Sådan rengøres leveren og galdeblæren hjemme

For et par år siden vidste jeg kun teoretisk hvor min lever var. Men efter at være vaccineret mod hepatitis, som forværrede min dyskinesi, var jeg bange for, at komplikationer begyndte og begyndte at studere folkemetoder. I flere år gjorde ikke kun alle mulige og umulige undersøgelser, men fik også en vis erfaring med at rive leveren af ​​toksiner. I denne artikel vil jeg forsøge at fortælle dig, hvilke måder der bedst hjælper.

1. Hvordan virker leveren?

I vores krop er leveren ikke kun den største, men også den mest nødvendige kirtel: uden det vil kroppen dø i 3-4 dage fra toksiner, fordi det er involveret i behandling og eliminering af alle skadelige stoffer fra kroppen. Toksiner med lang eksponering beskadiger leverceller.

Men cellerne har en særpræg: Så snart en person holder op med at tage et giftstof (for eksempel nægter han alkohol eller holder op med at drikke medicin, der er neutraliseret i leveren), begynder et meget hurtigt opsving. Hvis en person taber mere end halvdelen af ​​sine celler som følge af skade eller sygdom, så er regenereringsegenskaberne af kirtlen så høje, at den genopretter sig meget hurtigt.

Jeg antager, at de antikke grækere kendte denne ejendommelighed: i legenden om Prometheus piskede ørnen helten dagligt for helten, og den næste dag voksede den tilbage til normal. På samme måde kan det genoprettes, hvis vi hjælper lidt: Stop med at bruge alt, der er skadeligt for hende, og ryd det lidt med specielle piller og folkemidlet.

Leveren neutraliserer ikke kun skadelige stoffer, men syntetiserer også nyttige: proteiner, galde, pigmenter, glykogen, vitaminer og kolesterol. Derfor er der ikke noget organ eller system, der ikke vil blive skadet, hvis kirtlen er forstyrret.

2. Hvorfor skal legen rengøres og galdeblæren sammen med leveren

Men ikke kun en kirtel skal renses: leveren producerer galde, som er nødvendig til fordøjelsen, som ophobes i galdeblæren, og efter indtagelse af fedtholdige fødevarer frigives det ind i tolvfingertarmen.

Hvis blærens tømning forstyrres (for eksempel dyskinesi i galdevejen og sten i dem, betændelse i tolvfingertarmen, tumorer med metastaser til lymfeknuder i lever og bugspytkirtlen), stagner galgen, udvider og beskadiger galdekanalerne, kapillærerne og levercellerne.

3. Symptomer på leversygdom

Hudproblemer begynder (akne, udslæt), dets farveændringer (fra grøn-oliven-oliven med galstasis, til gul og citron gul med hepatitis). Spider vener og pigmenterede pletter vises på hænder og ansigt. Huden bliver tør, flaky, kløende hud kan forekomme, især om aftenen. Hår falder ud eller hurtigt bliver hvidt, negle eksfolierer og hurtigt pause.

Der kan være problemer med nervesystemet: søvnløshed, træthed, irritabilitet, humørsvingninger. Det er ikke kun, at ordet "gal" i vores tale er blevet synonymt med ordet "ondt".

Folk har længe lagt mærke til, at en persons karakter forringes markant i strid med udstrømningen af ​​galde (kolestase). Og der kan være smerter på højre side under ribben, kvalme, bitter smag i munden. Leveren selv gør ikke ondt - det har simpelthen ikke smertestillende receptorer, men for forskellige sygdomme er det muligt at øge størrelsen, hvilket betyder at dets kapsel strækker sig, og så er der en tung og sløv smerte.

Andre mulige symptomer er feber, fordøjelsesbesvær, svær anæmi og blødningstendens.

4. Sådan rengøres leveren

Leveren er ansvarlig for desinfektion af alle toksiner, og for at gøre det nemmere for hende, skal andre organer rengøres. Du bliver nødt til at starte med en sund kost med alle de nødvendige vitaminer, og jeg anbefaler desuden at rengøre galdeblæren og tarmene og slippe af med dårlige vaner.

I tilfælde af nedsat leverfunktion sker dette i medicinske institutioner: Infusioner af proteiner, bindingsgift og afgiftningsopløsninger udføres, sorbenter og hepatoprotektorer ordineres. Nu i udlandet, med alvorlige former for leversvigt, udføres en levertransplantation, og vores medicin ligger stadig bagud. Men det er bedre ikke at bringe til ekstremer.

Men ikke alle har brug for sådanne vanskeligheder, og at rense kroppen med vores kost, fuld af skadelige stoffer, vil ikke skade nogen. Og det er nemt at gøre hjemme, især da der er mange måder til rådighed for alle.

Jeg vil fortælle om dem, jeg prøvede mig selv eller mine venner, og jeg vil forsøge at vælge de der giver det bedste resultat. Dette kan gøres både med medicinske urter og med færdige farmaceutiske præparater, men først og fremmest skal du starte med en kost og endda en rensende enema.

4.1 Kost

4.1.1 Afkald på alkohol

Kosten vil være langsigtet - mindst et år, så straks være tålmodig. Start med en fuldstændig afvisning af alkohol, stop med at bruge lige lette alkoholholdige drikkevarer, især øl. Når alt kommer til alt drikker de det ofte og i store mængder uden at tænke på, at der er meget ren alkohol i den samt ekstra kalorier.

4.1.2 Afkald på stegte fødevarer og kakaoprodukter

Mindst et år bliver nødt til at glemme stegt mad, du kan kun spise kogt, dampet, bagt mad og dampede grøntsager. Glem alt om kakao, slagteaffald (hjerner, lunger, dyr af dyr), kaffe, chokolade, konfekture, krydderier og smagsforstærkere.

4.1.3 Afslag på mayonnaise, ketchup, hvidløg, konserves og sodavand

Jeg vil specifikt nævne mayonnaise: Hvis du virkelig vil, skal du ikke købe den i butikken, men lave hjemmelavet, fra naturlige produkter, men nægter slet ikke at godt. Og ikke kun fra ham, men også fra sennep, ketchup, hvidløg, spinat, stærke kød bouillon, tomater, peber, dåse kød og fisk og kulsyreholdige drikkevarer.

4.1.4 Salat af vegetabilsk olie

Men gulerødder og andre friske grøntsager kan være i enhver mængde. Jeg anbefaler salat med ristede gulerødder, rødbeder og fint hakket kål med solsikke eller olivenolie. Lidt fedt er nødvendigt, så caroten, der er rigeligt i rodafgrøder, absorberes bedre og omdannes til vitamin A, der er nødvendigt for at beskytte celler mod skade.

4.1.5 Mejeriprodukter

En anden naturlig hepatoprotector er frisk ost, men kun lavt fedtindhold. Mælkprodukter er meget nyttige - mælk, kefir og en lille mængde (ikke mere end 30 g pr. Dag) smør. Men hårde oste, cremefløde, fløde, ryazhenka og forarbejdet ost skal smides ud af kosten. I mælk anbefaler jeg at lave madresupper med sådanne korn som boghvede eller havregryn. Af de andre supper kan du kun vegetabilske og fede og kød skal annullere.

4.1.6 Kornbrød

Brød til supper, vælg fra fuldkornsmel. Hvis du stadig tog hvid, så spis ikke frisk, men vent en dag eller to for at gøre det lidt forældet.

4.1.7 Fedtfattigt kød, frugt, juice

Kød og fisk, vælg fedtfattig. Fra æg kan du lave en omelet (men spiser ikke mere end tre pr. Uge). Men frisk frugt kan ikke begrænses, men vælg dem, som du kan lide. Det vigtigste er at huske, at ingen rensemidler vil hjælpe dig på samme måde som korrekt ernæring. Du kan supplere det med juice terapi: Bland frugt og grønsagssaft (gulerod, æble, rødbeder, agurk, persillejuice, spinat og selleri), og drik op til 300 ml om dagen i løbet af ugen samtidig med en let vegetabilsk kost.

5. Sådan rengøres galdeblæren

5.1. Blind lydende med holosas

Ud over kosten, som vil reducere belastningen på levercellerne, skal galdevejen også rengøres. Den nemmeste måde er at gøre en blind lyd en gang om ugen, hvilket hjælper med at reducere galdeblæren og slapper af galdekanalerne, så gallen ikke stagnerer, men lækker helt ind i tolvfingertarmen.

Til dette skal du drikke en sked af holosas om morgenen (dogrose sirup), og hvis du ikke kan lide smagen, så lydes der med alhol eller andre koleretiske lægemidler. For at slappe af de glatte muskler i galdekanalerne, kan du bruge varme (varmepude under den ene side i en halv time) eller antispasmodiske lægemidler (no-silo, magnesia). Hvis du ikke stoler på narkotika, blandes havtornolie med jord citron og honning i omtrent lige store mængder og tag en ske en halv time før måltiderne.

