Nøglen til økonomisk velvære er, hvordan vi bruger vores tid og penge.
- Det betyder ikke noget, hvor meget du tjener.
Alt hvad der betyder noget er, hvad du plejer at gøre med dine penge, hvad du plejer at bruge det på.
Penge (eller rettere, deres fravær eller mangel på det rigtige tidspunkt) giver os yderst smertefulde lektioner.
Det er vigtigt at lære disse lektioner fra første gang, så du igen og igen ikke minder om "slag" i din tegnebog.
5 lektioner med penge, du skal lære så tidligt som muligt
1) Søg efter nye indtægtskilder
Penge bør ikke kun optjenes af det primære (eneste) job.
2) Undersøg løbende emnet penge
Lær, hvordan du tjener, gem og øg dine penge så tidligt som muligt.
Ved første øjekast ser denne videnskab for kompliceret og skræmmende forvirrende ud. Men det er baseret på enkel viden og enkle regler for økonomisk læsefærdighed.
3) Køb ikke ting, som du ikke har råd til
Lev i dine midler og ikke på grund af en følelse af misundelse over for din nabo - det er ligegyldigt, hvordan din nabo kjoler, hvilken bil en kollega går til, hvor chefen tilbringer sin ferie.
4) Opret din morgen i dag
For unge synes pensionering altid at være forbudt fjernt.
Denne tilbageholdenhed med at tænke på i morgen fører til, at de kun ved pensionering opdager, at de ikke længere er 20 år gamle, at pensionen er meget lavere end minimumsforpligtelsen, og at de så tidligt som muligt bør tænke på dannelsen af deres pensionskapital (og ikke håber på stat).
5) Invester ikke i det, du ikke forstår
Bankindskud er ikke i stand til at gøre dig til en økonomisk sikker person.
Derfor sæt dig selv i opgaven med jævnt at dykke ind i emnet for investering, efterhånden at mestre værktøjet til værktøjet.
- Enkle regelmæssige trin gør os rig.
- Disse trin er meget lettere end du tror.
3) TIL AT FASTSTANDE ET MATERIALE KIG PÅ MIN NÆSTE VIDEO:
METODE FOR KORREKTIVT ARBEJDE. Voice restaurering skal begynde så tidligt som muligt.
Voice restaurering skal begynde så tidligt som muligt. Dette forhindrer fiksering af færdigheder i patologisk ordforråd og udseendet af neurotiske reaktioner, som signifikant forbedrer prognosen.
Afhængig af etiologien og mekanismen for stemmeforringelse under dens restaurering fremlægges to opgaver. Den første opgave er bestemt af behovet for at identificere og aktivere organismens kompenserende evner. Kompensation kan kun ske ved inddragelse af et betydeligt antal fysiologiske komponenter placeret i forskellige dele af nervesystemet og arbejdsomkredsen ", men de bliver altid funktionelt kombineret på basis af at opnå den endelige adaptive effekt, der kræves i øjeblikket."
Den anden opgave er eliminering af den patologiske metode til afstemning, det vil sige at det er nødvendigt at oprette "et sådant omfattende eksitationssystem eller motiverende motiver, som ved deres excitations kraft vil i høj grad overstige vækkelsen af uønsket aktivitet." For at udføre disse opgaver kræver:
1) aktivering af funktionen af larynxens neuromuskulære apparat
2) forebyggelse af udvikling af sekundære defekter i vokalapparatet, det vil sige udseendet af pseudoorganiske lag i funktionelle lidelser;
3) en positiv indvirkning på elevens personlighed for at eliminere psykogene reaktioner
4) genoprettelsen af den tabte kinesthesi af stemmen, dvs. direkte fonation selv;
5) Restaurering af koordination af respiration og fonation.
Afhængig af genoprettelsesopgaven anvendes differentierede uddannelsesmetoder, men for alle former for stemmeforstyrrelser er det muligt at bestemme de generelle stadier af afhjælpende arbejde:
• korrektion af fysiologisk og fonatsionnogo respiration
• træning kinæstesi og koordinering af vokalapparater phonopediske øvelser;
• Automatisering af genoprettet fonation.
Før du starter klasser for at etablere kontakt, gensidig forståelse, viser det sig, at det er afgørende i stemningen og opførelsen af den studerende, hvordan han relaterer til hans mangel. Dette giver dig mulighed for at vælge den rigtige adfærdstaktik og tro. Ved den første samtale forklares essensen af overtrædelsen, stemmedannelsesmekanismen afsløres i en tilgængelig form, der beskrives måder at genoprette arbejdet på.
Eleven skal være overbevist om overtrædelsens reversibilitet, indgyde munterhed, håb om genoprettelsens succes og samtidig stille ham i stand til aktiv inddragelse i genoprettelsesprocessen. Mekanisk øvelse vil ikke føre til et positivt resultat. Psykoterapeutisk orientering udføres gennem hele træningen. For voksne bør genoprettelsesprognosen være realistisk. Det skal advares på forhånd, at stemmeapparatets funktion i nogle tilfælde ikke er fuldt genoprettet, og stemmen ikke altid når normen. Men dets styrke, lydstyrken øges nødvendigvis, træthed under en talelast forsvinder, vejrtrækningen er normaliseret.
Dato tilføjet: 2016-04-23; Visninger: 226; ORDER SKRIVNING ARBEJDE
så tidligt som muligt
Stor engelsk-russisk og russisk-engelsk ordbog. 2001.
