Fedme og overvægt

Altai Territory blev genstand for Forbundet med den maksimale andel af mennesker, der lider af fedme. Der blev denne diagnose foretaget i 2017 med 5,4% af indbyggerne i regionen. Det fremgår af dataene offentliggjort i Sundhedsministeriets årlige statistiske kompendium, som RBC fik bekendtskab med. Magadan-regionen ligger på andenpladsen med 3,4%, Kurgan-regionen ligger på tredjepladsen med 2,8%.

Samtidig faldt andelen af overvægtige personer fra 2016 til 2017 i Altai-området med 9% i Magadan-regionen - med 7,5%. I Kurganregionen fortsætter antallet af sådanne patienter med at vokse.

Samlet set steg antallet af overvægtige i 35 af 85 regioner i Rusland med over 10% i løbet af året. Deres antal steg med mere end 25% i regionerne Kabardino-Balkaria, Kursk, Smolensk, Ivanovo, Kostroma, Ulyanovsk, Kaluga og Yaroslavl. I Nenets Autonome Distrikt, hvor i 2016 ifølge Sundhedsministeriet var der kun en overvægtig person, var der i 2017 536 af dem.

Et signifikant fald i antallet af overvægtige patienter forekom i seks regioner. I Nordossetien faldt andelen af befolkningen med denne diagnose med 46,6% om året, nu er det mindre end 4,5 tusind mennesker. I Stavropol-regionen var der 4,5 tusind (18%) færre patienter med fedme.

I Moskva, patienter med fedme - 66.3 tusind, eller 0,5% af befolkningen. Denne indikator er kun lavere i Primorsky Krai: der blev fedme diagnosticeret hos 0,4% af befolkningen.

I den jødiske autonome region er over halvdelen af alle overvægtige patienter børn og unge (0 til 17 år). Andelen af mindreårige blandt alle overvægtige personer i regionen i 2017 oversteg 64%. I yderligere 14 regioner tegnede børn og unge sig for over en tredjedel af alle overvægtige patienter, ifølge RBC-analyse. Blandt dem, Nordossetien, Bashkortostan, Kaluga-regionen, Perm-regionen, Bryansk-regionen, Tuva, Ulyanovsk-regionen, Volgograd-regionen og Krim.

I to regioner, Altai og Ulyanovsk-regionen, blev over 3% af alle børn og unge diagnosticeret med fedme. Andelen af overvægtige børn steg i Altai-republikken med 3,5 gange om året, i Ulyanovsk-regionen - to gange, og størstedelen af patienterne er børn under 14 år. Ifølge Sundhedsministeriet i Ulyanovsk-regionen er hver 14. teenager i alderen 15-17 år overvægtig. I Skt. Petersborg lider hver 15. teenager i denne aldersgruppe af fedme. Antallet af overvægtige patienter under 18 år steg også dramatisk i Kabardino-Balkaria fra 373 i 2016 til 2082 i 2017, hvilket er 1% af børnene.

Alla Pogozheva, MD, ph.d., professor ved Det Russiske Akademi for Lægevidenskabs Ernæringsforskningsinstitut, mener, at stigningen i forekomsten af fedme blandt børn i Rusland skyldes, at "de bliver fodret af forældre, der har fedme selv". Ifølge Pogozheva er det forældrene, der udgør en afhængighed af usund mad og overspisning i deres børn.

For at forbedre sundheden for børn og voksne, forebyggelse af ikke-smitsomme sygdomme og tilstande forårsaget af mangel på mikronæringsstoffer, godkendte Sundhedsministeriet "Anbefalingerne om rationelle fødevareforbrugsstandarder, der opfylder moderne krav til sund ernæring", rapporterede RBC presseservice.

Fra 2016 til 2017 steg andelen af personer med en fedmeindkomst i Rusland med 6% til 1,3% af befolkningen (1,9 millioner mennesker). Blandt børn og unge under 18 år i Rusland som helhed var en stigning i antallet af fedme, der var 5,3% - ved udgangen af 2017 var der næsten 451 tusinde mennesker. I de seneste fem år er andelen af overvægtige russere steget med 30%.

Sundhedsministeriets presseservice sagde, at situationen i virkeligheden kunne være meget værre. "Der er en undersøgelse (" Epidemiologi af hjerte-kar-sygdomme i forskellige regioner i Rusland. "- RBC) udført på dette emne hvert femte år. Fra 2013 var forekomsten af fedme blandt mænd i alderen 25 til 64 år gammel 26,9%, blandt kvinder i alderen 25 til 64 år var det 30,8%, "sagde afdelingen.

Antallet af russiske mænd, der lider af fedme, er tredoblet i 2013 sammenlignet med 2003, sagde Oksana Drapkina, direktør for Statens Forskningscenter for Forebyggende Medicin i Sundhedsministeriet, i april 2018 på grundlag af data fra samme undersøgelse.

