Navne af alkalisk mineralvand: sammensætningen af ​​kendte mærker og en liste

Hvad er alkalisk mineralvand? Sammensætningen af ​​denne drik tilhører hydrokarbonatgruppen af ​​naturlig oprindelse, rig på mineralsalte. Syreniveauet i mineralvand er mere end 7 pH. En person, der bruger det regelmæssigt, aktiverer protein og kulhydratudvekslinger i hans krop og øger fordøjelsessystemets effektivitet.

Hvorfor skal du drikke alkalisk mineralvand?

Definitionen af ​​"alkalisk" er ret generel i forhold til den kemiske sammensætning af vand. Det betyder, at det indeholder bicarbonationer, natrium og magnesiumsulfat. Kemiske elementer er gavnlige for kroppen, de bidrager til forebyggelse og eliminering af lidelser. Det anbefales at drikke alkalisk sodavand til sådanne sygdomme:

• gastritis;
• mavesår;
• pancreatitis;
• leversygdom;
• galdevejs dysfunktion;
• diabetes mellitus (insulinafhængig);
• gigt;
• colitis;
• overskydende vægt
• smitsomme sygdomme.

Blandt de kemiske elementer af mineralvand er magnesiumsulfat, hvilket er uundværligt for hjernen. Af denne grund anbefales det at tage det for at stabilisere nervesystemet efter stress.

Derudover er alkalisk vand specielt nødvendigt til energiske mennesker. Takket være det er metabolske produkter elimineret fra kroppen på kort tid, og der opstår ingen hævelse i vævene.

Healing action

Bicarbonat mineralvand supplerer den alkaliske forsyning i kroppen, reducerer mængden af ​​hydrogenioner og heler fordøjelsesorganerne.

Anvendelse af alkalisk mineralvand:

• rensende fordøjelseskanalerne af slim
• lindre brændende fornemmelse;
• fjernelse af tyngde i maven og bøjning;
• rydning af produkter af et stofskifte.

Vilkår for brug

Den mest gavnlige effekt på kroppen er brugen af ​​vand straks på udvindingsstedet fra en naturlig brønd. Ikke desto mindre helbreder selv alkalisk vand på flasken kroppen, hvis du ved hvordan du bruger den korrekt.

Hverdagens krævede volumen af ​​væske skyldes syreindholdet i den menneskelige krop. Identificere graden af ​​surhedsgrad kan være på hospitalet. I gennemsnit er hastigheden 3 ml / kg af vægt. Med andre ord skal du forbruge 600 ml væske om dagen.

Krav til brug af mineralvand:

• til forebyggende formål, 30 minutter før måltider
• mavesår og gastritis - efter at have spist
• i tilfælde af rigelig dannelse af mavesaft - under måltidet;
• gastrit med lav surhedsgrad - 1-1,5 timer før måltider.

Drik alkalisk vand til behandling af hyperacid gastritis brug uden gas. Derfor skal kuldioxid fordampes fra væsken, inden den indtages. Årsagen er en betydelig stigning i mængden af ​​mavesaft fra kuldioxid.

Kravene til væskens temperatur er simple: i tilfælde af sygdomme i maven, bør den være lidt opvarmet, og i andre tilfælde bør den anvendes ved stuetemperatur.

For at assimilere nyttige stoffer er mineralvand forbudt at være fuld af druer hurtigt i store slanger. Hvis der var en forringelse af sundheden, skal du stoppe med at drikke alkalisk mineralvand og konsultere en læge.

Kontraindikationer til brugen

Det anbefales ikke at drikke mineralvand, hvis der er sygdomme:

• urolithiasis;
• forstyrrelser i urinvejen (vanskelig udskillelse af overskydende salt);
• nyresvigt
• bilateral kronisk pyelonefritis;
• insulinafhængig diabetes mellitus.