Se hvad der er "så tidligt som muligt" i andre ordbøger:
som det er muligt - neizm. Serverer for at forbedre graden af kvalitet. Med adj. i f. Comp. Grader: så godt som muligt, smukkere, hurtigere... Vi vil forsøge at gøre dette arbejde så godt som muligt. Lytning til foredrag kræver... velformede evner til at holde noter......... Lærebogskursus
Som himlen og jorden - hvem, hvad skal man ikke være? Nogle gange indebærer det en tilsyneladende ydre lighed, fælleshed af sammenlignede objekter. Det betyder, at personen (X), emnet (Z), fænomenet, hændelsen, epoken (P), stedet (L) ikke har noget til fælles med en anden person (X1)... Det russiske sprogs ordbog
Sådan træner du din drage - Sådan træner du din drage... Wikipedia
som himlen fra jorden - <som himlen og jorden> Uændret. Meget stærkt, skarpt (forskelligt, forskelligt); har intet sådan. Kun med goben. Nesov. se: afvige, afvige... hvordan? som himlen fra jorden. Mine bønder var forskellige fra de nærliggende som himlen fra jorden. (Og... Uddannelsesfrasisk ordbog
som himlen og jorden - som himlen fra jorden <som himlen og jorden> Uændret. Meget stærkt, skarpt (forskelligt, forskelligt); har intet sådan. Kun med goben. Nesov. se: afvige, afvige... hvordan? som himlen fra jorden. Mine bønder var forskellige fra de nærliggende som... Uddannelsesfrasologisk ordbog
Hvordan blev et amerikansk U-2-fly piloteret af Francis Powers skød ned - den 1. maj 1960 overtrådte et amerikansk rekognosceringsfly Lockheed U 2, som blev ledet af piloten Francis Powers, Sovjetunionens luftrum og blev skudt ned nær Sverdlovsk (nu Yekaterinburg). Det var ikke den første flyvning... Encyclopedia of newsmakers
Hvordan Kudrin knuste sammen med EP, mens de arbejdede i regeringen - I 2004 fortalte den første vicegeneral for den Forenede Russiske fraktion Valery Bogomolov, at Alexey Kudrin havde skrevet en ansøgning om at deltage i festen. Han tilføjede, at erklæringen har en række unøjagtigheder, og det vil blive omskrevet og så... Encyclopedia of newsmakers
Sådan salt, peber, sæson - Når produktet, uanset om det er kød, fisk eller grøntsager, har gennemgået alle aktiviteter fra skæring til varmebehandling, og når skålen er næsten klar, selvom alt er gjort korrekt, har det stadig ikke en komplet smag, noget andet ikke nok Dette er...... The Big Encyclopedia of Culinary Art
Som en bjerg med en skulder - fra hvem føler fuldstændig lindring. Det forstås, at en person eller gruppe af personer (X) slap af hvad l. byrdefulde, byrdefulde, fra bekymringer, alarmer mv. Det siges med godkendelse. PEQ. standarden. ✦ Ved X faldt bjerget af skuldrene. Personlig del...... Frasologisk ordbog af det russiske sprog
Som en bjerg med en skumdump - fra hvem føler fuldstændig lindring. Det forstås, at en person eller gruppe af personer (X) slap af hvad l. byrdefulde, byrdefulde, fra bekymringer, alarmer mv. Det siges med godkendelse. PEQ. standarden. ✦ Ved X faldt bjerget af skuldrene. Personlig del...... Frasologisk ordbog af det russiske sprog
HVORDAN SKÆR KEDER - 1. HVOR <BU / DTO, SLO / VNO, TO / ChNO> MED KÆDE / TORN / CUT /<реже >BREAKDOWN / THOSE Hvem skal gå yderst i deres handlinger, tabe selvkontrol og ro. Gennemsnitlig og aggressiv adfærd mod l. Jeg mener, at... det russiske sprogs ordbog
10 økonomiske mål skal nås hurtigst muligt
De fleste mennesker lever i dag og tænker ikke på fremtiden. Derfor forbliver en person uden livsstil, fordi han har mistet sit elskede (eller ulovne) arbejde. Det er godt, hvis han er sund og i stand, og der sker faktisk noget i livet. En sygdom eller en ulykke vil ikke tage dig overrasket, hvis du styrer dine penge korrekt. Mest sandsynligt troede du nu, at hvis du stadig sparer fra din lille løn, så skal du begrænse dig selv i alt. Selvfølgelig, hvis din indkomst er under gennemsnittet, skal du stræbe efter at øge den. Men for at blive mere selvsikker i din økonomiske fremtid er det nok at sætte 10 finansielle mål. Og selvfølgelig stræber efter at nå dem.
Hvis en person ikke søger økonomisk læsefærdighed, hvilken slags trivsel kan vi tale om? Dette kan læres. Finansiel færdighed består af flere aspekter. Det vigtigste er selvfølgelig vedligeholdelsen af boligregnskab. Du skal vide, hvor mange penge du har tjent, og hvor meget du har brugt. Du skal også kunne sammenligne vilkårene for de ydelser, der leveres af banker eller andre organisationer. I dette tilfælde vil du ikke forveksle, hvis du beslutter dig for at bruge disse tjenester. Det vil ikke være overflødigt at udvikle evnen til at forstå investeringer. Derefter kan du øge dine midler. Læs bøger om økonomi, deltage i kurser, seminarer. Men vær opmærksom på, hvor du får oplysningerne, kun lytte til pålidelige kilder.
Alle skal føle den finansielle triumf. Dette er et stort køb, en tur eller noget andet, der er særligt vigtigt for dig. Sæt et mål og opnå det. Spar penge, kig efter yderligere indtægtskilder. Når du tillader dig selv at opleve finansielt triumf, vil det inspirere dig til yderligere arbejde. Et køb vil glæde dig i lang tid. Sparer ikke penge. Hvis du ikke opmuntrer dig selv, vil din entusiasme til sidst ende.