For et år siden godkendte regeringen for at bekæmpe fedme og andre faktorer, der reducerer befolkningens sundhed, projektet "Formation af en sund livsstil", mindede ministeriet.

En af hovedårsagerne til det voksende antal russere, der er diagnosticeret med fedme, er manglen på systemisk uddannelse i sager om sund ernæring, forklarede RBC's videnskabelige direktør FGBUN "FITs ernæring og bioteknologi", chefspecialist ernæringsekspert Ruslands sundhedsminister Viktor Tutelyan. "En kvinde er endnu ikke blevet gravid, men burde allerede vide alt det grundlæggende i sund ernæring for et ufødt barn. Madvaner er dannet af bedsteforældre, moms, dads. Bare giv en sød til barnet om ikke at græde, "bemærkede han.

Problemet med fedme i verden

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen i 2016 er omkring 39% af den voksne befolkning i verden overvægtig (body mass index - BMI er større end eller lig med 25). Dette er 1,9 milliarder mennesker, hvoraf over 650 millioner er overvægtige (kropsmasseindeks er større end eller lig med 30). Samtidig bemærker WHO-eksperter, at i verden dør flere mennesker af virkningerne af overvægt og fedme end fra virkningerne af unormalt lav kropsvægt.

På de første linjer i rangordningen af lande i forhold til andelen af befolkningen, der lider af fedme, er Stillehavsøen landene placeret. Blandt hovedårsagerne til denne situation er lokalbefolkningens genetiske forudsætning, afvisningen af lokale fødevarer til fordel for billigere, men mindre nyttige importerede produkter og et fald i fysisk aktivitet.

Af de store lande i spidsen (11. plads i verden) i antallet af voksne befolkninger, der lider af fedme - USA (37,3%). Rusland indtager 55. pladsen i rangordningen (25,7%).

Ifølge Tutelyan er sund ernæring og fysisk aktivitet to faktorer, der kan forbedre situationen med fedme og ledsagende sygdomme: "En person bør forstå, at hvis han spiste to kager, er det nødvendigt at gå i to timer eller køre for energi."

I virkeligheden er antallet af fedme mange gange større end det, der følger af sundhedsministeriets data, siger Olga Grigorian, ledende forsker ved Forbundsforskningscenter for Ernæring og Bioteknologi (tidligere Institut for Ernæring i det Russiske Akademi for Medicinsk Videnskab). "I Rusland er hver tredje person overvægtig, og hver fjerde, det vil sige 20-25%, lider af fedme. Dette er statistikken fra Power Center. Hvis kun 1,3% af alle russere led i landet med et sådant problem, ville vi være ude af arbejde, "sagde hun til RBC.

Ifølge Grigorian skyldes stigningen i antallet af overvægtige mennesker også, at patienterne begyndte at se deres læge oftere. "Nogen fanger tidligere og går til lægerne," bemærkede hun. Eksperten påpeger, at diagnosen "fedme" generelt laves meget sjældent - både i regionerne og i Moskva. "De sætter allerede komplikationer mod fedme. Hypertension, diabetes, artrose - alt det er en konsekvens, "opsummerede hun.

Hvornår er fedme diagnosticeret

Læger skelner mellem fire grader af fedme. Hvis det er nødvendigt, find ud af sygdomsfasen, kan du bruge indikatorerne på kropsmasseindeks. For at beregne BMI er det nødvendigt at opdele vægten i kilogram ved højdepladsen i meter. For eksempel med en vægt på 55 kg og en vækst på 1,65 m vil BMI være 20,2.

I fedme i den første grad er overskuddet af normal kropsvægt 10-30%. For kvinder svarer dette til et BMI på 28-31, for mænd - et BMI på 30-32. Anden grad fedme er overskuddet af normal kropsvægt med 30-49% (kvindernes BMI - 31-34.5, for mænd - 32,3-37,2). Den tredje grad er overskuddet af normalvægt med 50-99%. BMI af kvinder - 35,5-47,3, mænd - 37,7-49,7. I fjerde grad fedme overskrides normalvægt med 100%. For kvinder i dette tilfælde er BMI mere end 47, og for mænd - mere end 49.

Verdens fedme statistik

De fleste af os tror, at den største andel af overvægtige mennesker bor i USA, men det er ikke sandt. Det indtager kun den 8. stilling efter nogle helt uventede lande, der fører listen over de mest overvægtige befolkninger i verden.

Verdenssundhedsorganisationen definerer overvægt og fedme som "unormal eller overdreven ophobning af fedt, der udgør en sundhedsfare." Højt sukkervarer og kulsyreholdige drikkevarer skal skyldes. Ikke at du ikke ved det, men som ernæringsmæssige eksperter siger, at disse ikke-næringsrige fødevarer er yderst vanedannende og kun tilfredsstiller smagsløg uden at gøre noget godt. Så folk spiser mere og mere. For hele verden.