5.2 Havregryn

Choleretisk virkning har havre, men ikke havregryn, og det ikke-raffinerede korn af havre, hvorfra de forbereder bouillon. Til forberedelsen sorteres et glas korn og vaskes af affald. Ca. 3 liter vand hældes i støbejernspanden med havre og anbringes i ovn ved 150 grader i to timer, der ikke tillader kogning eller ved lav varme, koges, og derefter insisterer i 12 timer og filtreres, klemmes kornet fra væsken. Drikke denne afkogning eller infusion om morgenen og aftenen, en halv time før måltider.

For disse metoder til rengøring er der kontraindikation: Det kan ikke bruges, hvis du har små sten i galdeblæren. Choleretic lægemidler stimulerer deres fremgang gennem galdekanalerne, og der kan de sidde fast og forårsage leverkolik.

3. Mælketistel

Selvfølgelig er der mulighed for hurtigt at rense leveren, selvom du har galdesygdom. Til dette formål anvendes mælketestel - en urt, der stimulerer regenerering af leverceller, men har ingen koleretisk virkning.

Men med gallsten sygdom, begynder tistelbehandling med små doser, hvis der ikke er bivirkninger, øger doseringen. Frøene af denne plante er jordet i en kaffekværn i et pulver og brygges derefter som te (en teskefuld pulver hældes med et glas kogt vand, tegnet i ca. 20 minutter og derefter filtreret og drukket en halv time før måltider).

For at forbedre effekten af ​​rensende urter, skal du tilpasse arbejdet i fordøjelseskanalen. Hvis du lider af forstoppelse, skal du til dette formål bruge sorbenter (for eksempel aktivt kul) med en hastighed på 1 g pr. 10 kg og præparater med mild afføringsvirkning (senna blade, bisacodyl, guttalax) for at fjerne ufordøjet føde fra tyktarmen.

Men ofte, samtidig med leveren, virker bugspytkirtlen ikke godt heller: fornemmelse af tarmen, diarré. I sådanne tilfælde er blot nogle sorbenter, som skal vaskes med rigeligt vand.

Til sidst skal du se videoen om leveren med Elena Malysheva:

I denne artikel lærte du om nogle få enkle måder at rense leveren og galdeblæren på. Hvordan kunne du lide artiklen? Hvis ja, skal du dele den på sociale netværk, abonnere på blogopdateringen og vente på fortsættelsen.

Regler og måder at rengøre galdeblæren hjemme

Krænkelse af udstrømningen af ​​galde, dets stagnation i blæren fører ikke kun til fordøjelseskanalens patologi, men også til fejl i andre organs og systemers arbejde. Galde sammen med pankreas enzymer er involveret i at splitte produkter i proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Dens mangel har direkte indvirkning på dårlig absorption af næringsstoffer. Den menneskelige krop modtager ikke hele mængden af ​​vitaminer og sporstoffer, hvilket fører til udvikling af interne sygdomme. Derfor er spørgsmålet om, hvordan man skal rengøre galdeblæren derhjemme, særlig relevant for personer i mellem og ældre alder, såvel som for dem, der regelmæssigt bryder med kosten.

Årsager og indikationer for rengøring af galdeblæren

Stagnation af galde er dannelsen af ​​sten i blæren forbundet med leverproblemer. Processen med dens dannelse og udskillelse påvirkes af strukturelle ændringer (destruktion af hepatocytter - leverceller), funktionelle og infektiøse.

Årsager til overtrædelser af udstrømningen af ​​galde:

  • Dyskinesi af galdeblæren og dens kanaler er blokeret, ubalancerede bevægelser, der forhindrer normal udstrømning.
  • Sten i galdeblæren - forhindre udslip af galde, skaber stor risiko for blokering af kanalerne og Oddins sphincter (regulerer og styrer galdestrømmen i tarmene).
  • Bøjning eller deformation af blæren (medfødt eller erhvervet).
  • Maligne leverancer og andre fordøjelsesorganer, metastaser.
  • Inflammatoriske processer - hepatitis (betændelse i leveren), cholecystitis (inflammation af galdeblæren og dens kanaler).
  • Levercirrhose er en kronisk, irreversibel ødelæggelse af parenchymen og erstatning med bindevæv.
  • Infektionssygdomme - viral hepatitis A, B, C, D, E, hepatisk tuberkulose, giardiasis, amoebiasis, opisthorchiasis, parasitære kærlighed i tarm og lever.
  • Akut og kronisk alkoholforgiftning, forgiftning af kroppen med giftstoffer, kemikalier, toksiner.
  • Langsigtet eller konstant brug af stoffer, især hormoner, antibiotika, sulfonamider, smertestillende midler.
  • Godartede neoplasmer - cyster, polypper.

Galdeblæreudrensning er indiceret til patienter med kroniske funktionsforstyrrelser. Overtrædelse af de hormonelle og hormonelle hormonsystemer i fordøjelseskirtlerne fører til stagnation af galde. Dysfunktioner omfatter:

  • ubalance af udskillelser i leveren (galde), bugspytkirtlen (enzymer), tarmene (tarmsaft);
  • ventilsystemfejl - Lutkens sphincter (galdeblærehals), Geisterventil (gaskanalsgasventil);
  • Mirizzi syndrom er en inflammatorisk og destruktiv proces i blærens hals forårsaget af tilstedeværelsen af ​​sten i kanalerne.

Rensning af galdeblæren er indiceret til patienter med kroniske inflammatoriske og infektiøse processer i mave-tarmkanalen, kvinder, der planlægger graviditet, hvis der er forudsætninger for funktionssvigt. Proceduren er vist til profylaktiske formål for personer, der har stillesiddende livsstil, har langvarig lægemiddelbehandling med systematiske spiseforstyrrelser (konstant snacks, hyppig brug af fastfood, ubalanceret ernæring).

Børn udrensning af galdeblæren selvstændigt hjemme er strengt forbudt. Denne procedure udføres kun under en gastroenterologers strenge indikationer og under hans kontrol.

Tegn, der indikerer at det er på tide at rengøre galdeblæren

Når det er nødvendigt at fjerne overskydende og stillestående galde fra kroppen, kan du bestemme selv. Dette indikeres af mange symptomer, som en person ikke lægger stor vægt på. Ikke desto mindre advarer disse tegn på udviklingen af ​​interne sygdomme.

Hvis du har en konstant ubehagelig lugt eller smag af bitterhed i munden, som ikke går væk efter børstning af tænderne og skylle munden, indikerer dette en overtrædelse af udstrømningen af ​​galde, den delvise udledning i maven. Det næst mest almindelige symptom er oppustethed, øget flatulens. På grund af manglen på gald udvikles putrefaktive og fermenteringsprocesser (dyspepsi) i tarmene.

Forringet fordøjelse påvirker direkte det generelle trivsel. Søvn er forstyrret, kvaliteten og varigheden er reduceret. Manden bliver hurtigt træt, føler sig dårlig efter selv mindre fysisk anstrengelse. Appetit forsvinder, efter at have spist en tunghed i maven, rumlende, ubehag, forstyrret afføring (diarré eller forstoppelse). Kronisk træthedssyndrom udvikles gradvist. Der er hovedpine, der kan øges med en abrupt positionændring, ændringer i atmosfæretryk.

Når man forsømmer, udvikler en person neurose. Der er øget irritabilitet, skarpe humørsvingninger. Den ustabile psyko-statiske tilstand fremkaldes af manglen på vitaminer i gruppe B. Sved kan øges under nervøs overbelastning i stressfulde situationer.

Rensning af leveren og galdeblæren er indikeret ved forringelsen af ​​huden. Hvis der er en periodisk eller vedvarende kløe, rødme, gul eller grå farvetone, udslæt, peeling - dette er grunden til proceduren. På baggrund af problemer med mave-tarmkanalen udvikler man ofte allergier.

Forberedelse til at rengøre galdeblæren

I hjemmet kan total (hård) rengøring gøres 1-2 gange om året. Sparing metoder kan bruges hver anden måned for at slippe af med galde og forhindre stagnation - en kost, brug af urtete og gebyrer, som virker forsigtigt og ikke kræver særlig træning.

Før du rengør galdeblæren fra galde, skal du forberede kroppen for at gøre proceduren så effektiv som mulig.

En uge før starten af ​​proceduren skiftes til en brøkdel og forsigtig ernæring, reducerer den daglige mængde mad. Dette er nødvendigt for at lindre tarm og bugspytkirtel.

  1. Fødevarer dampet eller kogt.
  2. Tilladte kød omfatter magert oksekød, kylling, kanin, kalkun.
  3. Fisk - kulmule, pollock, gedde aborre.
  4. Mejeriprodukter - fedtfattig hytteost.
  5. Grøntsager og frugter er modne i små mængder.
  6. Du kan drikke et glas presset rødbeder eller æblejuice en gang om dagen.
  7. Du kan enhver grød, fuldkornsbrød.

