning op til 5 kg gælder for den første måned efter operationen. Det antages, at patienten efter denne periode sikkert kan vende tilbage til en normal rytme af livet (i tilfælde af plastikkirurgi baseret på patientens egne væv, stiger betingelserne med 2-3 gange). For at undgå komplikationer bør løftning af store belastninger dog udelukkes inden for de næste 9-12 måneder, og sportsbelastninger kan kun ordineres efter rådgivning til en læge.

Fysioterapi - en integreret del af rehabiliteringsprocedurerne for patienter, der gennemgår operation. Startklasser skal gradvist øge belastningen, da kroppen genoprettes.

I de første to uger kan du ikke udføre styrkeøvelser eller pludselige bevægelser. Kun en lille belastning er tilladt på det skadede område for at styrke musklerne, genoprette blodcirkulationen og genoprette elastik i vævene. Rehabilitering efter en inguinal brokoperation hos mænd kræver en gradvis stigning i fysisk aktivitet.

I denne periode anbefales:

• strækkeøvelser og styrke lændermusklene og underlivet med en gradvis stigning i belastningen;
• vandrestier;
• cykling;
• svømning.

Udnævnelse af træningstræning foretages af den behandlende læge og efter forudgående konsultation.

Massage ansøgning

Massage i genoptræning efter fjernelse af lyskebrok hos kvinder og mænd er udnævnt for at undgå komplikationer forbundet med den skarpe svækkelse af fysisk aktivitet og et fald i belastning, som kan skade kroppen som en helhed og føre til muskelatrofi.

Du kan starte massage allerede i de endelige vilkår for ambulantperioden, det vil sige efter 7-9 dage efter operationen. Det udføres af en specialist i lændebæltet, underlivet, underekstremiteterne. Proceduren bidrager også til normalisering af tarmene.

fysioterapi

Hardware og fysioterapi til patienter i genoptræning efter fjernelse af en lyskebrok, hvis mænd observeret ophobning af overskydende væske i maven eller lysken, og den aktive udtømning af pus. I dette tilfælde vises UHF og laser, der brænder gennem et lag af en kludbeklædning.

I tilfælde af dannelse af adhæsioner er det nødvendigt at gennemgå laserterapi og inductotermi samt mudterapi. Ultraviolet stråling bidrager til at rense såret mod mulig infektion.

Mulige komplikationer

Bandkirurgi er altid en stor belastning for kroppen. Rehabiliteringsprocessen efter indininal brok hos forskellige mænd og kvinder går forskelligt. Af stor betydning er ikke kun organismens tilstand, men også den slags livsstil patienten førte før og efter operationen.

Blandt de mest almindelige typer af komplikationer, der opstår efter udskæring af en brokkelse overvejes:

• manifestation af sygdommen - det kan undgås ved at følge en række medicinske anbefalinger;
• udseendet af pus og ophobning af væske i bukhulen, som følge af manglende overholdelse af plejereglerne i den postoperative periode
• hæmatomdannelse på grund af operative skader;
• skade på nervesystemet, blodkarrene - kun kirurgens fejl og manglende erfaring.

Det sekundære udseende af en brok er mulig på grund af en række årsager, herunder:

• krænkelse af medicinske anbefalinger (afvisning af at følge en kost, øget belastning, tidlig fjernelse af bandage);
• rygning (det kan provokere svære spasmer);
• individuel tendens til dannelse af en brok i forbindelse med dårligt udviklede væv i kanalernes indre vægge;
• ukorrekt kirurgisk indgreb.

Forebyggelse af inguinal brok

Så snart rehabiliteringsperioden efter indininal brokoperation er overstået, opstår spørgsmålet: hvordan man ikke vender tilbage til driftsbordet i den nærmeste fremtid? En ukompliceret profylakse vil bidrage til at forhindre gentagelse af brok, som omfatter:

• slankekure;
• træning for at styrke musklerne i underlivet og lysken
• undgå dårlige vaner, såsom rygning, hvilket fører til udviklingen af ​​krampagtige hoste, hvilket igen provokerer organsproliferation;
• moderat træning
• forebyggende iført et bandage under graviditeten.

Tidlige foranstaltninger vil spare på behovet for at søge lægehjælp.

Når det er muligt at løfte vægte efter fjernelse af appendicitis

Behandling af appendicitis udføres ved hjælp af kirurgi. Denne metode skaber næsten ikke komplikationer, men den postoperative periode pålægger patienten nogle begrænsninger for fysisk anstrengelse.

At ignorere lægeens anbefalinger kan føre til dannelse af en inguinal brokk eller sømdivergens. Når det er muligt at løfte vægte efter appendicitis, beslutter kirurgen.

Meget afhænger af driftsmetoden og patientens generelle tilstand. I grund og grund er de strengeste forbud pålagt de første par uger af den postoperative periode.

Hvornår og hvilken vægt må man løfte

Gendannelsesperioden afhænger af mulige komplikationer under operationen og størrelsen på suturen. Derudover er der også generelle anbefalinger. For eksempel, hvis laparoskopi blev udført (operation gennem små huller), er patienten allerede tilladt at komme ud af sengen om 3-4 timer.

Med den klassiske abdominal operation for at fjerne blindtarmbetændelse er tingene noget anderledes.

Tilbagevenden til det aktive liv sker gradvis efter disse regler:

• Sømen helbreder meget længere, og nogle gange kan den vokse sammen dårligt. Derfor ordinerer lægen særlige procedurer til pleje af arret.
• Afladning af patienten fra sygehuset efter ca. 7-8 dage. Patienten er under tilsyn af en specialist i mere end en måned.
• Efter laparoskopi er yderligere 4 uger forbudt at løfte vægte over 5 kg. Efter abdominal operation med belastningen bliver nødt til at vente op til 5-6 måneder. Dette gælder løb, aktiv svømning, sving presse.
• Hvis arret heler hurtigt, fra den anden måned er alle restriktioner afslappet, og lægen kan tillade dig at løfte vægte op til 3-5 kg, samt at vende tilbage til fysisk arbejde.