Klar til noget gætværk?

Størstedelen af den overvægtige befolkning er forbundet med højindkomstlande, da folk i disse lande har et højere kropsmasseindeks. Sammenlignet med lavindkomstlande har folk i disse lande en tendens til at være mere tilbøjelige til fedme. En anden interessant ting er, at der er flere kvinder end mænd på dette område, med undtagelse af højindkomstlande, hvor det næsten er det samme for begge.

Overvægtige lande (Verdenssundhedsorganisationens statistik)

Andelen af befolkningen i landet, der er overvægtige eller overvægtige, afhængigt af body mass index (BMI). Et BMI større end eller lig med 25 er defineret som overvægtigt, og et body mass index større end eller lig med 30 defineres som fedme.

Denne liste over de mest overvægtige nationer i verden er baseret på data fra Global Health Observatory (GHO) for (2014).

Cookøerne (79,4%)

Et populært turistmål i Stillehavet importerer dette land en hel del af sin mad. Grunden til at denne nation tager først og fremmest er at ændre vane med at spise. Særlige forarbejdede fødevarer med lavt indhold af næringsstoffer har erstattet den traditionelle kost med lokalbefolkningen. Overraskende er ca. 81% af de voksne dødsfald her ikke-smitsomme sygdomme, såsom hjertesygdomme og diabetes.

Qatar (77,8%)

Halvdelen af den voksne befolkning i dette arabiske land, der ligger i Persiske Golf, er overvægtig. 17% af befolkningen lider af diabetes, folk udvikler denne sygdom i en ung alder.

Palau (77,6%)

En øgruppen på over 500 øer, Palau del af Mikronesien. Ca. 12 procent af elever og skolebørn er overvægtige i Palau. Mangel på fysisk aktivitet og dårlig mad er skyldige i, hvad der gør denne nation til en af de mest fede.

Nauru (75,5%)

Populariteten af vestlige fastfood er synderen for det hurtigt voksende problem med fedme Nauru. Den gennemsnitlige BMI for dette land går til omkring 34-35. Med denne høje andel af fedtet tillader forskere risikoen for en pandemisk kardiovaskulær sygdom.

Kuwait (75,2%)

Over 40% af befolkningen i dette land er overvægtige; Udbredelsen af overvægt og fedme blandt kvinder er særlig høj. Den enorme strøm af velstand, der kommer fra oliereserver, har medført betydelige ændringer i den måde, hvorpå mennesker lever.

UAE (73,1%)

Stigende indkomster, internationale fastfoodkæder, nem adgang til biler og brugen af salte, fede fødevarer er nogle af årsagerne til, at UAE sjette på denne liste. Fedme er generelt stigende i alle de Persiske Golflande, især i forbindelse med urbaniseringsprocessen.

Marshalløerne (72,7%)

Traditionelle fødevarer, herunder fersk fisk, kød og frisk frugt og grøntsager dyrket, er blevet erstattet med ris, sukker, dåse kød, mel og dåsefrugter og grøntsager. Beboere forbruger også ikke-alkoholholdige drikkevarer og øl i betydelige proportioner. I 2008 var der ca. 8.000 patienter med diabetes mellitus kun inden for en lille befolkning på godt over 50.000.

USA (72,1%)

Det land, der er bedst kendt for sin fylde, har sin egen ejendommelige livsstil. Forbrug af højt kalorieindhold madvarer sammen med manglende fysisk aktivitet, overspisning og overdimensioneret mad, madreklamer og stressfulde arbejdsplaner er de vigtigste faktorer, der fortsætter med at øge antallet af fede mennesker i Amerika.

Andorra (72%)

I modsætning til andre lande i Andorra er flere mænd end kvinder overvægtige i en undersøgelse foretaget af WHO. Dette er det vestlige land i Europa, som har et af de højeste kolesteroltal.

Niue (71,4%)

Dette fælles problem står over for mange repræsentanter for Stillehavsområdet, herunder Niue, på grund af tunge industrialisering og minedrift, som har reduceret tilgængeligheden af produktivt landbrugsjord. Dette har igen øget fødevareimporten og skaden fra ukonventionelle spisevaner.

Bahrain (70,2%)

Fedme i dette land er mere almindelig blandt unge, normalt blandt unge kvinder i Bahrain. Faktorer som familie størrelse, forældreuddannelse, og om der er en familiehistorie af fedme er forbundet med udseendet af overvægtige drenge og piger. Dog har sundhedsministeriet i Bahrain opnået succes med at fremme en sund livsstil i over fem år.