For at støtte leveren, før hvert måltid, er der vist hepatoprotektorer - lægemidler der beskytter leverenceller mod destruktion (Galstena, Essentiale, Karsil, Maksar, LIV-52, Hepel, Antral).

Metoder til traditionel medicin til at rengøre galdeblæren

For at eliminere stagnation i galdeblæren anvendes medicinske urter, en kombination af fødevarer og fysioterapeutiske foranstaltninger. Når man vælger en rengøringsmetode og en recept, tager de hensyn til sundhedstilstanden - tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme, allergier over for produkter eller planter og individuel følsomhed. Rengøring af galdeblæren derhjemme sker på mange måder.

Salt og Citrus

Forbered en saltopløsning. På 1 liter renset vand tages 50-100 g magnesiumsulfat (pakket pulver, som er kommercielt tilgængeligt på apoteker). Rør indtil opløst. For at fjerne den ubehagelige smag, tilsættes presset frisk grapefrugt eller citronsaft (dens mængde påvirker ikke rensningsresultatet).

Sådan bruges: Brug 2 gange om dagen, 200 ml en gang, med et interval på 2 timer. 2 timer efter den sidste indtagelse af opløsningen, tilbered en oliedrink - tag 50 ml af opløsningen og 50 ml vegetabilsk raffineret olie (helst olivenolie), bland, opvarm til 37 ° C og drik. Så gå i seng, på højre side, tag dækket med et varmt tæppe, læg en varm vandflaske i leverområdet. Så du kan ligge fra 30 minutter til 2 timer. Den resterende opløsning til at drikke den næste dag for to eller tre doser med intervaller på 2 timer.

Ignatenko Calendula Application

Tag 40-50 g friske blomstrer af calendula og hæld en liter kogende vand. Infunder i 2 timer. Den resulterende infusion drikker 100-150 ml i form af varme 3 gange om dagen, en halv time før måltider. Kursets varighed fra 10 til 15 dage. Således er rensningen af ​​galdekanaler og kanaler.

Efter færdiggørelsen fortsæt til anden fase - rensning af galdeblæren. Bland citronsaft og olivenolie i et 1: 1-forhold (25 eller 50 ml hver). Den resulterende blanding er fuld på en tom mave. Så går de i seng, dækker med et varmt tæppe og hviler i en time.

Næste morgen skal du gøre en rensende emalje for at fjerne toksiner og nedbrydningsprodukter af indholdet af galdeblæren. På denne dag kan du ikke spise. Det er kun nødvendigt at drikke den tilberedte drink - rent vand med citronsaft og honning (mindst 2 liter). På tredje dag af måltiden kan du kun kogte grøntsager.

Anvendelse af Hypericum

En anden måde at rense gallen derhjemme - brugen af ​​St. John's wort bouillon. Opskriften er vist om vinteren. Kødet fremstilles i et vandbad. Tag 1 el. l. tørblomstrer af Hypericum, hæld 200 ml uhindret kogende vand og læg i et vandbad i 30 minutter. Den resulterende bouillonstamme, afkøles og fortyndes med kogt vand i forholdet 1: 1. At bruge i en varm form på 1/3 glas i en halv time til måltid. Den resterende drik opbevares i køleskabet i højst 48 timer.

Dette er en blid rengøringsmetode, kursets varighed er 2 måneder. Om nødvendigt kan rensning gentages om en måned.

tyubazh

Lever og galdeblærer rengøring udføres ofte sammen. Til dette er der vist en procedure som tubage - dette er en vask, der bruges til at rense de indre organer, leveren, galdeblæren, forskellige kanaler og nyrer.

Procedurens regler:

  1. Udført om morgenen på tom mave.
  2. Før du tager specielle løsninger og værktøjer, drik et glas alkalisk mineralvand uden gas.
  3. Den samlede mængde væske i en enkelt dosis (inklusive lægemidler, infusioner) må ikke overstige 500 ml.
  4. Før proceduren er det bedre at drikke en antispasmodisk (no-shpa). Det lindrer smerte og ubehag under tilbagetrækning af galde fra blæren.
  5. Jeg bruger varm vegetabilsk olie, opvarmet til 38 ° C, som en galdefejemaskine.
  6. Kom i seng i 1,5-2 timer, dække med et tæppe, sæt en varmepude under højre side (udvider kanaler, lindrer spasme, fjerner smerte, fremskynder galde evakuering).

Tubage bør udføres efter samråd med lægen under hensyntagen til hans anbefalinger. Antallet af dybe rensningsprocedurer er i gennemsnit 10 gange hver 3 dage.

Det er absolut umuligt at rense leveren og kanalerne, hvis der er sten i galdeblæren. Derfor, før du udfører proceduren, er det nødvendigt at rådføre sig med familielægen om nødvendigt at lave en ultralyd i abdominale organer.

I nogle tilfælde er proceduren kontraindiceret

Det er ikke altid muligt at rense gallekanalerne, blæren eller leveren med folkemiddagsmetoder og metoder. Der er en række grunde til, at proceduren er kontraindiceret, da der er en stor risiko for at få den modsatte virkning og truer menneskers sundhed.

Listen over stater, hvor proceduren ikke kan udføres midlertidigt:

  1. Infektionssygdomme i kroppen - gastroenteritis, colitis, lungebetændelse, ARVI, influenza.
  2. Funktionelle lidelser i fordøjelseskanalen - kvalme, opkastning, diarré, forstoppelse (herunder kronisk).
  3. Kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet i perioden for eksacerbation - cholecystitis, pancreatitis, gastritis, duodenitis, hepatitis.
  4. Graviditet og fodring periode baby.
  5. Tilstedeværelsen af ​​intestinal og leverorms invasion.
  6. Fysisk og psykologisk udmattelse.
  7. Rehabiliteringsperioden efter operationen i fordøjelseskanalen.
  1. Alvorlige hjerte-kar-sygdomme - hjerteanfald, slagtilfælde, vaskulær trombose, angina pectoris, hypertension.
  2. Onkologi - eventuelle ondartede neoplasmer (kræft i indre organer).
  3. Akutte mentale lidelser.
  4. Sten og sten i blæren og kanaler.

For at rengøre galdekanaler og blære i hjemmet anbefales det til patienter med generel slaggning af kroppen, fedme, dysbakterier. Fremgangsmåden er en god forebyggelse af stagnation i fordøjelseskanalen, forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske processer. Periodisk rengøring af galdeblæren og leveren er vist for alle raske mennesker, det skal udføres mindst 1 gang om året. Før du gennemfører det, er det vigtigt at konsultere en læge og bestemme en mulighed for oprensning, der er acceptabelt for dig.

Rensning af leveren. Rensning af galdeblæren og galdevejen.

Rensning af leveren og galdeblæren - generelle anbefalinger:

Leveren er den største kirtel i menneskekroppen 200-1500 gram. - producerer galde og optager områder i forskellige metaboliske processer. Den er placeret i bukhulen direkte under membranen: optager hele højre hypochondrium og en del af venstre.

Leveren er et vitalt organ med forskellige funktioner. Ved fremstilling af galde spiller leveren en afgørende rolle i processerne for fordøjelse og absorption af næringsstoffer fra tarmene ind i blodet; det deltager i metabolismen af ​​proteiner, fedtstoffer og kulhydrater; Desuden udfører leveren en beskyttende funktion (barriere), der neutraliserer en række giftige stoffer, der dannes under stofskiftet eller kommer udefra.

Når en stor mængde skadelige stoffer optræder i kroppen (for eksempel i kronisk lidelse i fordøjelsesprocessen, alkoholisme), nedsættes leverfunktionerne, hvilket påvirker de metaboliske processer og fører til alvorlige sygdomme (hepatitis, kronisk hepatitis, levercirrhose).

Leveren er det næststørste organ, der kræver rensning. Leveren skal ryddes kun efter tarm udrensning, ellers beruset tarmen hurtigt absorberes i blodbanen af ​​toksiner afledt fra leveren, som uundgåeligt vil medføre en generel forgiftning af kroppen. Efter nogen udrensning af leveren er alkoholindtagelse absolut kontraindiceret i mindst en måned. Levens energikanal er aktiv fra 1 til 3 am, passiv - fra 13 til 15 timer.

Galdeblæren er et organ, hvor galde udskilles af leveren ophobes. Galde frigives i duodenum gennem galdekanalen. De mest almindelige sygdomme er kolelithiasis, cholecystitis. Galleblærens energikanal tilhører Yang-systemet, den er aktiv fra 23 til 1 am, passiv - fra 11 til 13 timer.

GP Malakhov anbefaler at rengøre leveren før fuldmåne, fra den 10. til den 14. dag i månens cyklus.

N. Semenova anbefaler at i det første år 6 rengøringer af leveren. Det er bedst at matche leverens rensning til de ortodokse stillinger (se Fast).