Selvom du er langt fra regnskabsføring, så ved du sikkert, hvilke aktiver og passiver der er. Et aktiv er, hvad der bringer dig penge, og en forpligtelse er det, der tager. Det er vigtigt, at aktivet altid overstiger forpligtelsen, for det er nødvendigt at øge det. Du skal finde yderligere indtægtskilder. Det er ikke nødvendigt at tage et par sidearbejde. Med et sådant tempo i livet vil du ikke være længe nok. Så vil du ikke længere være op til aktiver og passiver. Et aktiv kan være et indskud i en bank, fast ejendom, værdipapirer. Selvfølgelig skal du forstå investeringen, ikke alt dette gives. Men alle kan åbne en kontant indbetaling og modtage renter. Lønsomt erhvervelse er fast ejendom, som kan udlejes.
Økonomisk uafhængighed fra forældre
Børn forbliver altid børn til deres forældre, selvom de allerede er over 30. Men som du ikke vil bruge hjælp fra forældre, fortæl dem "nej". Det er på tide at lære at støtte dig selv. Mest sandsynligt er dine forældre ikke så unge. De har deres egne ønsker, men de nægter alt for at hjælpe det overgroede barn. Stadig håber på forældres støtte, vil du miste uafhængighedsresterne. Du vil aldrig opnå noget selv. Stræbe efter økonomisk velvære. I den alder bør du hjælpe dine forældre, ikke dem.
Gør væk med ting
Økonomisk succes måles ikke af bilens mærke, mærket på jeans eller den nyeste model "iPhone". Men af en eller anden grund forsøger alle også vedvarende at vise deres "coolness" med ting. Brug ikke penge på det, du ikke har råd til. Desuden må du ikke låne noget, hvis det ikke er et vigtigt køb. Du vil ikke overraske nogen med mærke ting, men de vil gøre en alvorlig dent i dit budget. Og prisen på en bil eller telefon om et par år vil falde betydeligt. Hvis du har ekstra midler, investere dem i investeringer eller din egen uddannelse. Så vil pengene arbejde for dig.
Du vil aldrig blive økonomisk succesfuld, hvis du ikke lærer at tælle dine penge. Som anført ovenfor bør aktivet være mere forpligtende. Så forpligtelserne er månedlige udgifter, som du skal beregne. Dette omfatter forsyningsselskaber, rejser eller benzin, købmand. Bare rolig, du behøver ikke at tælle hver øre til livets ende. Nok til at registrere udgifter et par måneder. Du vil finde ud af, hvor mange penge der går til produkterne, hvor meget du skal betale de månedlige regninger. Du kan planlægge dit budget og endda spare. Når du ser dine køb i måneden, bliver du overrasket over, hvor mange penge der bliver spildt. For at opretholde hjemmet budget brug særlige programmer eller en almindelig notesbog og pen.
Forståelse af bankernes arbejde, skattesystem mv.
Du skal have mindst den mindste ide om det finansielle system i det land, hvor du bor. Ellers kan du blive offer for bedrag. I stræben efter yderligere indtægtskilder må du ikke overdrive det. Hvis du vil modtage store beløb, er det ikke klart, hvorfor problemer med afgiften ikke kan undgås. Derfor udarbejde alle ordentligt. Staten giver dig mulighed for at returnere den betalte skat, når du køber ejendom, til behandling eller træning. Brug den. Banker og finansielle institutioner vil aldrig arbejde med tab. Brug derfor kun de "personlige tilbud", hvis du virkelig forstår dette. Ellers skal du betale stor interesse for at bruge penge fra banken.
Tilbagebetaling af lån og gæld
Men det er bedre ikke at bruge lån overhovedet. Og hvis de er, bestræbe sig på hurtigt at tilbagebetale dem. Mange familier betaler realkreditlån, en tung byrde for 15, 20 eller endog 30 år. Selvfølgelig kan mange mennesker ikke straks sende en stor mængde. Men at betale tidligere er at spare penge. Hvis du kan lægge et ekstra beløb til at tilbagebetale et lån eller pant, mellem at sænke den månedlige betaling og reducere sigtet, vælg det andet. Hvis du har betalt et bestemt beløb hver måned, kan du betale det videre. Men du bliver nødt til at betale det ikke i 10 år, men 9. Du vil også spare på renter, deres beløb vil falde. Gælden er generelt ikke værd at tage. Du tager en andens og i et stykke tid, men giver din for evigt.
Find en passiv indtægtskilde. Han vil bringe dig fortjeneste uden din deltagelse. Indlån i banker, investeringer, værdipapirer, aktier, obligationer. Der er mange muligheder. Køb ejendom, leje ud. Du kan leje en barnevogn, en lænestol. Invester i erhvervslivet. Men før du investerer penge, skal du læse alt, veje alle fordele og ulemper. Invester aldrig alle dine penge i en indtægtskilde, ellers vil du miste alt. Deltagelse i lotterier og konkurrencer gælder ikke for passiv indkomst. Der er du mere tilbøjelige til at miste dine penge end at tjene penge.
Du skal sætte et økonomisk mål. Det lyder selvfølgelig lidt mærkeligt: "Sæt et mål for at sætte et mål." Faktisk, uden en liste over mål, som du stræber efter, vil du opnå meget mindre. Lav en økonomisk plan for livet. For eksempel i 25 vil du købe en bil, i 30 lejligheder, i 40 for at opbygge et sommerhus. Når du har virkelige mål, vil du vide, hvad du skal stræbe efter. Men sæt ikke urealistiske mål, du aldrig kan opnå, ellers vil hele din finansielle plan mislykkes.