Tonga (69,9%)

Kongeriget Tonga er beliggende i Polynesien og er på denne liste takket være de mange rige fedtretter, der serveres her på menuen. Flere typer kød er normen i hyppige måltider, hvor oksekød altid er på bordet. Tidligere lokale aktiviteter som fiskeri og landbrug tiltrækker ikke længere folk, hvilket resulterer i mindre fysisk anstrengelse.

Australien (69,9%)

I Australien er fedme blevet et alvorligt folkesundhedsproblem, der overskrider endog rygning som hovedårsagen til sygdommen. Siddende aktivitet og usunde spisevaner er de vigtigste grunde, der også overføres til børn fra deres forældre, hvilket fører til, hvad der kaldes barndommen fedme.

Navngivne lande med det største antal mennesker, der lider af fedme

MOSKOW, 22. maj - RIA News. USA rangerede først blandt de lande, hvis indbyggere oftest er overvægtige. Dette fremgår af resultaterne af en undersøgelse foretaget af Organisationen for Økonomisk Samarbejde og Udvikling (OECD).

Det andet sted er besat af Mexico, hvor 32,4% af befolkningen er overvægtige. Næste er New Zealand, hvor fedme er fundet hos 30,7% af befolkningen.

Samtidig er den mest sunde situation i Japan - kun 3,7% af indbyggerne har overskydende vægt.

Rusland står midt i rangordningen: 19,6% af russerne står over for fedmeproblemer.

Version 5.1.11 beta. For at kontakte redaktørerne eller for at rapportere eventuelle fejl, brug feedback-formularen.

Netværksudgave RIA Novosti er registreret i Forbundstjeneste for Tilsyn inden for Telekommunikation, Informationsteknologier og Massekommunikation (Roskomnadzor) den 8. april 2014. Registreringsbevis El nummer FS77-57640

Grundlægger: Federal State Unitary Enterprise "International Information Agency" Rusland i dag "(IIA" Russia Today ").

Redaktør: Anisimov A.S.

Redaktionskontorets email adresse: [email protected]

Telefonredaktører: 7 (495) 645-6601

Denne ressource indeholder materialer 18+

Brugerregistrering i RIA Club-tjenesten på Ria.Ru-webstedet og godkendelse på andre websteder i "Russia Today" -mediegruppen ved hjælp af en konto eller brugerkonti i sociale netværk betyder accept af disse regler.

Brugeren forpligter sig til ikke at krænke Ruslands nuværende lovgivning.

Brugeren indvilliger i at tale med respekt for andre deltagere i diskussionen, læsere og personer, der optræder i materialerne.

Kommentarer offentliggøres kun på de sprog, hvor hovedindholdet i det materiale, som brugeren sender en kommentar til, fremlægges.

På hjemmesiderne for "Russia Today" mediegruppen MIA kan kommentarer redigeres, herunder foreløbige. Dette betyder, at moderatoren kontrollerer overensstemmelsen af kommentarer med disse regler, efter at kommentaren blev offentliggjort af forfatteren og blev tilgængelig for andre brugere, samt før kommentaren blev tilgængelig for andre brugere.

Brugerkommentaren slettes, hvis den:

stemmer ikke overens med sidetemaet
fremmer had, diskrimination på racemæssige, etniske, seksuelle, religiøse, sociale grunde, krænker mindretals rettigheder
krænker mindreåriges rettigheder, får dem til skade i enhver form
indeholder ideer af ekstremistisk og terroristisk karakter, kræver en voldsom ændring i Den Russiske Føderations forfatningsmæssige orden;
indeholder fornærmelser, trusler mod andre brugere, bestemte personer eller organisationer, nedbryder æren og værdigheden eller underminerer deres forretningsmæssige omdømme;
indeholder fornærmelser eller meddelelser, der udtrykker respekt for de russiske i dag MIA eller agenturets medarbejdere;
krænker privatlivets fred, distribuerer personoplysninger fra tredjepart uden deres samtykke, afslører korrespondancehemmelighederne
indeholder links til voldsscener, grusom behandling af dyr;
indeholder oplysninger om metoderne til selvmord, incitament til selvmord;
forfølger kommercielle mål, indeholder upassende reklame, ulovlig politisk reklame eller links til andre netværksressourcer, der indeholder sådanne oplysninger
har uanstændigt indhold, indeholder uanstændigt sprog og dets derivater samt hints om brugen af leksikalske enheder, der falder ind under denne definition;
indeholder spam, annoncerer spamfordeling, masseudskiftningstjenester og ressourcer til at tjene penge på internettet
annoncerer brugen af narkotiske / psykotrope lægemidler, indeholder oplysninger om deres fremstilling og anvendelse;
indeholder links til vira og malware;
Det er en del af en kampagne, hvor der er et stort antal kommentarer med ens eller lignende indhold ("flash mob");
Forfatteren misbruger skrivningen af et stort antal ubetydelige meddelelser, eller tekstens betydning er vanskelig eller umulig at fange ("oversvømmelse");
Forfatteren overtræder netiquette ved at vise former for aggressiv, mocking og fornærmende adfærd ("trolling");
forfatteren viser respekt for det russiske sprog, teksten er skrevet på russisk ved hjælp af latin, er skrevet helt eller hovedsageligt i store bogstaver eller er ikke opdelt i sætninger.