I efterfølgende år kan 1-2 leverrensning udføres, forudsat at mejeriprodukterne opgives, og princippet om separat fodring overholdes.

Nogle forskere mener, at det er ønskeligt at rense efter sommeren, når kroppen hviler og har den højeste immunitet. På dette tidspunkt er det bedre at bruge 3-4 rensning med mellemrum: mellem den første og anden rensning - 3 uger, mellem den anden og tredje - 2 uger, mellem den tredje og fjerde - 1 uge. Hvis sundhedstilstanden efter rengøringen forværres, skal antallet af dem reduceres, og intervallerne mellem dem bør øges.

Før du begynder at rense leveren, er det nødvendigt at bestemme surhedsgraden af ​​mavesaften og foretage en ultralyd og røntgenundersøgelse.

Disse undersøgelser viser muligvis ikke stenernes art eller deres størrelse, de kan slet ikke vise stenene. Men hvis du stadig bestemmer tilstedeværelsen af ​​en stor sten, skal rengøring ikke ske. Sten skal gradvist knuses med urter og ikke udvises.

Indikationer for brug. Alle kendte metoder til leverrensning er rettet mod personer med lav eller ingen surt indhold af mavesaft.

Kontraindikationer. Diabetes mellitus, især med insulinafhængighed. Dette kan medføre alvorlige konsekvenser. Ved akut forkølelse eller infektionssygdomme, når der er høj feber, svær hovedpine, svaghed, kvalme, diarré. I tilfælde af akutte sygdomme i indre organer. Forværring af kroniske sygdomme. Stor træthed. Stress- og konfliktlivssituation.

Kvinderrensning kontraindiceret under graviditet og amning.

Leverrensning er kontraindiceret i tilfælde af øget surhed i mavesaften, da At spise æblesaft øger den allerede øgede surhed i maven, hvilket kan resultere i gastrisk kolik, spasmer eller bare en vanskelig sundhedstilstand, hvis personen er sund og kan resultere i et angreb af akut gastritis, hvis sidstnævnte er til stede.

Så du kan planlægge rengøringen af ​​leveren på basis af surhedsgraden af ​​deres mavesaft.

Med øget surhedsgrad kasseres det fuldstændigt ved hjælp af alternative metoder til rengøring.

Med en lidt højere surhedsgrad kan rengøring udføres, men det er nødvendigt at drastisk reducere strømmen af ​​syre ind i maven. I den forberedende periode skal du bruge saften af ​​ikke meget sure æbler og blande det med gulerodssaft. Når du tager citronsaft og olivenolie, reduceres dosis citronsaft til 30-50 gram.

Ved nul eller lav surhedsgrad kan rengøring udføres.

Tube i leveren og galdeblæren:

Betydningen af ​​tubage er at vaske galdekanalerne. Stones kommer ikke ud med en tømmer, men slangen eliminerer stagnation af galde, på grund af hvilken sten danner. Der er to muligheder for rensning af galdevejen.

Mulighed 1: Pulver Magnesia sulphat (fra 1 dessert ske til 1 spiseske) om aftenen for at opløse i et glas varmt vand og forlade til morgen. Om morgenen på tom mave for at drikke dette glas. Derefter sætte en varmepude på leveren og ligge med den på højre side i en halvanden time. Hvis der ikke er nogen synlig reaktion, er det nødvendigt at øge dosen af ​​magnesia. Hvis der er diarré, så er dosen for høj. Det er nødvendigt, at der er en mørkning af stolen til en grønlig nuance, det vil sige at der var en åbenbar blanding af galde.

Mulighed to: Om aftenen skal du åbne en flaske med mineralvand med koleretiske egenskaber: Essentuki N4 eller N17, Arzni, Smirnovskaya, Jermuk. Hold flasken åben for at frigøre gassen. Om morgenen skal du drikke mineralvand og ligge på din højre side.

Kontraindikationer: Kvinder bør ikke holdes i mindre end en uge før og under menstruation.

Rensning af leveren og galdeblæren ifølge E. Schadilov:

Til rensning kan du bruge frisklavet citron eller grapefrugtsaft. Du kan endda bruge konservesjuice, ifølge nogle læger betyder det ikke rigtig noget. Shchadilov mener, at frugterne vi købte ikke er modne, men modne. Et eller andet sted i varme lande blev de flået af grønt, for at gøre dem godt på vej blev de udsat for særlig kemisk behandling og sendt til os. Til bevarelse høstes moden frugt. Konserveringsmidler, der anvendes til fremstilling af saft, må ikke blande sig i rengøring.

Mængden af ​​saft afhænger primært af surhedsgraden af ​​din mavesaft.

Ved nul surhedsgrad - det vil tage 350 ml juice; med reduceret - 300 ml juice normalt - 150 ml saft; med øget - 60-70 ml saft.

Mængden af ​​olivenolie kan bestemmes ved hjælp af formlen:

Volumenet af olie er 300 + 4 x K (hvor K er vægten af ​​en person i kg). Hvis vægten er 75 kg, skal du bruge 300 + 4 x 75 = 300 + 300 = 600 gr.

Det er bedre at udføre et rør på dagen ud.

Honning kan ikke tages på dagen for slangen.

Det er nødvendigt at vælge et sted, hvor du vil passere tubagen.

Sikre, at det ikke var koldt, tilbered et tæppe og varme sokker. Ved siden af ​​bordet skal der være: en beholder med juice, en beholder med gradueringer (for eksempel en baby flaske), et ur med en hånd, et førstehjælpskasse (Corvalol, ammoniak). Det er bedre at have nogen fra din familie eller fra dem, som du stoler på, være der for at hjælpe hvis det er nødvendigt.

Overvågning kan udføres med en puls hvert 15. minut.

Bestem pulsen inden du tager saften. Efter at have taget den opvarmede olie og virkningen af ​​varmeapparaterne, kan pulsen øges med 10-20 slag. Hvis pulsfrekvensen er mere end 20 slag, skal du tage medicinen.

Ved langvarig takykardi eller en betydelig forringelse af helbredet er det nødvendigt at stoppe proceduren.

Opvarmning af leveren: Sæt to varmt vandflasker på leverområdet foran og bagved og binde dem med et bandage. Under håndklæder lægge håndklæder. Hold dem i en time.

For personer med sur syreindhold i mavesaft: 40 minutter efter begyndelsen af ​​opvarmning af leveren, skal du drikke 100 ml stuetemperatur (250 ml tilbage).

For dem, der har lav surhedsgrad: 50 minutter efter begyndelsen af ​​opvarmning af leveren, drik i 100 ml rumtemperaturjuice (230 ml tilbage) i små søm.

Har en normal og høj surhedsgrad: mens du ikke drikker juice. 10 minutter inden slutningen af ​​opvarmning af leveren opvarmer op til 40 ° C olivenolie og saft. Når de opvarmes, skal de røres lidt.

Advarsel: Du kan ikke måle temperaturen på olien og saften med et normalt kviksølvtermometer. Det er nødvendigt at bruge et termometer til at måle temperaturen på vandet i badet.

Accept af olivenolie og saft: Til personer med nul og lav surhedsgrad - drik olivenolie så meget som muligt, og drik nogle sip af varm juice. Hvis det er svært at drikke alt på én gang, tag en pause og lav et andet forsøg, og så videre, indtil du drikker al olien.

For dem, der har høj surhedsgrad: Tag olien på samme måde som i den tidligere version. Men saften er bedre at tage mindre. Det er nødvendigt at drikke det for at undertrykke kvalme, tage små slanker og før man svelder, hvordan man "smeder" det med tungen over munden. Så vil selv en lille mængde juice være tilstrækkelig. Du kan nægte saften i almindelighed og derefter holde i din mund et stykke citron.

For dem, der har normal surhed - alt det samme, men saften er ikke mere end 50 ml.

Skift derefter vandet i varmeovnen og sæt dem igen. Gå om nødvendigt på toilettet. Derefter ligger du på din højre side, læg en pude under dit hoved. Bøje dine ben på knæ og stram maven, prøv at gøre stillingen behagelig.

Læg ned i 15 minutter, og drik derefter 15 ml juice uden at komme op.

Brug af varmt vandflaske: Varmtvandsflasken er fyldt med varmt vand til 2/3 af dets volumen. Tryk forsigtigt ud luften og stram forsigtigt proppen. Vend på hovedet for at kontrollere, at den er tæt. Før brug skal varmepuden vikles sammen med et håndklæde.

Kontraindikationer: Mavesmerter af ukendt oprindelse; akut appendicitis akut cholecystitis; akut pankreatitis malign tumor ekstern og intern blødning.

Honning forberedelse til rengøring af leveren:

Kontraindikationer - diabetes og honningallergi.