Berømte mærker af alkalisk mineralvand

Alkaliske mineralske kilder er placeret i Georgien, Rusland og Ukraine.

Georgiske farvande

Så det mest kendte og nyttige georgiske alkaliske mineralvand anses uden tvivl for Borjomi. Det er naturligt mættet med mineraler, koncentrationen af ​​salte er 6 g / l. Den kemiske sammensætning er rig på nyttige elementer:

• syre salte af kulsyre;
• bor;
• fluor;
• natrium;
• calcium;
• aluminium;
• magnesium og andre

Borjomi mineralvand er beregnet til forebyggelse og profylakse af et stort antal sygdomme i fordøjelsessystemet. Den hyppigst anvendte Borjomi for sygdomme:

• metabolisk lidelse;
• gastritis;
• pancreatitis;
• et sår
• colitis.

Russiske farvande

Det mest kendte mærke af russisk alkalisk vand klasse er mineral alkalisk vand Essentuki. Sammensætningen af ​​denne producents alkaliske arter er kun to tal - 4 og 17.

Således er det alkaliske mineralvand Essentuki 4 inkluderet i gruppen af ​​medicinsk bord mineralvand. Et sæt kemiske komponenter, der udgør sammensætningen, har en kompleks helbredende effekt på forskellige systemer i kroppen. Det forbedrer tilstanden af ​​nyrer, fordøjelsessystem og blære.

Den anden type alkalisk mineralkilde er Essentuki 17. Det helbringer alkalisk vand med høj mineralisering. Essentuki 17 vandmættet med mikroelementer bidrager til behandling af gigt, mavesår, mild diabetes og andre sygdomme, der allerede er nævnt.

Ukrainske farvande

Luzhanska ekstraheres fra den transcarpathiske kilde. Det besidder mætning af salte på 7,5 g / l og lav mineralisering. Dette giver dig mulighed for at bruge det som drikkevand, dvs. borddrik. Mineral indeholder mange bicarbonater (96-100%). Den kemiske sammensætning af Luzhanskaya indeholder følgende komponenter:

• aktivt magnesium;
• fluor;
• kalium;
• kiselsyre;
• calcium.

Heraf følger, at Luzhansky med hensyn til dets mætning med kulbrinter kan tjene som et mildt antacida, et middel, der fjerner den øgede surhed i mave og dyspeptisk syndrom: tunghed, halsbrand, oppustethed. Sundhedsstatus forbedres umiddelbart efter at have drukket. Det anbefales at bruge Luzhanskaya til fedme, gastritis.

Polyana Kvasova alkalisk mineralvand er en kulsyreholdig væske med et højt mineraliseringsniveau. I sammensætningen er der mange bicarbonater. De vigtigste indikationer for behandling svarer til de beskrevne alkaliske mærker.

Polyana Kvasova anbefales til profylakse i tilfælde af diabetes og overvægt. Det fjerner slim fra maven og luftveje. Drikker efter et måltid giver en vanddrivende effekt.

Mark Svalyava er en type borvand af det gennemsnitlige mineraliseringsniveau. Dens sundhedskvaliteter bidrager til forbedring af de indre organers arbejde - galdeblæren, leveren, nyrerne.

En kort liste over alkaliske mineralske kilder. navne

• Sairme - natrium-calcium, med terapeutisk virkning, Nabeglavi - medicinsk, natrium (Georgia);
• Dilijan - medicinsk, lav grad af mineralisering (Armenien);
• Korneshtskaya - natriummineralvand uden gas, der anvendes til forebyggelse af forstyrrelser i fordøjelseskanalen (Moldova);
• Slug - svagt alkalisk, lav mineralisering (Primorsky Krai);
• Slavyanovskaya - sulfat-carbonhydrid, blandet med calcium og natrium, Smirnovskaya - lav mineralisering, kulsyre, calcium-natrium (Stavropol-regionen).