7 ting at forstå så tidligt som muligt
Det er ikke værd at bruge for meget tid på beklagelse, men nogle gange er det svært at slippe af med ideen om, at livet kan være helt anderledes, hvis vi så vidste hvad vi ved nu. Måske kommer vi til sådanne refleksioner i processen med personlig vækst, men nogle gange går vi igennem livet, uden at forstå, hvad der sker, indtil vi står over for en krisesituation, der får os til at tvivle på, at vi virkelig gjorde alt i vores magt.
Ofte siger du til dig selv: "Undskyld, jeg vidste det ikke før?" Der er en følelse af, at du forventer helt forskellige perspektiver i livet nu, hvis du tidligere vidste mere og var i stand til at klare bedre de problemer, der opstod da?
Hvis ja, vil disse 7 vigtige livsundervisning hjælpe med at ændre din måde at tænke på for at forbedre dit liv. Vær også opmærksom på artikel 11 af ting, som succesfulde mennesker udfører op til 30 år.
1. Live her og nu
Vi bruger så meget tid igen og igen mentalt at vende tilbage til fortiden eller planlægge fremtiden uendeligt, at vi glemmer at leve i nutiden. Nutiden er hvad der sker lige nu, det her og alt, hvad vi har. Lykke er kun mulig i nutiden - for fortiden er allerede væk, og fremtiden er endnu ikke kommet.
Sindet er konstant optaget af noget, hvilket betyder, at vi sjældent er her og nu. Prøv at stoppe og kigge rundt, se hvad der sker i øjeblikket, være opmærksom på hvor du er. Eller bare fokusere på din vejrtrækning. Derefter begynder sindet at slippe af med restriktionerne, det vil blive frigivet, og du vil kunne evaluere alt, hvad du har, og endda begynde at mærke, at tiden ikke længere flyver med en sådan hastighed.
2. Bygg ikke et liv, der ser på andre menneskers forventninger.
Slægtninge og folk omkring kan tyde på, at vi har forpligtelser - at gå på universitetet og få et eksamensbevis eller ikke at følge vores drømme, fordi uinteressant kontorarbejde vil medføre flere penge. Alle har disse irriterende "must" og "should not", som vi ikke kan glemme.
Men når vi tænker det, til hvem hører disse ideer virkelig til? Hvis godkendelse forsøger vi at få? Og hvorfor anses dette for at være normalt? At leve dit liv er den eneste måde at være glad på. Stop med at begrænse dig selv til at møde andres forventninger. Dit liv tilhører kun dig.
3. Overdriver ikke værdien af mange ting.
Årsag kan spille en dårlig vittighed og udvikle frygt, der overtager os. Meget ofte tager vi nogle problemer mere alvorligt, end de fortjener. Men det hele afhænger af synspunktet. Hvor mange gange tog du et problem meget alvorligt, men den næste dag, efter en uge eller en måned, huskede du ikke engang om det? Dette er fordi sindet elsker at koncentrere sig om selv de mest ubetydelige oplevelser og at blæse en elefant ud af en flyve.
Når det sker igen, stop et øjeblik og spørg dig selv: "Vil jeg tænke over det i morgen? I en uge? Om et år? "Og i de fleste tilfælde vil svaret være:" Nej ". Så red dig selv fra urimelige oplevelser.
4. Se ofre i ansigtet oftere.
Alle har frygt. Nogle af dem er berettigede, nogle er ikke. Men for at få det maksimale ud af livet, bliver du nødt til at møde disse frygt så ofte som muligt. Husk, at de fleste af dem kun findes i dit hoved. Som du begynder at forstå dette, vil du se, at frygt forsvinder lige foran dine øjne.
Den følelse, der vises, når du stopper med at undgå situationer, der skræmmer dig, vil være det bedste og det værdigste af alle. Og med en absolut garanti kan man hævde, at alt ikke vil være så skræmmende, som man kunne forestille sig.
5. Langsom og stabil, du vil fortsætte
Jo yngre vi er, jo højere vi stræber efter og jo hurtigere vi ønsker at få, hvad vi ønsker. Hvis resultaterne af indsatsen ikke vises øjeblikkeligt, kan vi let overgive, opgive de planlagte mål. Den moderne verden har lært os, at enhver information kan fås i et blik i øjet, og det førte til tanken om, at vores drømme, mål og ambitioner kan realiseres med samme hastighed.
Hemmeligheden bag succes er i små trin på vej mod store ændringer. De mål, vi sætter for os selv, skal hjælpe os med at udvikle, men det er umuligt, hvis alting sker for hurtigt uden at kræve træning uden at efterlade en følelse af fuldstændighed. Husk at du skal sætte dig selv små og opnåelige mål, der vil hjælpe dig med at komme tættere på din drøm. Og ved at du er på rette spor og uanset hvor lang tid det tager.
6. Stop med at være opmærksom på, hvad andre mennesker tænker.
Meget ofte bruger vi meget tid på at bekymre os om, hvad andre mennesker tænker på os, idet de tror på, at de fordømmer os for noget eller afviser vores beslutning. Men vi må ikke glemme en vigtig ting - verden drejer sig ikke om os.
Folk er optaget af deres egne problemer, følelser og usikkerheder. Sandsynligvis betaler de meget mindre opmærksomhed på dig end du tror. Så stop med at bekymre dig og forsøge at gætte, hvad andre tænker på dig - det er spild af tid.