Gallsten sygdom forårsager betændelse i galdeblæren og leveren. Det er nødvendigt at fjerne denne betændelse ved hjælp af en kost. En måned før rensning, gå på en kost, og lad patienter med cholecystitus finde en kost for deres sygdom, det er ikke svært. Sørg for at fjerne krampe i alle dele af tarmen. Dette kan gøres ved at normalisere surhedsindholdet i mavesaften ved at tage honning på tom mave, inden de spiser.

Tag honning til forebyggelse eller behandling skal opløses i varmt vand.

Du kan tage op til 150 gram. Honning hver dag (mindre), men samtidig fuldstændigt forlade de sukkerholdige produkter. Honning bør omrøres i et glas, indtil det er helt opløst.

Honning bør tages 4 gange om dagen: 3 gange før hovedmåltiderne (morgenmad, frokost, middag) og fjerde gang en halv time før sengetid. Start med en ske - dette er normen, hvis du finder det nødvendigt, øges dosen gradvis til tre skjeer (og mere).

Folk med nul surhedsgrad skal tage honning vand i 15-20 minutter, før de spiser. Med lav surhedsgrad - 30-45 minutter før måltider. Med normal surhed - i 1 time og med høj surhed - i 1,5 timer før måltider.

Denne metode til honning er god til behandling af gastrit, mavesår og duodenalsår, cholecystitis, men har visse begrænsninger: medicinsk behandling varer ikke mere end 1,5 måneder en gang hvert halve år.

Det er bedre at reducere indtagelsen af ​​stivelsesholdige produkter: brød, muffin, pasta, kartofler.

Honning har en naturlig lidt afføringsvirkning på tarmene, hvilket bidrager til regelmæssige daglige afføring om morgenen og aftenen. Hvis du udfører en sådan træning i tre uger, så kan du begynde at rense leveren uden nogen enemas.

Mild udrensning af lever og galdeblære:

Denne metode kræver en grundig forberedelse til rengøring.

Mange naturopater mener, at den første rengøring af leveren er forberedende, den åbner og renser kanalerne i galdeblæren og leveren. Den anden rengøring skal udføres tidligst 3 måneder, den tredje - efter 6 måneder i fremtiden - 1 gang i seks måneder. Mennesker, der er interesserede i rensning, klar til at rense leveren hver måned, er det nyttigt at vide, at den hyppige invasion af kroppen reducerer immunsystemet kraftigt. Af samme grund skal udgangen fra rengøringen være mild og blid.

Fødevarer som forberedelse til rengøring: Der bør gives fortrinsret til plantefødevarer og separate måltider.

Forøg andelen af ​​gule fødevarer: tørrede abrikoser, vegetabilsk olie, persimmon, nødder, citroner, hirse, honning, ost, tørret brød (rug, sundhed, læge, Voskresensky og andre klid sorter).

Korrekt ernæring renser maven og tyndtarmen og enemas - tyktarmen. Undtaget: kød, fisk, æg, svampe, syltetøj, røget kød, alkohol.

Forberedelse af tyktarmen: Der skal lægges særlig vægt på tyktarmen. Rens det dagligt med en enema, helst om morgenen (da tyktarmskanalen er mest aktiv fra 5 til 7 timer), men det kan gøres på en anden gang.

Den første enema er en lille - 500-700 ml varmt kogt vand. Hæld enten rent vand eller sukkerroer eller urin fortyndet i halvdelen med vand (for mere detaljer, se Intestinalrensning).

For en enema, tag denne stilling: ligg på din højre side, dit venstre ben er bøjet, og dit højre ben er strakt. Derefter ligger du på ryggen (enema i kroppen) og udfører cirkulære bevægelser med din hånd på underlivet, faldende i diameter til navlen. Derefter - i modsat retning, der øger navlenes diameter. Nu skal du stå op og 5-10 gange for at trække ind og skubbe maven ud, gøre modsatte bevægelser til hinanden med din højre albue og knæ (så venstre albue og højre knæ).

Den anden enema - 1 l.

Den tredje og efterfølgende - 1,5 l

Den daglige rutine som forberedelse til rengøring af leveren: om morgenen på en tom mavedrik rosinvand (tilberedningsmetode: 1 spiseskefulde rosiner hæld et glas kogende vand natten over). Om morgenen skal halvdelen af ​​infusionen drikke. Bær anvendes til korn eller salater.

Efter 5-10 minutter drikker du kolagogue te (majs silke + kamille + St. John's wort) med honning, du kan bruge andre urter, apoteker sælger cholagogue gebyrer. Te er bedre at brygge om aftenen i en termos.

Gør øvelser, selvmassage, tag et bad.

30 minutter efter opladning skal du drikke 1 spsk vegetabilsk olie (mere).

Efter 1 time, spis salat: gulerødder, æbler, kål, rist på en fin rist, fylde med citronsaft eller vegetabilsk olie.

Efter endnu en time skal du spise friskkogt grød på vandet (bedste boghvede, men du kan hirse, majs eller hvede). Grød er god at lave mad med grøntsager eller frugter.

Frokost - Vegetarisk suppe.

Middag - mejeriprodukter (hytteost, creme fraiche, yoghurt, kefir, ost) eller vinaigrette.

Ved sengetid - drik rosin vand, så koleretic te med honning; at massere begge bens navnløse fingre og gnide dem med asterisk balsam; spis 2 fed hvidløg.

Gå i seng med en varmelegeme på leveren.

Denne diæt og tilstand overholder 3 dage.

På den fjerde dag er der kun grønne sorter af æbler.

På den 5. dag drikker du frisklavet æblejuice.

På den sjette dag, afstå fra at spise (lad kun rosin vand og koleretic te med honning).

Efter at have gennemført det ugentlige præparat, som i sig selv er en fremragende rensning, start den traditionelle leverrensning med olivenolie og citronsaft, hvilket vil være meget lettere, da du er godt forberedt på det. Hvis du ikke tør at udføre den traditionelle rengøring, udfør kun den foreslåede træning flere gange med pauser på 1-2 uger - det er allerede nok.

Leverrensning på en dag:

Denne metode blev udviklet af læreren i "Unity" skolen E. Shchadilov.

Før rengøring skal du tilbringe en uge med normal vegetarisk mad (men ikke kun saft), hvis menu altid indeholder gulerødder.

På den sidste dag før rengøring skal du fjerne rødderne og tilsætte svesker og tørrede abrikoser til kosten.

Forbered et afføringsmiddel til brug, såsom magnesia.

I metoden til rengøring af en læge Shchadilova er der flere usædvanlige øjeblikke. Så det er kendt, at det maksimale arbejde i leveren falder på tiden fra 1 til 3, og minimumet - efter 12 timer, det vil sige 13 til 15 timer af dagen. Under den klassiske leverrensning starter proceduren tættere på tidspunktet for maksimal leverfunktion. Shchadilov foreslår at rense med et minimum af leveraktivitet - nærmere 13 timer. Dette er den første funktion ved rengøring ifølge hans metode.

Den daglige rengøringsrengøring: rengøringen starter fra kl. 12. Stig op senest kl. 8.00

11.30 - Lav en salat: hak kål, grater gulerod, æble og rødbeder.

12.00 - binde to varmt vandflasker til kroppen: den ene på leveren, den anden på bagsiden overfor leveren.

12.30 - varme 200-300 gr. olivenolie, så den ikke brænder dine læber. Opvarm lidt lidt 100 ml citronsaft, forhindrer olien til at være varm og citronens saft skal være kold.

Kl. 13.00 - drik alle olivenolie i nogle få modtagelser og drik det med lidt opvarmet citronsaft.

Lig ned, knæ lidt, hoved lagt så lavt som muligt. Det er tilrådeligt at sætte to flasker varmt vand indpakket i et tørklæde til dine fødder for ikke at forbrænde dig selv. Leveren skal overtales til at udøve alle akkumulerede slagger. Husk: Leveren elsker varm, behagelig musik, respektfuld og stille samtale med hende og kan ikke lide negative følelser meget.

14.00 - spis kogt salat - dette er det andet element i rengøring.

15.00 - tag et afføringsmiddel, efter udløsning, som sætter en enema - dette er det tredje element i rensning.

Læg dig ned i yderligere 2-3 timer. Efter en anden afføring, hvorefter det er nødvendigt at lægge en flod.

Kombineret leverrensning ifølge G. Malakhov:

GP Malakhov udviklede en oprindelig metode til rensning af leveren og galdeblæren ved hjælp af flere faktorer, som forbedrer gensidig handling. Denne teknik er velegnet til absolut alle mennesker, især løbere, og kræver ikke brug af olie, som ikke alle tolereres. Betydningen af ​​denne teknik er den konsekvente anvendelse af følgende faktorer: kørsel, væsker med lav overfladespænding og opløsende egenskaber, bade og som en yderligere faktor, fødevareafholdenhed eller juiceudladning i 36 timer.