Skriv venligst korrekt - kommentarer, der viser tilsidesættelse af regler og normer for det russiske sprog, kan blokeres uanset indholdet.

Administrationen har ret uden varsel at blokere for brugeren fra at få adgang til siden i tilfælde af systematisk overtrædelse eller engangsbrutto overtrædelse af kommentarreglerne fra deltageren.

Brugeren kan starte genoprettelsen af hans adgang ved at skrive en mail til [email protected]

Brevet skal angive:

Tema - Gendan adgang
Bruger login
Forklaring af årsagerne til handlinger, der overtrådte ovenstående regler og resulterede i blokering.

Hvis moderatorer finder det muligt at gendanne adgang, vil dette blive gjort.

I tilfælde af gentagne overtrædelser af reglerne og igen blokering af adgang til brugeren kan ikke gendannes, er blokering i dette tilfælde fuldstændig.

Fedme statistik

Fedme (smertefuld, overdreven fylde) er en kronisk sygdom forårsaget af en metabolisk lidelse i kroppen. Sygdommen fører til en overdreven stigning i fedtvævets masse og tykkelse. Problemet med overdreven fylde for menneskeheden er meget alvorlig, da for meget vægt forårsager en krænkelse af kredsløbets funktioner, åndedræt, vandladning, fremkalder smerter i ryggen, nedre ryg, forskellige hormonelle lidelser. Som fedme statistikker viser, ikke kun fede mennesker lider af problemet med overvægt, men også dem omkring dem.

Hovedårsagen til denne sygdom er en ubalanceret og højt kalorieindhold, en stillesiddende livsstil og en genetisk forudsætning for fuldhed. Den vigtigste indikator, hvormed diagnosen er lavet, er værdien af kropsmasseindeks. Indekset beregnes (BMI forkortet) som forholdet mellem kropsvægt (kg.) Til vækst i en firkant (m.):

Med et indeks på 25 til 29,9 er kroppen overvægtig. Ved 30 og derover - opstår fedme.

Fedme statistikker viser en betydelig stigning i antallet af mennesker (de kaldes ofte overvægtige), der lider af denne sygdom.

Global fuldhedskrise

Officiel fedme statistik i verden udgør ca. 1,9 mia. Overvægtige mennesker. Af disse er over 640 millioner overdrevne. Ifølge WHO (Verdenssundhedsorganisationen) observeres den højeste procentdel af fedme blandt borgere i følgende stater:

Sydafrika.
Qatar.
Mexico.
Bahrain.
USA.
Syrien.
Libyen.
Venezuela.
Trinidad og Tobago.
Slovenien.
New Zealand.

I disse lande varierer fedme statistikker fra 27 til 33,5% af landets befolkning. Blandt lande, hvor et relativt lille antal mennesker diagnosticeres med fedme, fremhæver verdensstatistikkerne:

For nylig er situationen med overvægt blandt den mindre befolkning blevet negativ. Fra 2016 var over 42 millioner børn under 15 år overvægtige.

Statistikker over fedme hos børn pr. Land (herunder unge med overvægt) af det samlede antal børn under 15 år:

USA - 31%.
Canada - 24,5%.
Grækenland - 21,5%.
Island - 18,0%
Slovenien - 17,0%
Israel - 17,0%
Finland - 17,0%
Kina - 17,0%

Ifølge statistikker er en så stor procentdel af barndommen fedme forklaret af ungdommens lave mobilitet på grund af deres begejstring for computerspil og hyppige snacks på højkalorier fastfood. I Amerika, i gymnasier og gymnasier, når antallet af overvægtige og overvægtige børn 25%, mens i Kina hver 6. dreng og 11. pige er udsat for smertefuld fylde.

Fedme i USA

Problemet med overvægtige mennesker er længe blevet en meget alvorlig trussel mod genpoolen af kommende generationer. Med en diagnose af fedme i USA ifølge statistikker, lever mere end 68 millioner mennesker. Af disse er 32 millioner mænd og 36 millioner kvinder. Ved 65 millioner observeres overvægt. Af disse er 36 millioner mænd og 29 millioner kvinder. Denne situation er forbundet med den kalorierige mad, der forbruges af amerikanerne, stillesiddende motion og genetisk disponering mod fylde.