7. værdsætter alt, hvad du har
Dette er en af de vigtigste lektioner. Jo ældre vi får, jo mere begynder vi at sætte pris på alt, der sker i livet - folkene omkring os, oplevelsen og endda vores egen ejendom. Og jo før vi udvikler denne vane, jo bedre, fordi taknemmelighed og påskønnelse er nøglen til sand lykke. Jo før du forstår dette, jo hurtigere vil du være i stand til at leve i nutiden og sætte pris på alt, endda små ting, der gør livet smukt.
Selvom det kun er en daglig bruser, natur, et kæledyr, en person, som du kan tale om alt eller mad i køleskabet, sætter pris på denne sort, der er til stede i dit liv. Denne tilgang spredes gennem hele dit liv og styrker den positive tænkning, der er nødvendig for et godt og sundt liv. I fremtiden takker du det selv!
Vi anbefaler at se:
Hvilke råd giver folk sig selv ved tyve fra en alder af tredive? Hvad skal være opmærksom på tyve år, så de ledsagede lykke og succes i livet og i en alder af 30 var der ingen beklagelse for tabte muligheder.
Den 83-årige bedstemor skrev et brev til sin ven, og det skulle læses så hurtigt som muligt.
For nogle er livet et løb. Løbet om det nye indlæg, til den perfekte figur til julegave. Og i dette vanvittige løb er der undertiden ikke engang et øjeblik at stoppe, se sig omkring og sige: "Hvilken smuk!" Sommetider kommer denne følelse af harmoni aldrig, og til tider falder skønhed som sne på hovedet for sent. For eksempel, når du er 83.
Vi i AdMe.ru så bedstemorens brev til sin kæreste og kunne bare ikke dele det med dig. For at forstå, hvad hun siger, har du brug for hurtigst muligt. Ellers kan det være for sent. Og den sidste linje må måske skrives ud på et klistermærke og hænge på et fremtrædende sted.
Jeg læste mere og mindre støv. Jeg sidder i gården og nyder udsigten, men ikke bekymret for ukrudtet i haven. Jeg bruger mere tid sammen med min familie og venner og arbejder mindre.
Når det er muligt, bør livet nydes, ikke udholdes. Nu forsøger jeg at indse dette og begynde at sætte pris på.
Jeg redder ikke længere på mig selv. Jeg bruger min porcelæn kopper og krystal sæt til enhver særlig lejlighed, såsom et tabt pund, rengøring af badeværelset eller den første blomstring af amaryllis.
Jeg sætter mine smukkeste tøj på markedet. Jeg tror, at hvis jeg ser godt ud, bliver det lettere for mig at dele med penge.
Jeg forventer ikke en vigtig lejlighed til at bruge min yndlings parfume. Duft, jeg går til banken eller til klinikken.
Jeg bruger ikke længere udtrykket "en dag" og "den anden dag." Hvis noget er værd at se, høre eller gøre, vil jeg se, høre og gøre det nu.
Jeg ved ikke, hvad andre ville gøre, hvis de vidste, at de ikke ville være her i morgen. Når alt kommer til alt tager vi livet for givet. Jeg tror, de ville ringe til familiemedlemmer og nogle nære venner. Måske ville de have kaldt nogen og undskyldte for tidligere ord og gerninger. Jeg kan godt lide at tro, at de vil gå til en god restaurant, hvor de serverer deres yndlingsmad. Jeg gætter. Jeg ved det aldrig.
Det er de små ting, jeg ikke har afsluttet. Jeg ville være meget ked af, at jeg ikke skrev til mine slægtninge alle de vigtige ord, som jeg ønskede at formidle til dem. Og jeg er meget bekymret over, at jeg sjældent fortalte min mand og forældre, hvor meget jeg elsker dem.
Jeg forsøger ikke at redde og ikke udskyde, hvad der kunne tilføre latter og lykke til mit liv.
Og hver morgen når jeg åbner mine øjne, fortæller jeg mig selv, at denne dag er speciel. Hver dag, hvert øjeblik er hvert åndedrag virkelig en gave.
Måske var livet ikke det parti, vi håbede på. Men mens vi er her, kan vi danse.
Løber du fremad i hovedet? Del i kommentarerne, lad os komme til harmoni med os selv og verden omkring os!
"Start så tidligt som muligt"
2018/01/18
Hvordan er privatundervisning i Schweiz.
I 18-årsalderen kom Natalia Votyakova, nu den regionale repræsentant for Genèves akademiske center i Rusland, Central- og Østeuropa, ind på Hotel Management School of LesRoches i Schweiz. Efter at have afsluttet sine studier blev hun inviteret til at arbejde på London School of Business and Finance, hvor Natalia besatte posten som regional marketing direktør for Central- og Østeuropa. For nogle år siden åbnede hun et konsulentfirma med speciale i uddannelse i Schweiz. I et interview med Status talte Natalia om, hvordan privat uddannelse er organiseret i Schweiz, og hvorfor hun ønsker at gå der.
flere og flere russere.
- Hvordan er den videregående uddannelse i Schweiz?
- Videregående uddannelse i Schweiz er opdelt i tre niveauer: Bacheloruddannelsen (3 eller 4 år), kandidatuddannelsen (1 eller 2 år), ph.d.-graden (2 eller 3 år).
I Schweiz afhænger det sprog, hvor du vil modtage højere uddannelse, på institutionens geografiske placering. For eksempel undervises tysk på universiteterne i Basel, Bern, St. Gallen, Zürich og Lucerne; på fransk, ved universiteterne i genève, lausanne, neuchâtel og fribourg på italiensk - ved universitetet i lugano
Ofte er det dog svært for eleverne at komme ind i staten eller endda mange private universiteter i Genève, fordi de ikke har tilstrækkelig viden om fransk eller engelsk. Derfor anbefaler jeg startuddannelse på Geneve Academic Center, hvor der er udviklet et specielt forberedelseskursus for universitetets adgang til russisktalende studerende.