1. Under løb, der er ret lang og regelmæssigt udført, opstår der stærke træghedskræfter i galdeblæren og galdekanalerne, hvilket fremmer fjernelsen af ​​sten.

Du skal køre dagligt i 30-60 minutter i 3-6 uger.

2. Som vask og opløsningsmiddel kan du bruge flere valgmuligheder: æble-sukker blandes i forholdet 1: 4-5; gulerodssaft; gulerod-beet-agurk blanding af juice i forholdet 10: 3: 3.

3. Hemmeligheden og effektiviteten af ​​rensning af leveren ligger i den forberedende forberedelse - blødgør kroppen. Afbødning i form af vandvarmeprocedurer skal udføres mindst 3-4 gange. Udfør hver termisk procedure med en kort, kølig bruser. Den sidste afbødningsprocedure skal udføres dagen før leverrensning. Termiske procedurer påvirker rent af rensning af leveren og galdeblæren, udvider deres kanaler, hvilket gør galde mere væske.

4. 3-4 dage før rensning skal du først og fremmest spise vegetabilsk mad og spise en stor mængde frisk juice (1 sukkerrode og 4-5 æbler, helst sur) og gøre rensende enemas.

5. Fødevarer afholdenhed i 36 timer på ingen måde hæmmer fordøjelsesaktiviteten, men tværtimod giver den en hvile og styrker den. Længere perioder med fødevaredannelse bidrager til overgangen af ​​kroppen til intern ernæring og bør derfor ikke anvendes.

Mekanismen for rensning af denne procedure: Ved regelmæssig daglig løb på grund af inertial indsats kæmper småsten i galdepassager og galdeblære (især hårde) mod hinanden og langsomt brydes op. Regelmæssig indtagelse i denne tid af saft eller urin (saft på mindst 0,5 liter om dagen) ændrer gallens egenskaber i retning af større opløsning. Yderligere opløsningsmiddel, knusende stoffer, etc., indeholdt i disse saft, ødelægger gradvist stenene. Kombinationen af ​​agitation fra løb og eksponering for saft øger fragmenteringen af ​​sten i shta.

Ugentlig indtagelse af saft mindst 0,5 liter om dagen og kører i mindst 30-60 minutter. I slutningen af ​​ugen skal du gøre afholdenhed (hvem kan ikke, tager kun de angivne saft), under hvilken du drikker magnetiseret vand eller hele dagen urin, men løbetiden er 30-60 minutter. Næste morgen skal du køre og gå til badet. Det er nødvendigt at dampe grundigt (ifølge din sundhedstilstand er det vigtigste ikke at overdrive det, men at føle en stærk afslapning af hele kroppen, en udmattelse). Gå hjem fra badet, drik fra 0,5 til 0,7 liter frisklavet juice (100 ml rødbeder, resten er æble). Og så spis som sædvanlig: salat eller dampet grøntsager, grød osv.

Efter afholdenhed af føde er løb og kanal fordøjelse stærkt aktiveret, vil leverkanalerne blive udvidet. Den fulde juice absorberer straks og trænger ind i leveren i blodet og spyler den. Alt, der tidligere var blevet splittet, løst, vaskes nu let ind i tolvfingret, hvilket vil medføre lindring. I den flydende afføring vises faste sten, der ligner solsikkefrø.

Drikke saft, løbe, gå til badet bør være inden for 3-6 uger. Hvis du havde smerter på højre side under scapula - de vil passere. Det er derfra, at de hårde sten i galdeblæren "signal". Afslutning af disse smerter vil indikere rensning af galdeblæren. Et år senere, i april-maj, kan du gentage denne rengøring. Generelt vil galdeblæren og leveren som følge af inertial indsats virke meget bedre, og deres funktioner vil blive fuldstændig restaureret.

Metode til forsigtig udrensning af leveren og galdeblæren:

Tag 3 mellemstore friske rødbeder. Vask, skåret i små terninger, læg i en 3-liters krukke. I krukken tilsættes 2 spsk hvidt mel, 500 gr. sukker. Luk krukken med et plastik låg og sæt på et mørkt sted ved stuetemperatur i to dage. To gange om dagen skal indholdet af krukken blandes.

Tilføj derefter 700 gr til denne masse. rosiner uden sten og haler, 4 kopper sukker, 1/2 kop vand og sat i 7 dage til gæring, blande 1 gang om dagen. Stamme, få 1 liter bete kvass. Rensningsforløbet kræver 3 liter bete kvass.

Tag 1 spiseske 3 gange om dagen, en halv time før måltider. Break 3 måneder, og gentag rensekurset.

Eksperter siger, at leveren om året bliver fuldstændig renset og sundere.

Klassisk rensning ifølge G. Malakhov:

rengøring ved denne metode skal ske inden fuldmåne - på 10-13 dage af månens cyklus. Morgenmaden skal være lys, drikke juice før morgenmaden. Frokosten skal også være lys. 1-2 timer efter frokosten opvarmes leverområdet med en varmt vandflaske. At binde en varmvandsflaske og gå med den hele dagen til 7-8 om aftenen. Om aftenen opvarmes olien og citronsaften til 30-35 ° C.

Dosis bør vælges i overensstemmelse med egen vægt og tolerance for olie af kroppen. Lav 1-2 sip af olie, drik 1-2 sip af juice. Efter 15 minutter gentages. Og så flere gange, indtil olien og saften løber ud.

Når kvalme vises, vent indtil dette ubehag forsvinder. Proceduren stopper ikke under alle omstændigheder. Men hvis kvalme ikke går væk, begrænse mængden fuld. Varmeelementet kan ikke fjernes.

Efter smør og saft er drukket (mængden af ​​beruset smør og saft varierer fra 100 til 300 ml), kan du udføre en række aktiviteter, der forbedrer effekten. Ca. 1-1,5 timer efter at have taget ingredienserne, sidde i en behagelig position (helst på hæle), stik venstre næsebor med en vatpind og ånde gennem højre. Sæt lidt varm peber på tungen og Kuznetsov hipplicator på leverområdet, men med metalnåle. Alt dette vil bidrage til excitering, produktion af energi og varme med retning til leverområdet.

Tænd fantasien og forestill dig, at når du udånder, sender du en brændende stråle til leverområdet. At trække vejret langsomt, glat (4-6 åndedrag pr. Minut), arbejder stærkt med membranen. At bøje maven på indåndingen og presse den højere på udånder. Når dette sker en god massage i leveren, øges blodcirkulationen, leveren vaskes fra slagter og blodpropper. Åndedræt gøres i 15-30 minutter, hvile i 1 time og gentag. I hvileperioden sættes der på leveområdet magnetisk hippikulator eller en simpel magnet. Magnetoterapi er en vigtig faktor, der øger kapillærcirkulationen.

Fra ca. 23 til 3 om morgenen (undertiden om morgenen), når lever og galdeblærers biorhythm er maksimalt, begynder udbruddet af sten og spildevand, hvilket resulterer i en svækkelse.

Normalt slapper det af endnu en gang om morgenen, og endnu flere småsten og mazutoobnoy gald kan komme ud. Derudover skal du lave en rensende enema. Hav lidt hvile og du kan spise. Det var ønskeligt, at det første måltid bestod af 0,5 liter juice (gulerod, æblebet 5: 1). Juice vask også din lever. Først da kan du spise salater, grød på vandet og komme ind i det almindelige liv.

Yderligere anbefalinger: Som det har vist sig, har mænd og kvinder, der vejer op til 60-65 kg, såvel som personer med individuel tolerance for olie, brug for 150-200 ml olie til den første udrensning af leveren for at forhindre opkastning. Ved efterfølgende rensning kan du øge dosen til 300 ml, men du kan forlade det samme, og det vil være nok.

Hvis der senere opstod opkastning, og nogle slimhindeindslag (grøn, sort og lignende farver) blev opdaget i opkastningen, indikerer dette, at olien og saften arbejdede i maven, ryddet den af ​​den patologiske film der var til stede der. For nogle sker dette, når du først rengør. Gør et sekund med mindre saft og olie, og en tredje stigning lidt.

Under rengøringen skal du slappe af. Som regel, under rengøring ved hjælp af olie og citronsaft, føles der ingen smerte. I nogle tilfælde, når der er en stærk tømning, udvisning, føles det som om leveren er "vejrtrækning". Hvis af en eller anden grund frygt, angst og nervøsitet i forbindelse med venter opstod, og du føler dig selv presset, tvunget, drikker 2 uønskede piller og roen ned. Rensning finder sted normalt.

Det anbefales ikke at rengøre leveren efter hårdt arbejde, efter længerevarende fastning. Hvil i 3-5 dage, få styrke. Ellers kan der være to muligheder: i den første spiser du bare smør og citronsaft; i den anden udstød dig meget. Husk, det er stadig en invasion af leveren, og hun har brug for styrke til sådan overdreven spænding. Du selv vil føle, hvordan den vibrerer og "trækker vejret", især under den første rensning.