Denne vægt skal hæves næsten dagligt, og en person må ikke engang være opmærksom på det. For at undgå at risikere dit helbred anbefales det derfor at bære en specialiseret slankende bandage.

Hvornår kan jeg gå tilbage til sport?

Hvornår kan jeg spille sport efter fjernelse af appendicitis? Dette spørgsmål bekymrer alle, der ikke kan forestille sig deres liv uden aktiv fysisk anstrengelse.

Hvis der ikke er komplikationer

Hvis operationen var vellykket, og patienten føler sig god, får den efter en måned lov til at vende tilbage til klasser med vægt fra 2 til 3 kg. Desuden vil lægen give dig mulighed for at vende tilbage til sådanne sportsgrene: yoga, svømning, dans.

Efter 3 måneder vil det allerede få lov til gradvist at starte sværere fysiske øvelser (at trykke på en presse, til at lave øvelser med håndvægte, til at deltage i aktive sports spil). Hvis laparoskopi blev udført, er det tilladt at starte en sådan træning efter en måned.

Løftning skal ske omhyggeligt og overholde hovedreglerne:

• Gymnastiksalen bør returneres gradvist og kun efter kirurgens tilladelse.
• I første omgang er det nødvendigt at afstå fra fysisk anstrengelse, hvor mavemusklerne er involverede (disse er øvelser med vægte).
• Begynd at spille sport med lette øvelser.
• Download pressen er kun tilladt, når mavemusklerne bliver stærkere og vænner sig til en gradvis moderat belastning.
• Det er nødvendigt at løfte vægte i form af en vægtstang eller håndvægte, der starter ud fra minimumsvægten.
• Hvis du føler smerter i underlivet under sessionen, skal du straks holde op med at træne og gå på hospitalet.

Fjernelse af appendicitis er en ukompliceret og ofte udført operation over hele verden. Men for at undgå mulige postoperative komplikationer er det vigtigt at følge alle anbefalinger.

Hvis der er komplikationer

I de tilfælde, hvor rehabiliteringsperioden er vanskelig, vil det tage mere tid at vende tilbage til det sædvanlige aktive liv. Hvor lang tid det tager at gøre dette afhænger af den enkelte situation. Som regel er det tilladt at løfte vægte ikke tidligere end i 5-6 måneder.

Kun åndedrætsøvelser er tilladt, som vil sigte mod at styrke mavemusklerne. Selv kirurger anbefales at begynde at udføre sådanne øvelser fra de første dage efter operationen.

Postoperative komplikationer observeres hos patienter i kun 10% af alle tilfælde. Årsagen kan være forsømmelse af tilstanden og forsinket adgang til en læge, men naturligvis ignorere lægeens anbefalinger i de første dage efter operationen.

Komplikationer kan være som følger:

• betændelse eller sømdivergens
• tilbageholdelse af toksiner i kroppen på grund af forsinket urinudskillelse;
• hurtig vejrtrækning (dette kan skyldes virkninger på generel anæstesi)
• krænkelse af det kardiovaskulære system på grund af tab af blod i store mængder;
• infektion i arret på grund af manglende overholdelse af anbefalinger og hygiejne
• intestinal obstruktion;
• klæbende processer i bukhulen.

De første 8-9 uger afhænger af hvilken komplikationsproces der er tilladt at løfte vægten højst 2-3 kg. Yderligere, terapeutiske procedurer, der tager sigte på at eliminere lidelser, fremskynder heling. Dette vil give mulighed for at øge fysisk aktivitet.

For at vende tilbage til den foregående aktivitet skal belastningen være omhyggeligt planlagt, samt den korrekte tilstand og øvelser. Det er ekstremt vigtigt efter udskrivning fra hospitalet at overvåge sømmen og mulige formationer på den. For ikke at forårsage en inflammatorisk proces eller infektion, er det nødvendigt at følge kirurgens hygiejne og anbefalinger.

Vægtløftning efter kataraktoperation

Hej Dmitry Fedorovich!

Jeg har kendskab til materialerne på dit websted, herunder anbefalinger efter kataraktfjernelse, rehabilitering.

Mit spørgsmål er: En slægtning (69 år gammel) vil fjerne en umoden grå stær. Han har en handicappet (ikke-walking) søn, der har brug for pleje, herunder han bærer ham i sine arme. Hvad kan vi da gøre? Tværtimod vil tyngdekraften, som jeg forstår det, ikke være i stand til at løfte det - eller er det stadig muligt, hvis der er et sådant behov? Og hvis han vil bære det (stædig mand), hvad kan der ske? Gå blinde?

Oftalmologens svar

Hvis kataraktkirurgi lykkes, selv når løfte tunge vægte mere end 5 kg af sandsynligheden for postoperative komplikationer er lille, men det giver anledning til en række problemer RISIKOEN FOR BRAND, såsom øget intraokulært tryk, linse luxation, nethindeløsning, intraokulær blødning.

Teoretisk kan hver af disse problemer føre til en signifikant reduktion i vision (et spørgsmål om sandsynligheder).

I forbindelse med ovenstående vil jeg ikke anbefale at overtræde de postoperative anbefalinger, som er blevet udarbejdet i årenes løb. Hvis der er mulighed for denne periode til at spørge en persons hjælp til sønnen, er det bedre at gøre dette eller at overføre operationen til det øjeblik, denne mulighed vises.