- Er der noget, vi kalder lave steder?
- Det skal forstås, at for schweiziske statsborgere er det ikke meget dyrt at studere ved et universitet, mens prisen for udenlandske studerende er meget højere. Adgangskrav til ansøgere fra Rusland er ret høje. For at tilmelde dig i det første år en schweizisk universitet, skal du udfylde mindst to kurser er anerkendt af en russisk universitet (intern afdeling af staten universitet med et godt ry), og eventuelt bestå en optagelsesprøve (det er besluttet af udvælgelseskomitéen spørgsmålet om optagelsesprøver valgt universitetet).
- Hvad er betingelserne for uddannelse af udlændinge i landet generelt?
- Der er ingen forskelle på nationalt plan i undervisningen i Schweiz. Der er kun forskel på uddannelsesskatteniveauet. Naturligvis for udenlandske studerende er det højere end for schweiziske. Derudover skal udenlandske studerende kræve en opholdstilladelse for at studere i Schweiz. Og for russiske studerende er denne procedure mere kompliceret end for de europæiske, og det tager meget mere tid. I den henseende vil jeg rådgive dem, der ønsker at studere i Schweiz, for at begynde at ansøge om et visum visum så tidligt som muligt - om fire måneder.
- Hvad er den private sektors rolle i landets videregående uddannelse?
- Der er ganske mange private universiteter på forskellige niveauer og kvalitet i Schweiz. For det meste hører de til enkeltpersoner, virksomheder eller foreninger, men blandt dem er der uddannelsesinstitutioner med statslig deltagelse.
Hvis vi taler om Geneve Academic Center, er dette en schweizisk uddannelsesinstitution, der forener uddannelsesinstitutioner på universitetet, skole og førskoleniveau, der opererer i overensstemmelse med licenser fra Genève Institut for Uddannelse. Centret har specialiseret sig i tosprogede uddannelser. I dag modtager mere end 350 russisktalende studerende, hvis forældre bor og arbejder i Genève eller i udlandet, uddannelse i sine uddannelsesinstitutioner.
- Du har allerede sagt, at uddannelse for udlændinge i Schweiz er dyrere end for borgere i landet. Hvad er dette prisniveau?
- Skatten på at studere ved statsuniversiteter for udenlandske borgere er ca. 1000 schweiziske francs om året (ca. 60 tusind rubler i slutningen af marts 2015 - ed) i privat - omkostningerne ved de fulde uddannelsesprogrammer starter fra 20 tusind schweiziske francs. Indkvartering og måltider er som regel ikke inkluderet i studieafgiften.
Fordelen ved Geneva Academic Center ligger i, at den i forbindelse med situationen i Rusland gennemfører en meget fleksibel prispolitik, idet man forsøger at tage højde for mulighederne og behovene hos alle kategorier af studerende. Prisen her varierer fra 12 til 25 tusind schweiziske francs.
RUSSIEN I SCHWEIZ
- I de senere år er der flere eller færre studerende fra Rusland i Schweiz?
- Schweizens popularitet vokser. I vores vanskelige tider er dette land, der længe har været kendt for kvaliteten af uddannelsen, særligt tiltrukket af dets sikkerhed og stabilitet.
Traditionelt populære er økonomiske områder, især "International Management". For nylig er interessen for helt nye områder, som "FN og internationale forbindelser", steget. Selvfølgelig kan i Genève, som er et anerkendt internationalt center, eleverne mestre de ovennævnte specialiteter ikke kun i teori, men også i praksis.
Flere og flere russiske familier flytter til Schweiz og vælger ofte Genève, fordi der kun er en russisk-fransk tosproget skole. I øjeblikket er det den eneste skole i Europa, der arbejder i henhold til værtslandets officielle statsprogram med undervisning i en række emner på russisk, hvilket gør det muligt for barnet at perfektere to sprog.
- Hvilke muligheder giver et schweizisk diplom?
- Et eksamensbevis for et schweizisk universitet, uanset hvor prestigefyldt det kan være, giver ikke i sig selv mulighed for at leve og arbejde i Europa. Der er dog stadig mange russiske studerende, der stadig bor i Schweiz.
Meget ofte, studerende og deres forældre, der har boet i nogen tid i Schweiz, begynder at undre sig over, hvordan man får statsborgerskab i dette vidunderlige land.
Jeg anbefaler, at du begynder dine studier så tidligt som muligt, fra de øverste karakterer, da for mennesker under 20 år fordobles deres tid i landet. I alt skal du for at opnå statsborgerskab akkumulere i Schweiz 12 års bopæl.
Og selvfølgelig afhænger meget af eleverne selv. Lokale arbejdsgivere værdsætter traditionelt ikke kun teoretisk viden, men også praktiske færdigheder for fremtidige medarbejdere.
7 kloge tips, du skal vide så hurtigt som muligt!
1. At være klog betyder ikke at kende alle svarene.
Visdom er ikke i svarene, som du hører fra andre mennesker, eller at du finder dig selv. Og i de enkle spørgsmål, som du spørger dig selv hver dag. Her definerer de dig som en person. Visdom spørger dig selv de rigtige spørgsmål.
Uanset din alder eller status bliver livet altid fyldt med ubesvarede spørgsmål. Hvad der betyder livets mening, er modet til at stille dig selv disse spørgsmål og gå i gang med eventyr for at finde svar på dem.