Antallet af rensning: Den første rensning er den sværeste, kroppen bruger en masse energi. Det sker, at der for første gang er meget gammel galde, skimmel, hvide tråde, og der er næsten ingen sten. Dette betyder ikke, at rengøringen var mislykket. Alt er normalt, kun leveren er meget overfyldt, og kun for andet og alle efterfølgende tider vil stenene falde ud.

Gør den anden og efterfølgende rengøring god, de bliver meget lettere. For eksempel gør de første 3 børster med et interval på 3 uger, den fjerde - i en måned, den femte - i to. For det næste år skal du lave en anden 2 og derefter et andet år allerede. Alt hvad du skal gøre omkring 9-12 renser leveren.

Fødevarer efter leverrensning: Du skal begynde at spise efter rensning, når appetitten opstår. Drikk frisk gulerod eller æblejuice blandet med rødbeder. Æbler ønskeligt kilovatogo smag, så få en meget velsmagende rødbeder.

Efter saften kan du spise en salat af friske urter, lidt syrnet eller saltet, helst med noget naturligt: ​​citronsaft, tranebær, havkalk. Så grød, kogt i vand, med tilsætning af en lille mængde olie, havkalde. Så du kan spise frokost og middag, og den næste dag kan du gøre mad mere forskelligartet.

Nu kan du flytte til korrekt ernæring, så leveren kun styrkes. Ristet kød og fisk, stærke kød bouillon, fiske bouillon, konserves, røget kød, fede snacks (især kolde) og udsat for høj temperatur bør udelukkes fra din kost. Fødevarer rig på stivelse, især hvidt mel, bagning, tilstoppe leveren og gøre det svært. Bønner og svampe er vanskelige at bære. Forbudt: eddike, peber, sennep, pickles, roberter, radiser, radiser, løg, hvidløg, sorrel, spinat, stærk kaffe og kakao, alkohol. Spicy retter og mad med en krydret smag påvirker forbedringen af ​​leveren negativt. Sour smag stimulerer funktionen af ​​leveren og galdeblæren. Indirekte stimulerer leveren saltet smag. Undertrykkende - tærte og krydret smag.

Rensning af leveren og galdeblæren af ​​O. Eliseeva:

1) Rensning af leveren og lymfeen.

Indikationer for brug: Betændelse i lymfekirtlerne, akutte kroniske sygdomme i luftveje og paranasale bihulebetændelser, ører (otitis), øjne (iridocyclitis, uveitis); iskæmisk hjertesygdom i 2., 3. grad, hjertearytmi (undtagen atrieflimren), hypotension; kronisk thrombophlebitis; kronisk urinvejs sygdom; arthrose, arthritis med hævelse af leddene, osteochondrose i rygsøjlen.

Kontraindikationer: anbefales ikke til citrusallergi og diabetes.

Skema: drikke en opløsning af Glauber's salt - natriumsulfat (en spiseske pr. Glas vand) eller magnesia salte (3 teskefulde pr. Glas vand) om morgenen. Det er muligt og uden brug af salt.

Klokken 20 for at lave en enema med 4-6 liter vand (se kolonrensning).

1. dag Klokken 8 om morgenen forberede 2 liter af en blanding af citrusjuice med vand. Drik et glas af den tilberedte blanding, og drik derefter 0,5 kopper hvert 30. minut hele dagen indtil hele blandingen ender. Der er intet hele dagen.

Klokken 22, lav enema med 2 liter vand og 1-2 citroner med saft.

2. dag Indtil 19.00, gentag hele programmet på den første dag (undtagen for enema kl. 22.00).

Klokken 20 gnides to tabletter af alloh, fortyndes i 30 ml vand og drikker.

Om 21 timer skal du drikke 50 ml olivenolie (eller vegetabilsk) olie, drik 30 ml citronsaft. Bind en varm vandflaske (gennem et håndklæde) på leverområdet, ligg på højre side og læg dig ned i 2 timer med dine knæ presset til din mave.

Klokken 23 skal du fjerne varmepuden og gå i seng.

3. dag. Kl 6, lav en flod med 6 liter vand. Drik grøntsagssaft, spis grøntsager, frugter kun rå uden olie.

4. dag. Afslut som sædvanlig (se Ernæring efter leverrensning i den klassiske rensningsafdeling ifølge G. Malakhov).

2) Forebyggende udrensning af leveren og galdeblæren.

Kan udføres en gang i kvart. Til terapeutiske formål anbefales denne indstilling til patienter, der udfører den første rensning for følgende sygdomme:

- diabetes (mulig med hormonafhængighed);

- kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen;

- kranspuls sygdom 1., 2. grad, hypertension med højt blodtryk tal; udtømning af kroppen, hypotension

- allergiske reaktioner med eventuelle manifestationer (herunder eksem, neurodermatitis, psoriasis).

Ordning: på tærsklen klokken 16 om det sidste måltid.

Klokken 19, drik et salt af magnesia sulfat bitter (eller et afføringsmiddel salt) - 3 teskefulde pr. Kop køligt drikkevand. Drik 0,5-1 glas koldt vand. I mangel af salt kan du begynde at rense uden det. Denne betingelse er ønskelig, men ikke obligatorisk. Rensning begynder kl. 21 på denne dag med renseprocedurer.

Klokken 21 for at lave en enema med 6 liter vand (se kolonrensning).

1. dag Om 8 timer drikke 0,5 kopper æblejuice.

Afstå fra at spise hele dagen.

Om 20 timer gnides 2 tabletter af alloh, fortyndes i 30 ml vand og drikker. Eller fortynd 2 ml non-shpy (i ampuller) i 30 ml vand og drik.

Om 21 timer skal du drikke 50 ml olivenolie (eller vegetabilsk) olie, drik 30 ml citronsaft. Vedhæft en varm vandflaske (gennem et håndklæde) til leverområdet (et fremspring af leveren fra midterlinien af ​​maven til højre på brystområdet under højre bryst). Lig på din højre side og læg dig ned i 2 timer med dine knæ presset mod din mave.

Klokken 23 skal du fjerne varmepuden og gå i seng. Hvis der opstår kvalme, lugter du hvidløg og masserer punktet af fremspringet i maven på venstre auricle.

2. dag Kl 6, lav en flod med 6 liter vand. Kost vegetabilsk, uden olie. Kan være lidt salt (på knivens spids).

3. dag. Kost vegetabilsk med vegetabilsk olie.

4. dag og derover. Skift til den sædvanlige kost.

Den gamle måde at rense leveren på:

10 kg radise, skyll godt, fjern skader og uden skrælning passere gennem kødkværn. Ved hjælp af en juicer eller presse, klem saften, som viser sig om 3 liter, resten er kage. Juice opbevares i køleskabet og bland kagen med honning eller i ekstreme tilfælde med sukker (300 gram honning eller 500 gram sukker pr. Kg kage) og opbevares på et varmt sted under oket.

Juice begynder at drikke 1 tsk en time efter at have spist. I mangel af smerte i leveren kan dosis gradvist øges til 1 spsk, derefter til 2 spsk og til et halvt glas.

For smerte i leveren, som er tegn på ophobning af salte og sten i den og i galdekanalerne, skal der placeres en varmepude på dette område. Men normalt føles smerten i starten af ​​kurset og forsvinder derefter. Salte kommer ud ubemærket, men rengøringseffekten er enorm.

I forbruget af radisejuice er det nødvendigt at undgå skarpe og sure fødevarer. Det anbefales at følge en vegetarisk kost, der udelukker ikke kun kød og fisk, men også æg, samt bagning og andre "tunge" stivelser og fede fødevarer.

BV Bolotov råder over, at det er nødvendigt at anvende radise-måltid efter at juicen er løbet tør. På dette tidspunkt er kagen allerede suret. Spis det under et normalt måltid på 1-3 spsk, indtil hele mængden spises. Dette produkt er ekstremt vigtigt for at styrke kroppen, især lungevæv og hjerte-kar-systemet.

Rensning af leveren og galdeblæren ifølge K. Nishi:

0,5 liter dogrose infusion (3 spiseskefulde bær) brygger i en termos om aftenen. Om morgenen hæld en hot rosehip infusion i et glas med 3 spiseskefulde xylitol eller sorbitol, rør og drik i en gulp. Efter præcis 20 minutter afslut dogrose infusionen tilbage i en termos (uden xylitol eller sorbitol). Efter 45 minutter - morgenmad: bedre saftig frugt eller grøntsagssalat, nødder, samt en infusion af hindbærblade, vinmarker, rosenkål. Du kan spise et stykke tørret brød. Mellem hver indtagelse af væske og mad skal du bevæge dig aktivt (vær tættere på toilettet!).