Hvert år øges antallet af overvægtige amerikanere med smertefuld fylde med 1,1-2,0 mio. I årenes løb blev den væsentligste stigning i antallet af overvægtige personer noteret i 2010. Ved denne vækst i antallet af personer diagnosticeret med fedme i Amerika, ifølge statistikker, inden 2030 vil der være mere end 80 millioner mennesker. Det største antal fede og overvægtige mennesker observeres i Mississippi, den mindste - i Colorado.

Fedme i Rusland

For nylig er problemet med overvægt blandt russerne blevet på niveau med mange alvorlige sygdomme. Offentlige statistikker over fedme i Rusland tegner sig allerede for 24,9% af landets samlede befolkning. Hovedårsagerne til, at statistikken over personer med fedme i Den Russiske Føderation begynder at mærkes fremskridt, er manglen på fysisk aktivitet, en ubalanceret kalorieindhold. De mest problematiske områder er:

Kaluga - 33%.
Moskva - 30%.
Nizhny Novgorod - 28%.
Krasnodar region - 27%.
Altai Krai - 27%.

Blandt de regioner, hvor niveauet af overvægtige mennesker under 20% udsender:

Republik Udmurtia - 12%
Primorsky Krai - 17%.
Krasnoyarsk Territory - 17%.
Orenburg-regionen - 17%.
Kabardino-Balkaria - 19%.

Sammen med stigningen i antallet af overvægtige mennesker blandt den voksne befolkning, begynder fedmestatistik for børn i Rusland også at vokse. Ca. 12% af børn og unge er overvægtige, og 5% lider allerede af smertefuld fylde. Hovedårsagerne er ukorrekt og højt kalorieindhold, krænkelse af hviletiden, kunstig overfeeding fra forældre.

På grund af den negative virkning af overvægt på det kardiovaskulære system er forekomsten af aterosklerose og fedme i Rusland forbundet med hinanden. Stigningen i antallet af overvægtige mennesker har påvirket den hyppigere forekomst af både aterosklerose og andre sygdomme i hjertet og andre organer.

Situationen med fedme i CIS-landene

I post-sovjetiske rummet bliver situationen med fedme hos voksne og børn gradvist truende. Statistikker over fedme i forskellige lande skræmmer nogle gange. For eksempel i Tadsjikistan når mærket 9,2%, mens det i Litauen er 23,7%. At dømme af landene er også den ugunstige situation observeret i Ukraine. En analyse af statistikken over personer med fedme viser, at 20,1% af landets befolkning lider af overvægt.

Fra landene i Kaukasus-regionen er det største antal overvægtige mennesker noteret i Kasakhstan. Ifølge officielle data med en fedmeindberetning i Kasakhstan, ifølge statistikker, omkring 4,23 millioner mennesker eller 23,5% af befolkningen. Rangordningen af lande med højeste fedthold fremgår af tabellen:

Statistikker over fedme i verden og Rusland

Verdens fedme statistik overstiger en milliard mennesker. Kun i USA har hver femte voksen overskydende kropsvægt i Storbritannien og Nordamerika - hver tredje voksen, i Tyskland - hvert sekund. Hovedproblemet er fedme hos børn: i Storbritannien er 20% af teenagere og børn overvægtige. I Spanien er 27% af disse børn, i Grækenland - 31%, i Italien - 36%. Obesitasstatistikken i Rusland er yderst negativ: 50% af kvinderne og 30% af mændene er overvægtige.

Overvægtige mennesker

Hvorfor har fedme statistikker for mennesker så fantastiske numre? Hvad er årsagerne til fedme i verden? En af hovedårsagerne er det store indtag af kalorier i kroppen og deres lille forbrug. Med andre ord er det overspisning, hvilket signifikant reducerer fysisk aktivitet. Kropsvægt kan også ophobes på grund af overspisning i barndommen, hvilket fører til flere fedtsyntetiserende celler. Påvirkning af vægtforøgelse og endokrine sygdomme, brugen af visse lægemidler (dexamethason, prednison).

Ifølge forskere i Canada bidrager mentalt arbejde til fedme. Dette sker ikke kun på grund af, at en person praktisk talt ikke bruger fysisk energi ved at sidde ved et skrivebord. Men også fordi i arbejdet på computeren eller læser hjernen har brug for mere glukose, og personen ved slutningen af arbejdsdagen føler sig meget sulten. I denne henseende får vores krop mere mad end nødvendigt. Derefter er der en massiv global spredning af fedme hos mennesker.

Fedme behandling

Ifølge eksperter skal en person for at styrke viljen dagligt tvinge sig til at udføre de nødvendige handlinger, som ikke er meget behagelige og ønskelige for os.

Mere vellykket er dem, der starter små og gradvist øger deres program, mens de konsulterer med en læge. Til forebyggelse og behandling af fedme er det nødvendigt at normalisere kropsvægten. Det vigtigste er at forstå, at dette mål kun kan opnås med to spjæld: kost og motortilstand.