Man bør ikke forvente en stærk terapeutisk virkning fra bicarbonat mineralvand. Mineralvand erstatter ikke den fulde behandling. Men dets nyttige egenskaber er i stand til at understøtte kroppen, svækket af fordøjelsessygdomme og øge effektiviteten af ​​stoffer, hvilket hjælper med at opnå hurtig genopretning på denne måde.

Hvad er alkalisk mineralvand?

Alkalisk vand er et naturligt produkt, som kan bruges til behandling og forebyggelse af sygdomme, forebyggelse af for tidlig aldring. Mineral kan ikke kaldes et stof, men det har visse brugsregler, kontraindikationer, der bør tages i betragtning ved drikning, for ikke at skade sundheden.

Alkalisk vand har gavnlige virkninger på kroppen.

Hvad er alkalisk vand?

I medicinsk litteratur refererer alkalisk vand til et produkt, der er fremstillet af naturlige kilder, indeholder mineralsalte, har en pH over neutral - mere end 7 enheder.

Vand betragtes som alkalisk, hvis pH overskrider 7

Alkalisk vand sker med gas eller ikke-kulsyreholdige læger anbefaler at bruge det som et yderligere terapeutisk middel til at eliminere og forebygge sygdomme i fordøjelseskanalen, kardiovaskulære, urinveje, forbedre effektiviteten.

Sammensætningen af ​​alkalisk mineralvand

Alkalisk mineralvand - bicarbonatvand indeholder mange mineralsalte, mineraler, baseret på jordalkalimetaller.

Hvad er inkluderet i sammensætningen:

• magnesia, magnesium;
• natriumioner;
• bor, fluor;
• natrium, calcium;
• kiselsyre;
• aluminium.

Produktets sammensætning kan variere betydeligt afhængigt af, hvor den naturlige kilde er placeret.

Alkalisk vand indeholder mineralioner.

Princippet om drift

Alkalisk mineralvand er designet til at eliminere manglen på mineraler og gavnlige mikronæringsstoffer i kroppen, genoprette optimal syre-base balance. Operationsprincippet er baseret på interaktion mellem alkalimetaller og vand - som følge af reaktionen frigives hydrogen, hvilket er nødvendigt for alle celler at udføre deres funktioner fuldt ud.

Hvordan helbredende vand virker på kroppen:

• regulerer kulhydrat, fedtstofskifte
• fremskynder processen med at fjerne toksiner;
• forhindrer forekomsten af ​​foci af betændelse;
• styrker kroppens forsvar
• takket være magnesium, forbedrer hukommelse, hjernefunktion, hjertemuskel;
• forbedrer den terapeutiske virkning af visse lægemidler.

Ved regelmæssigt og korrekt forbrug af vand med et højt alkaliindhold forsvinder edemerne, hukommelsen forbedres, vægten vender tilbage til normal, og aldringsprocessen sænkes.

Alkalisk vand forbedrer hjernefunktionen.

Fordele og skade på kroppen

Forkert kost, stress fremkalder forsuring af kroppen, som er fyldt med udviklingen af ​​alvorlige sygdomme, nedsat arbejdskapacitet, svækket funktion af immunsystemet. Alkalisk vand hjælper med at fjerne overskydende syrer, genoprette det optimale pH-niveau.

Nyttige egenskaber:

1. Med øget surhed begynder store skibe at forøge, hvilket gradvist fører til nedsat blodcirkulation i hjernen, udvikling af angina, hypertension. Alkalisk mineralvand har en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system og hjælper med at reducere risikoen for farlige patologier.
2. Med overdreven ophobning af syre i lungerne og bronkierne bliver luftvejene mere modtagelige overfor vira og bakterier, folk begynder at klage over åndenød, øget træthed selv ved svagt fysisk anstrengelse, svaghed. Terapeutisk vand genopretter gasudveksling, forbedrer åndedrætsfunktioner.
3. Bukspyttkjertlen skyldes mest af en mangel på alkalier i kroppen - hvis kroppen er syrnet, kan kroppen ikke producere den fulde mængde enzymer. Alkalisk vand forbedrer appetitten, peristaltikken, hjælper med at forhindre udviklingen af ​​inflammatoriske processer i fordøjelseskanalen.
4. På grund af det høje indhold af hydrogenioner hjælper alkalisk vand med at øge mængden af ​​antioxidanter, hvilket bidrager til forbedringen af ​​kroppen som helhed, en person lider sjældent af forkølelse og influenza.
5. Med et overskud af syrer forstyrres urinsystemets arbejde, for at forhindre funktionsfejl i nyrerne begynder kroppen at tegne alkaliske elementer fra knoglevævet - urolithiasis og nyresten udvikler sig. Terapeutisk vand genopretter det optimale pH-niveau, undgår sådanne problemer.

Forhindrer kredsløbssygdomme i hjernen

For at forhindre udvikling af farlige og alvorlige sygdomme er det nok at bruge 200 ml alkalisk mineralvand hver morgen en halv time før morgenmaden. Drikken skal være ved stuetemperatur, du skal drikke den i små sip.

Med forkert og urimelig brug af lægemiddelvand forstyrres pH, i mangel af syrer i maven opstår der problemer med fordøjelsen, tilstanden af ​​hud og slimhinder forværres. Det alkaliske produkt indeholder mange salte, som kan akkumulere i kroppen, omdannet til sten. Den største fare er metabolisk alkalose, sygdommen ledsages af forvirring, opkastning, tremor, prikken i ansigtet, hænder.

Alkalisk mineralvand er et godt værktøj til forebyggelse af kræft - resultaterne af mange undersøgelser har vist, at det er øget surhedsgrad, der ofte forårsager væksten af ​​maligne tumorer.

Alkaliske vandaflæsninger

Alkalisk vand er ofte ordineret til problemer med maven, leveren, galdeblæren - produktet hjælper med halsbrand, belching, eliminerer følelsen af ​​tunghed efter overspisning, men dette er ikke en komplet liste over indikationer.

Under hvilke sygdomme er det gavnligt at drikke alkalisk mineralvand:

• mavesår
• leversygdomme, bugspytkirtlen - hepatitis, pancreatitis;
• blærebetændelse, sten og sand i blæren;
• gastrit med høj surhedsgrad
• insulinafhængig diabetes;
• uncompensated acidosis - syre-base ubalance, mod hvilken der er en væsentlig forringelse af helbred generelt;
• stress, nervøs og fysisk udmattelse, kronisk søvnmangel, vitaminmangel;
• arytmi, hypertension og hypotension, thrombophlebitis;
• stofskiftesygdomme i kroppen, fedme;
• gigt;
• smitsomme sygdomme.

Nyttig til mavesår

Kontraindikationer

Alkalisk vand betragtes som lægemiddel, men for nogle sygdomme er det kontraindiceret.

Hovedkontraindikationer:

• kronisk nyresvigt, pyelonefritis;
• urolithiasis;
• insulinafhængig diabetes;
• problemer med urinvejene, hvor salte ophobes i kroppen, overskydende mineraler.

Alkalisk vand bør ikke indtages, hvis der er nyresten.

Liste over alkalisk mineralvand

De bedste kilder til alkaliske farvande er placeret i Georgien, Rusland, Ukraine, de adskiller sig i sammensætning, terapeutisk handling, fordelene ved kroppen forbliver uændrede.

Alkalisk mineralvand: Navne og liste over de bedste mærker til gigt og pancreatitis + Foto

Alkalisk mineralvand anses for at være sådant vand, som indeholder en høj procentdel af sulfat, kalk og magnesia. Syren af ​​salte af sådant vand bør være over syv procent. Med denne sammensætning har vandet en positiv effekt på stofskiftet i kroppen.