Kursus 6 gange om 2 dage den 3. (for eksempel fredag, mandag, torsdag, søndag, onsdag, lørdag). Derefter kan du gøre en sådan lever oprydning ugentligt (1 gang om ugen). Samtidig renses leverens lymfeknuder, hvilket positivt påvirker tilstanden af ​​hele organismen.

Rensning af lever og galdeblære ifølge Y. Andreev, I. Neumyvakin, N. Semenova:

før proceduren, samt efter færdiggørelsen, følg en vegetarisk kost i en uge, og spis kun frisklavet æblesaft i 3 dage i træk. Om morgenen gør disse 3 dage rensende enemas.

Hvis det er vanskeligt at lave æblesaft, kan du efter råd fra den bulgarske healer I. Yotova erstattes af en afkogning af grøntsager: 1 kg ubehandlede kartofler, 5-6 ubælgede gulerødder, 50 gr. persille eller selleri rod eller grønt er vasket og skåret. Skræl og hug en stor løg. Alle grøntsager hæld vand, kog og hold den lave varme i 1 time. Drikke om dagen. På den anden og tredje dag, tilbered den samme bouillon.

På den tredje dag, klokken 19, koges 200 gr. olivenolie og citronsaft. Ligge ned, afslappet, med en varmepude på leverområdet.

Præcis klokken 19 for at begynde at tage 3 spiseskefulde olie og 3 spiseskefulde saft, gentagende modtagelse skiftevis hvert 15. minut, indtil begge briller er tomme.

På dagen for proceduren før sengetid er det tilrådeligt at tage en rensende enema og gentage det om morgenen for at hjælpe de indre organer med at rense. Som regel, snart efter morgendømmet, begynder en strøm af slagg til at bryde ud. Et stort antal vil naturligvis medføre din overraskelse: Hvornår ophobede alt dette, og hvor blev det opbevaret?

Enemas skal gentages, indtil vandet er klart. Efter den endelige enema kan du nemt spise morgenmad, og i løbet af dagen følger en vegetarisk kost, så man undgår at overspise.

Hvis der på tredje eller fjerde dag mærkes tungt i leverområdet, betyder det kun, at snavset "flyttede", men ikke kom ud, derfor skal rengøringen efter 2-4 uger gentages. Ved genrensning fastende (kun mad, juice eller vegetabilsk bouillon) kan reduceres i en dag.

Hvis din lever var usund, bør den forstærkes ved at drikke rosehip infusioner, immortelle, majs stigmas, andre urter og opretholde en blid kost, der ikke tillader krydret, fedtet og stegt mad. Særlig skadelig virkning på leveren efter proceduren for rensning af alkohol. Selv helt sunde mennesker kan ikke tage det i en måned.

Rensning af leveren og galdeblæren af ​​H. Walker:

Rensning af A. Ignatenko:

40 gr. blomster eller hele plante calendula (calendula har et andet navn - guldfisk) bryg i 1 liter kogende vand. I løbet af dagen skal du drikke denne dosis i 3 doser. Tag inden for 2-3 uger 20 minutter før måltider. Dette er det første trin i rensning af leveren. Den anden fase - tilbagetrækning af sten. Forbered en blanding af 100 ml olivenolie og 100 ml friskpresset citronsaft (på grund af forrensning med urter reduceres mængden af ​​de sædvanlige komponenter, og i modsætning til andre metoder anbefales det at blande dem). Afkøl blandingen til en temperatur på +10 ° C.

På den første dag kan du spise middag, men afvise fra middag. Vedvarende omrøring af blandingen, drik den i små kløfter, kom ikke ud af sengen efter det. På den anden dag om morgenen lav en enema, og i løbet af dagen drikke kun kogt vand med tilsætning af honning og citronsaft eller citronsyre. Om morgenen på den tredje dag, lav en enema igen og fortsæt med at spise kogte grøntsager, tørrede frugter.

Efter en af ​​enemaserne begynder stenene at komme ud. For større effekt anbefales det at gentage proceduren efter 2 uger.

Rensning af leveren og galdeblæren ifølge A. Zaraev:

uge for at følge en vegetarisk kost. Natten før spise en salat af friske grøntsager med tilsætning af citronsaft. Klokken 9 om morgenen skal du spise grød fra "rullede havre", kogt i vand, klokken 12 drikke te: til 200 ml kogende vand - 1/2 tsk Hypericum og 1/2 tsk mynte (se pebermynte) med citronsaft og honning. Inden du tager te, skal du sluge 2-3 tabletter af tornekstrakt eller sennablad.

Klokken 14 lægger vi en varmt vandflaske på leveren, efter en time, drikker 2-3 tabletter ekstrakter af afførende urter og drikker varm te og derved opvarmer leveren.

Klokken 18, tør i ovnen tynde skiver af sorte krakkere, saltede dem. Klem saften af ​​en citron, fortynd den med samme mængde vand, lav kaffe (2 teskefulde pr. Glas vand). Så tag 1 pille med no-shpa og 1 pille papaverine. Ved 19:00 drikke 150 gram. opvarmet oliven eller anden højkvalitets vegetabilsk olie, drik den med citronsaft og drik kaffe. Derefter, efter at have spist krakkere, ligger du på din venstre side og slapper af. En time senere kan du drikke 150 gram igen. olie. Om aftenen og om morgenen lav en enema.

Langsom leverrensning med vegetabilsk olie:

Denne metode har en dobbelt betydning - udover fjernelsen af ​​toksiner fra leveren hjælper det med at rense hele kroppen af ​​toksiner og forbedrer dermed ens velvære i mange sygdomme.

Inden for 1-2 uger tager de 1 til 3 gange om dagen en spisesked vegetabilsk olie i munden og skyller det kraftigt i munden, især under tungen, hvor det tætte netværk af blodkar er placeret. Efter 15-20 minutter bliver olien en hvid væske indeholdende en række forskellige giftstoffer. De absorberes af olien gennem munden af ​​blodkarrene og spytkirtlerne.

Det vigtigste - du kan ikke sluge en dråbe af denne giftige væske; Efter at have spyttet det ind på toilettet er det nødvendigt at rengøre og skylle munden.

Den samme metode bruges til at rense munden.

Rensning af leveren med urter:

Rensning af leveren og galdeblæren ved J. Shishko:

Skyl tre glas uvaskede havre med varmt vand, hæld i en 5-liters emaljepande og hæld 4 liter koldt vand. Dæk og insister i 24 timer.

På samme tid hugge et glas rose hofter i en porcelæn eller træmørtel (C-vitamin oxideres i en jernmørtel), hæld i 1 liter kogende vand, pakk godt og insister i 24 timer.

Efter en dag, tilsæt 2 spsk birkeknopper (skift ikke vandet) og 3 spsk lingonbærblad til panden med havre. Put potten på ilden, bring blandingen koge og lad dem simre i 5 minutter over lav varme. Derefter tilsættes 2 spiseskefulde majsstiger og 3 spiseskefulde knotweed. Kog i 15 minutter.

Derefter insisterer blandingen i 45 minutter og spændes forsigtigt uden agitation og uden klemning. Forbind det med bouillon hofter. Dette værktøj bruges til at rense leveren hos en voksen. Hæld blandingen i mørke glasflasker og afkøles.

Tag en blanding af 150 ml 4 gange om dagen en halv time før måltiderne. Den sidste modtagelse skal være senest 19 timer.

Dette værktøj kan bruges til at rense leveren og forhindre dets sygdomme hos børn, da desværre slagtning af kroppen, og især leveren, overholdes allerede i en tidlig alder. Babyer fra 1 år til 3 år anbefales at tage 1 tsk bouillon fra 3 til 5 år - til dessert fra 5 til 7 år - 1 spiseskefulde fra 7 til 10 år - 30 ml hver, ældre end denne alder - 50-70 ml.

Rensning af galdeblæren:

Mange af de ovenfor beskrevne leverrensningsmetoder renser også for galdeblæren.

Som en mild koleretik kan du bruge Hypericum perforatum. Denne urt er vist til næsten alle: både syge og sunde - og bruges som profylaktisk. Hypericum bør være fuld om vinteren og tilføjer til almindelig te eller brygning separat til farven på svag te. Langvarig brug af denne urt fremmer galdesekretion, stimulerer endokrine kirtler, forbedrer kroppens immunforsvar.

I tilfælde af alvorlig forurening af galdeblæren med sten fremstilles en afkogning: 10 gr. (1,5 spsk) af urten anbragt i en emalje skål, hæld et glas kogende vand (200 ml), luk låget og sved i et vandbad i 30 minutter. Afkøling, tilsæt kogt vand til 200 ml.

Drik en afkogning på 1/3 kop 3 gange om dagen 30 minutter før måltider. Kødet kan opbevares på et køligt sted i højst to dage.

Rengøring med en jæger er meget effektiv. Efter 2 måneder med at spise bouillon af St. John's wort eller te, skal du tage en månedlig pause, så kroppen ikke har tid til at vænne sig til græsset.