Kun på denne måde opnås det ønskede resultat. Når du modtager mange af de "mirakelprodukter", du bliver tilbudt, behøver du ikke at gøre noget, du kan simpelthen lægge sig ned og vægten vil falde. Så skriv på disse tvivlsomme midler. Men på denne måde vil du ikke tabe sig, fordi det ikke sker. For at bevise dette kan vi give et eksempel: se på de vestlige stjerner af biograf og musik. De har store materielle og tekniske evner, men de forgifter ikke deres kroppe med "magiske midler", hvorfra ekstra kilo forsvinder i en drøm på en mystisk måde. De bruger timer på forskellige motionsautomater og overvåger deres kost nøje.

Det er også godt at udføre forskellige procedurer (lægemiddelbehandling, fysioterapi, massage). Det er kun nødvendigt at huske, at et godt resultat afhænger af en korrekt valgt fysisk belastning og rationel ernæring.

I dag, med fedme, ordineret og medicin, der forårsager nedsat appetit, øger energiforbruget og frigivelsen af overskydende væske i den menneskelige krop, der har akkumuleret der. Det er kun nødvendigt at huske, at brugen af sådanne midler kun skal udføres under streng tilsyn af en læge! Du kan ikke tage disse lægemidler selv, selvom de blev rådgivet af en ven, som de hjalp. Deres sammensætning passer måske ikke til din krop. Som følge heraf vil problemet med fedme ikke forsvinde, og derudover vil der være en anden - forårsager global skade på kroppens helbred.

Omfattende fedme behandling program

Omfattende behandling af fedme er baseret på ideen om en person som et komplekst, tæt indbyrdes forbundne system. Derfor er det nødvendigt at ændre hele kroppens tilstand som helhed for at opnå en god og langvarig virkning. Til dette formål har klinikker, der behandler problemet med overvægt, udviklet omfattende programmer til diagnosticering og behandling af fedme.

Først og fremmest skal patienten besøge en endokrinolog for en fuldstændig undersøgelse af det endokrine system for mulig endokrine fedme. Så skal du besøge en psykolog, en ernæringsekspert for at identificere prædisponerende psykologiske og andre grunde. Du skal også besøge en praktiserende læge / kardiolog for at undersøge det kardiovaskulære system, for at møde gynækologen-endokrinologen, urologen for en undersøgelse af andre organers og systemers patologi. Det er obligatorisk at besøge en fitness træner til at bestemme patientens fysiske evner og andre faktorer, der vil tillade yderligere udvikling af en omfattende behandling af fedme. Sådanne specialister behøver ikke at søge og vente i separate specialiserede centre.

Når alle lægerne er gået, kan du straks videregive alle nødvendige tests, herunder bestemmelse af koncentrationen af leptin i blodserummet (med andre ord fedmehormon), identificere niveauet af kønshormoner, fødevareintolerans, som vil hjælpe med at bestemme dietten til overvægtige patienter. samt gennemgå alle instrumentelle undersøgelser (ultralyd af organer mv.).

Den hurtigste af alle tests er den analyse, der registrerer blodsukkerniveauer. Resultatet bliver klar efter 1-2 minutter. Dette er muligt ved brug af moderne testsystemer.

Så snart fuld faglig undersøgelse af kroppen af alle specialister er afsluttet, vil et individuel fedme-behandlingsprogram umiddelbart blive udviklet under hensyntagen til patientens grad af fedme, alder og køn.

Omfattende behandling af fedme består af 2 faser.:

Stadie, reducerende kropsvægt, der varer 3-6 måneder.
Stage, stabiliserende kropsvægt, der varer 6 måneder.

Disse to faser er meget vigtige, da de programmer, der udføres med patienten på dem, er forskellige. For eksempel er virkningen af at ændre diætet i første fase, når det i anden fase er næsten umærkeligt, mere udtalt; effekten af fysisk anstrengelse vil ses i de seneste perioder. Også i disse faser er målene forskellige fra hinanden. Den første ting du behøver for at få et fast vægttab, og kun derefter rette effekten, og ikke få overvægt igen.