Hav tålmodighed, når du har mange uløste problemer i din sjæl. Prøv at virkelig elske alle disse ubesvarede spørgsmål. Forlang ikke at modtage alle svarene på samme tid: de kan ikke anerkendes på én gang, da du skal leve dem. Dette er den livserfaring, som alle har brug for at gå igennem.
2. For udvikling skal du lave en masse ting, som du ikke ved hvordan
Hvis du altid gør det samme, får du altid det samme resultat. Hvis du vil stoppe i din udvikling som en person og sidde fast på ét sted for evigt, så fortsæt med at bruge undskyldninger. Men hvis du vil komme ud af denne fælde, så start med at gøre ting, du er ubehagelig, ting, hvor du ikke er meget erfaren og succesfuld. "Stretch", "expand".
Ingen undskyldninger vil retfærdiggøre det faktum, at du konstant træder vand, eller at du sidder fast på et tidspunkt. Livet er for kort. Spørg dig selv: Gør dine handlinger i dag tættere på hvor du vil være i morgen?
Dage flyver hurtigt; sidder i din rede vil gøre meget mere skade for dig end den mulige risiko for at flyve. Så flyve! Spred dine vinger. Kom godt i gang nu. Hvad en skam, du vil føle i år, når du bliver gammel, indser du, at du ikke har afsløret al skønhed og magt i dit indre potentiale.
3. Alt du ejer har sin egen følelsesmæssige pris.
Uanset hvad du ejer, har alt sin "service" værdi. Omkostningerne ved en ting er udtrykt i rubler - forsikring, skatter, renter. Andre - på bekostning af tid - rengøring, opdatering, beskyttelse... Men de højeste omkostninger ved "vedligeholdelse" af ting for mange mennesker - følelser og følelser.
Vi overfører ofte vores følelser og minder til et objekt og beslutter, at vi ikke kan deltage i det, fordi vi samtidig vil miste disse meget følelser og minder. Snart er vi omgivet af disse visuelle symboler på vores minder, og der er ikke plads til nye. Det er meget svært at bevæge sig fremad, når din fortid er oversvømmet med din nuværende.
Løsningen er indlysende: slippe af med at være unødvendig. Men det er tilfældet, når det er lettere sagt end gjort. Ofte er vi nødt til at gøre dette til en slags begivenhed eller forandring i livet.
Men bare forestil dig, hvor meget rigere liv vil være, hvis du slippe af med alt dette skrald på egen hånd og gør plads til nye muligheder, i stedet for modvilligt at ændre noget, når livet tvinger dig.
4. Ulempene er smukke og søde.
Intet i verden er perfekt; ja verden er ikke perfekt. Og det er netop det der gør os så utroligt smukke. De små ting, som du anser for at være dine mangler, er ofte årsagen til andres kærlighed til dig.
Accepter dine fejl. Indrøm dine fejl. Du må ikke skjule og ikke lyve. Behandle sandheden, lær lektierne i livet, bære konsekvenserne af hver handling og gå videre.
Din sandhed vil ikke straffe dig. Fejl vil ikke skade dig. Men benægtelse og fejhed - mere som! Ufuldkomne og sårbare mennesker er hyggelige og smukke. Løgnere og rogues er ulækkert. Hver smuk person er vævet af mangler syet sammen af gode hensigter og indrammet af en unik grænse.
5. Ting du gør for sjov kan betale dig regninger, hvis du gør dem rigtigt
Et interessant arbejde er et stort incitament. Hver af os skal have hobbyer - så meget som vi har råd til at klare dem effektivt og være lykkelige. Kun du kan ikke lade vores hobbyer blive glemt, for da mistede du begejstring og lidenskab. Hver dag vil det lykkes, hvis vi fodrer vores hobbyer, ligesom de fodrer os.
Lykke kan findes, hvor interesser og muligheder skærer. Hvis du gør det, du elsker, og ved hvordan du gør det bedre end alle andre omkring dig, så er det helt muligt, at du vil kunne tjene på det.
Desuden vil du aldrig blive træt af dit arbejde, hvis arbejdet glæder dig. Det vigtigste ved alt dette er at finde et skæringspunkt mellem den virksomhed, du elsker, og den, du udmærket med, for hvilke folk er villige til at betale penge.
6. Nogle af de mest ubehagelige mennesker behøver bare en lille kærlighed.
Støtt en anden person, når det giver mening, selvom den person er kold og uvenlig ved første øjekast. Uhøflighed og utilfredshed hos nogle mennesker er blot et tegn på deres anbringender om hjælp. De selv kan ikke vide om det, så deres ord ser ofte ud som et angreb end en anmodning.
Udtryk lidt kærlighed og omsorg. Gør dem noget godt. Selv banal "er du okay?" Eller "kan jeg hjælpe dig med noget?" Kan skabe et mirakel. Lad dig ikke fristes til at dømme eller drage nogen konklusioner forud for tiden.
Det er meget svært at udtrykke medfølelse for en person, om hvem du allerede har lavet en negativ mening. Lad ham føle at han ikke er alene. Mennesker kan overvinde kraften af negative følelser, som vrede og had, kun når modstridende kræfter - kærlighed og støtte - kommer i fuld mål.
7. Nogle gange er det bedste, du kan gøre, ikke at gøre noget.
Nogle gange skal du være alene... ikke at føle sig ensom, men bare for at nyde dig selv og roligt indånde livet omkring dig.
For at være vellykket på arbejde og glad i et forhold, skal du sommetider afbryde verdens trængsel for at "genoplive". Det er nødvendigt at finde et sådant ensomt sted for at kunne dyppe helt ind i det indre. På sådanne øjeblikke behøver du slet ikke at gøre noget, bare fortsæt med at føle forbindelsen med det øjeblik du er i.