Fremstille alkalisk mineralvand med tilsætning af kuldioxid i flasken, dette gøres for at forhindre indblæsning af luft. Vand af denne type tilhører medicinske kantiner, det er værd at bruge det i doser. Brug er forbudt ved udløbsdato og til madlavning.

Alkalisk mineralvand. Generelle oplysninger

grupper

Alt alkalisk mineralvand kan opdeles i tre grupper:

1. Kantiner, salt kapacitet er 3g / l, sådan vand kan være fuld af alle, har ingen kontraindikationer.
2. Medicinsk-spisestue, i sådant vand er saltekapaciteten 4-10 g / anvendt til terapeutiske formål, men i kort tid.
3. Lægemidler, salte udgør 10-35 g / der er mange kontraindikationer, det bruges kun på læge recept.

Varianter af alkalisk mineralvand. liste

Sådanne farvande anbefales til en række sygdomme i mave-tarmkanalen. Dette vand er præget af sammensætningen af ​​overvejelserne af ioner af bicarbonatsalte og natrium, som generelt har en gavnlig virkning på hele kroppen.

I dag på hylderne er der desværre mange produkter af lav kvalitet og falsk vand. Det er ikke overraskende, at køberen tilbydes vand af ukendt oprindelse under dække af alkalisk mineralvand, hvorfra der ikke kun er nogen fordel, men det kan forårsage uoprettelig skade på kroppen.

Derfor, hvis patienten er foreskrevet brugen af ​​alkalisk mineralvand, skal du omhyggeligt studere listen over fabrikantens navne.

Alkalisk vand af russiske producenter

Den største russiske producent - Essentuki. Under dette navn produceres flere typer mineralvand, men to typer er alkaliske: Essentuki nr. 4 og Essentuki nr. 17.

Essentuki nr. 4 - medicinsk bord mineralvand, der giver en kompleks virkning på hele kroppen.

Essentuki nr. 17 har visse indikationer for brug, det anbefales ikke at bruge det i store mængder, og det virker ikke, fordi dette vand har en særlig specifik smag.

Ud over disse typer af alkaliske mineralvand spiser der mere, som også produceres i Stavropol Territory. Disse omfatter: "Slavyanovskaya" og "Smirnovskaya".

"Sluge", det berømte alkaliske mineralvand produceret på Primorsky Krai område.

"Narzan" findes i tre typer. Alle disse arter er karakteriseret ved deres helbredende egenskaber.

Før de når overfladen, går disse mineralvand gennem en ret kompliceret sti, lige fra Elbrus-foden til Kislovodsk-bjergfjedrene, længden af ​​denne sti er mere end et hundrede kilometer.

Indikationer for anvendelse: forskellige hjerte-kar-sygdomme, respiratoriske sygdomme (bronchial astma), gastrointestinale sygdomme (gastritis, enterocolitis, colitis, duodenalsår), gynækologiske sygdomme (bækkenkommisser, infertilitet forårsaget af inflammatorisk processer), ENT sygdomme (faryngitis, bihulebetændelse og andre) samt sygdomme i centralnervesystemet.

Georgisk mineralvand

Det mest populære vand blandt Kaukasus mineralske vand er Borjomi. Alle beboere i det tidligere Sovjetunionen kender til det. Det blev også eksporteret til Europa.

I dag er der flere operative Borjomi mineralvandsproduktionsanlæg i Georgien, hvoraf de fleste eksporteres til Den Russiske Føderation.

Dette alkaliske mineralvand er et uundværligt redskab til behandling af sygdomme i fordøjelsessystemet. Dens sammensætning er rig på salte, andelen af ​​carbonhydridsalte er nitti procent, resten er i stoffer som brom, fluor, natrium, calcium og magnesium.

Også i Georgien produceres yderligere to mærker af alkalisk mineralvand, som fik deres navn på udvindingsstedet, dette er mineralvand - "Sairme" og "Nabeglavi".