Behandlingsmetoder

Fedme behandling program kan opdeles i følgende behandlingsmetoder:

Produkter udvælges individuelt for hver patient under hensyntagen til vægt, alder, smag, materialevirksomhed, national- og familietraditioner, arbejdsvilkår, biokemiske indikatorer på kroppen. Samtidig er sult og kostvaner med alvorlige restriktioner uacceptable. Patienten læres at kontrollere sig selv, hans helbred og spiseadfærd. Ved hjælp af ernæringsmæssige råd begynder patienten at spise ordentligt.
Kompleks fysisk aktivitet, som justeres, givet det indledende niveau af træning, ændringer i kost og livsstil. Et sådant program skal være en professionel fitness træner. Hans opgave er ikke blot at kontrollere dens præstation, men også at justere det hver dag, som du føler.
Særlig behandling med henblik på at identificere endokrine sygdomme ved hjælp af moderne teknikker. Teknikken giver mulighed for behandling af sygdomme forbundet med fedme: type 2 diabetes, kardiovaskulære sygdomme, sygdomme i muskuloskeletale systemet og fordøjelseskanaler. I denne metode er rollen som en neurolog, kardiolog, gastroenterolog og endokrinolog obligatorisk.
Behandling af fedme med specielle lægemidler for at reducere vægten. Lægemidler skal godkendes af Den Russiske Føderations sundhedsministerium med tilpasning af fødevare dagbog, dosering af stoffer, tilstanden af kroppen ved modtagelse af denne behandling.
Metoden til at rense kroppen ved at indføre stoffer i mave-tarmkanalen, som har en adsorberende virkning.
Immunostimuleringsmetode. Immunitet korrigeres under hensyntagen til funktionerne i et målrettet vægttabsprogram. Reduktion af overskydende vægt er stressende for kroppen. Og eventuelle stød påvirker immunsystemet negativt. Derfor kan en immunolog være en af de vigtigste specialister for patienter, der søger at reducere deres vægt, samtidig med at de opretholder en belastning af energi og vitalitet.
Phytotherapy-program. Der anbefales en phyto-bar, hvor der er vitamincocktails og forskellige typer teedrikke og te. De bidrager til den korrekte metabolisme, renser kroppen af akkumulerede toksiner, reducerer vægten.
Individuelt program for psykokorrektion. Denne teknik omfatter gruppe og individuelle klasser. Psykoterapeut er en uundværlig læge til patienter, der søger at slippe af med ekstra pund, fordi de i de fleste tilfælde griber deres problemer.
Metoden til kosmetologi og kirurgiske procedurer for at reducere overskydende vægt og slippe af med samtidig patologi:

reducerende mammoplasti - proceduren har til formål at reducere de forstørrede brystkirtler hos kvinder;
fedtsugning - proceduren eliminerer overskydende fedtindskud på visse steder;
vaskulær spider sclerotherapy - proceduren udføres for åreknuder;
abdominoplasty - denne procedure fjerner en saggy og / eller stor mave;
ozonterapi, mesoterapi - disse kosmetiske procedurer har til formål at reducere fedtindskud;
subkutan mastektomi hos mænd - proceduren eliminerer forstørrelsen af brystkirtler hos mænd.

Graden af fedme og deres klassificering:

20 kg vægt - 30%;
31 kg vægt - 50%;
51 kg vægt - 100%;
over 100%.

De farlige virkninger af fedme

Overskridelse af normen for kropsvægt fører til en stigning i blodvolumen, og der opstår derfor en uundgåelig stigning i trykket. Der er en stigning i belastningen på hjertet, selv i en rolig tilstand. Forkert blodcirkulation fører til åreknuder og arytmier i hjertet.
Sandsynligheden for trombose i benene med fedme øges med næsten 2,5 gange, i modsætning til personer med normal vægt. Øger også med 2 gange sandsynligheden for lungeemboli. Personer i en alder af 40 er udsat for en sådan risiko. Derudover lider overvægtige kvinder af trombose 6 gange oftere end kvinder med normal vægt.
Der er en stigning i hjertefrekvensen med 50-60% hos personer med overvægt på 40 kg, når ilt leveres til adipose og bindevæv.
Hos mennesker, der overskrider normal kropsvægt med 10%, reduceres livet med 14%, hos personer, der overskrider normal kropsvægt med 20% - med 45%.
Når overvægt er, påvirkes leddene og rygsøjlen betydeligt. Intervertebralskiver tåler ikke tung belastning, der forårsager revner og sammenbrud. Den gelatinøse del, som ligger i den fibrinøse region, strækker sig ud over skivernes grænser. Det presser på rygmarven og dets nerve rødder. Som et resultat udvikler isjias.
Overskydende vægt påvirker væsentligt leddene i underbenene. Store statiske belastninger forårsager kompression, deformation og ødelæggelse af brusk. Bone vækst (osteophytes) forekommer i slutningen af leddene, som smerteligt irriterer det bløde væv. Der er udvikling af sekundær arthritis. Benet i underbenene deformeres gradvist. Ved begyndelsen af degenerative ændringer i leddene i underbenene ved slutningen af dagen er der smerte.
Folk med fedme lider af diabetes mellitus ti gange oftere end folk med normal vægt.
Med overvægt bliver hjertearbejdet forstærket ved at skubbe en øget masse blod gennem hele kroppen.

Personer, der er overvægtige, har global funktionsnedsættelse af alle systemer og organer.