På dette mest afsidesliggende sted skal du tænke på dine succeser og fiaskoer; lad ingen forstyrre dig på sådanne øjeblikke, og dine ledsagere i møde ansigt til ansigt med det indre selv vil kun være sol eller månelys og dit hjerteslag.
Nu er det din tur...
Hvad vil du tilføje til denne liste? Hvad i livet vil du gerne forstå tidligere? Venligst send dine kommentarer nedenfor.
Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓
For tidlig babyer bør overføres hurtigst muligt til amning.
Så tidligt som muligt kan amning af for tidlige babyer forhindre udvikling af mange komplikationer forbundet med for tidlig fødsel. Dette blev annonceret af britiske forskere efter at have analyseret resultaterne af en omfattende undersøgelse.
I løbet af deres videnskabelige arbejde sporet forskere fra Oxford University tilstanden af børn født på 54 hospitaler i Kongeriget før den fastsatte tid i de første måneder af livet. Børnene blev betinget opdelt i to grupper, hvoraf den første omfattede babyer, som deres mødre kun begyndte at fodre med mælk på den 6. livsdag, og på den anden side børn der modtog mælk fra den 2. dag i livet. Børn fra den første gruppe skiftede helt til fodring af mælk fra den 21. livsdag og var afhængige af speciel medicinsk observation i 15 dage og babyer fra den anden gruppe - fra den 18. livsdag og var under speciel observation i 11 dage. Samtidig fodres 75% af alle babyer på modermælk og resten - på sygeplejerske mælk eller kunstige formler.
En analyse af observationsdataene om børns sundhedstilstand viste, at hos spædbørn, der begyndte at fodre med mælk tidligt, udviklede sygdomme i tarmfunktionen i status som "for tidlig baby" senere i 15% af tilfældene. I gruppen af babyer med forsinket mælkefodring udviklede lignende lidelser 3-7% oftere. Ifølge læger, reducerer risikoen for at udvikle alvorlige lidelser og tarmsygdomme, selv med 3-7% er en vigtig sejr for mor og barn. Derudover var selv nye sygdomme hos spædbørn fra den anden gruppe nemmere end hos børn fra den første.
Ifølge officielle statistikker fødes hvert år mere end 60.000 børn i Storbritannien for tidligt. 18-22% af dem har alvorlige komplikationer i tarmens arbejde, hvilket fører til fejl i den normale udvikling af hele organismen.
16 livsregler, som er nyttigt at lære så hurtigt som muligt
Hvad er forskellen mellem en voksen og et barn i enhver alder? Først og fremmest, at han kender livets hårde sandhed. På sin egen erfaring eller ved observation kommer han til den konklusion, at julemanden ikke eksisterer, rosa enhjørninger frolicer ikke i jordbærglader og livet generelt er en ret hård ting. Vi må tage alt i egne hænder og kun stole på os selv.
16 livsregler, der er designet til at minde dig igen om dette:
- Ingen vil give dig et udtømmende svar på spørgsmålet om, hvordan man skal være lykkelig og vellykket. Internettet er fyldt med artikler, der giver råd om at opnå lykke og succes i erhvervslivet. Nogle af dem er endda baseret på rigtige historier om meget anstændige mennesker. Men ikke en enkelt artikel, ikke et enkelt kursus giver en garanti for, at de metoder og metoder, der beskrives, vil fungere for dig personligt. Der er ingen universel, gyldig for alle opskrifter, desværre.
- Den nemmeste måde er ikke altid den rigtige. Vi bliver fortalt fra alle sider, at vi kun behøver at gøre, hvad vi kan lide, hvad sjælen er for. Men det er ikke altid den mest behagelige ting, der er rigtigt og nyttigt. Det er bedre at langsomt gøre de rigtige ting end hurtigt og med glæde at engagere sig i denne vrøvl. Stien til målet ligger ofte gennem uigennemtrængelige veje og bump og er slet ikke som en behagelig motorvejstur.
- Andres mening kan ødelægge. Nej, ignorer ikke helt andre menneskers meninger, men lad det ikke utvetydigt forme dit humør og dagsorden. Bare noter det, men ikke mere.
- Dit nærmeste miljø kan gøre dig stærk eller drukne. Uanset hvor stærk, intelligent og stærk person du er, kan du opnå meget lidt uden støtte. Genlæse de store folks biografier, og i skyggen af hver finder du en ægtefælle, allieret eller endog et helt hold, der hjalp ham. Med den største omhu og grundighed skal du vælge folk ind i din indre cirkel.
- Principperne er ubehagelige. Efter dine principper og regler vil du ikke gøre dig til den mest populære, behagelig og blid person. Nogle gange kan du ikke kun lide af dine principper, men også folk, du elsker.
Principper er som en hård seng, hvor det er ubehageligt at sove, men som danner en god rygsøjle.
De eneste, der ikke har problemer, er dem, der ikke gør noget.
Livet er stort set en række tilfældige begivenheder, hvor vi kun kan have en indirekte virkning. Men det er netop denne indflydelse, der i sidste ende viser sig at være afgørende.
Gå ikke glip af muligheden for at fokusere på, hvad der virkelig afhænger af dig, og ikke fortryde, at du ikke er underlagt.
Se ikke tilbage. Bare tag det rigtige kursus og fortsæt med sikkerhed. Vi har ingen mulighed for at finde ud af, hvad der præcist venter på os ud over horisonten, men det gør rejsen endnu mere spændende!