Taler om Kaukasus mineralvand, det er værd at nævne en stor indbetaling - Dilijan, der ligger i Armeniens område. Alkalisk mineralvand af dette mærke er også meget nyttigt for kroppen.

Ukrainske alkaliske mineralvand

Det mest populære mærke blandt alle alkaliske mineralvand i Ukraine er "Luzhanska". Feltet er placeret i Transcarpathia, har lav mineralisering og højt saltindhold.

Mætningen af ​​carbonhydrider når fra 96 ​​til 100%, denne indikator afhænger af den specifikke kilde, hvor dette mineralvand ekstraheres.

"Luzhanskaya" alkalisk mineralvand viser sig at bruge med hyppig abdominal udstødning, tyngde i maven, halsbrand. Det er vist som et mildt antacida, med andre ord anvendes som et middel til at neutralisere den høje surhedsgrad. Patienter noterer den umiddelbare virkning, når de drikker Luzhanskaya mineralvand.

Et andet mærke alkalisk mineralvand har en indbetaling i Ukraine, Polyana Kvasova. Den består af næsten 100% salte, men i modsætning til mineralvandet "Luzhanskaya", "Polyana Kvasova", er det mere mineraliseret. Indikationer for brug er diabetes og fedme. Det er muligt at tage, både før måltider og efter, men det har en anden terapeutisk effekt.

"Svalyava", et andet alkalisk mineralvand fra ukrainske producenter. Det har en gennemsnitlig grad af mineralisering. Et karakteristisk træk ved dette mærke mineralvand er et højt boreindhold. Vand med sådant indhold viser patienter med sygdomme: lever-, nyre- og galdeveje.

Således ser vi, at mærker af alkalisk mineralvand er gode, fordi de har forskellige grader af mineralisering. Derfor vil hver patient kunne vælge den rigtige.

I denne liste har vi nævnt navnene på alkalisk-mineralvand, som er de mest populære blandt forbrugerne og har et upåklageligt ry.

Hvordan man bruger vand

vidnesbyrd

Alkalisk mineralvand har en række indikationer til brug:

• - sygdomme i hjerte-kar-systemet, herunder: hypertension, cardiopati, myocarditis, iskæmisk sygdom);
• - anbefales i løbet af rehabilitering efter prostetisk hjerteventil (3-4 måneder efter operationen)
• - bronchial astma og andre respiratoriske sygdomme
• - sygdomme i mave-tarmkanalen (gastritis, enterocolitis, kronisk kalium, sår, pancreatitis)
• - urologiske sygdomme (prostatitis, blærebetændelse, impotens)
• - gynækologiske sygdomme (endometritis, bækken adhæsioner, klimasyndrom, infertilitet forårsaget af forskellige inflammatoriske processer, forstyrrelse af æggestokkene)
• - ENT sygdomme (faryngitis, tonsillitis, bihulebetændelse, rhinitis);
• - sygdomme i nervesystemet (polyneuritis, neuritis, nedsat cerebral kredsløb og mange andre).

Vær opmærksom på at du ikke kan selvmedicinere!

Ved at udføre terapi med alkalisk mineralvand ordinerer lægen vand, der er vist for en bestemt sygdom, udover strikt foreskrevet dosering, tid jeg og indgivelsesmåde.

Kontraindikationer

Siden der ud over indikationerne for anvendelse er der en række kontraindikationer:

• - Sygdomme i det akutte stadium
• - Ondartede neoplasmer til stede i kroppen
• - graviditetsalder på 20 uger eller mere
• - Tilstedeværelsen af ​​blødning
• - eksisterende psykisk sygdom
• aktiv tuberkulose
• - bronchial astma, hvis den ledsages af hyppige angreb
• - overført myokardieinfarkt, thrombophlebitis
• - levercirrhose, ulcerativ enterocolitis
• - nyresygdomme, der kræver kirurgi
• - En alvorlig grad af beskadigelse af leddene og knoglerne
• - svampesygdomme
• - insulinafhængig diabetes mellitus

Alkalisk mineralvand indtag regler

Den mest effektive og gavnlige effekt bringer vand, som bruges i særlige feriesteder, fra en naturlig brønd.

Men det er muligt at udvinde den maksimale fordel ved at bruge hjemme alkalisk-mineralvand fra de ovenfor nævnte producenter i vores artikel.

Det er nødvendigt at følge følgende generelle regler:

1. Til forebyggelse af sygdomme viste indtagelse af alkalisk mineralvand 30 minutter før måltidets start. Hvis forbrugeren har overdreven udskillelse af mavesaft, skal der i dette tilfælde tages vand under måltiderne. Til gastritis med lav surhed er brugen af ​​mineralvand vist en og en halv time før måltiderne.
2. Ved behandling af gastrit med hyperacid alkalisk vand bør vandet være ikke-karboneret.
3. Til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen skal vandet være lidt opvarmet. Til forebyggelse og behandling af andre sygdomme bør alkalisk mineralvand være ved stuetemperatur.
4. For maksimal terapeutisk effekt anbefales det at drikke sådant vand i små slanger.
5. I tilfælde af forværring af sygdommen, stop behandlingen og konsultere en læge.

Princippet om virkningen af ​​alkalisk mineralvand på kroppen

Dette vand er designet til at eliminere den eksisterende mangel på mineraler og gavnlige sporstoffer i kroppen samt at genoprette syre-basebalancen.

Operationsprincippet er, at der under vekselvirkningen af ​​alkalimetaller med vand frigives hydrogen, hvilket er nødvendigt for kroppens celler at udføre sine funktioner i den rigtige mængde.

Hvordan påvirker alkalisk mineralvand kroppen?

1. Det hjælper med at regulere kulhydrat og fedtstofskifte.
2. Bidrar til accelerationen af ​​processen med at fjerne toksiner fra kroppen.
3. Tillader ikke dannelse af foki for betændelse.
4. Styrker immuniteten.
5. På grund af det faktum, at det indeholder magnesium, er der en forbedring i hjernens, hukommelsen og hjertemuskulaturens overordnede arbejde.
6. Forbedrer den terapeutiske virkning af visse lægemidler.

I denne artikel gennemgik vi de mest populære typer af alkalisk mineralvand, deres fordelagtige egenskaber. Jeg vil også gerne bemærke, at når dette medicinske vand indtages, forsvinder edemerne, hukommelsen og opmærksomheden forbedres, og aldringsprocessen sænkes.

Det bedste alkaliske mineralvand i 2018

Mineralvand adskiller sig fra andre drikkevarer, fordi de drikker det ikke blot for at slukke deres tørst, men også som et middel. Alkalisk mineralvand tager et særligt sted i denne serie. Det er nyttigt at bruge det som en hjælp til helbredelsen af ​​mange sygdomme. Listen over de bedste alkaliske mineralvand vil fortælle dig, hvordan du vælger den rigtige type vand og hvilken slags sådant vand.

Hvad er alkalisk mineralvand

Denne drik bruges som helbredende og profylaktisk middel. Det er umuligt at bare drikke det for at slippe af med tørst, da lægen foreskriver det at drikke for at slippe af med eksisterende sygdomme. Sammensætningen af ​​alkalisk mineralvand gør det muligt at rangere det som en carbonhydridundergruppe af mineralvand af naturlig oprindelse. Et karakteristisk træk ved en sådan drik er en stor mængde mineralsalte i ingredienslisten og også et syreindhold på over 7 pH. Ved konstant brug af en sådan drik opstår den naturlige aktivering af kulhydrat og protein metabolisme, forbedrer fordøjelsessystemet.

Separat afgive lidt alkalisk mineralvand. Det har lignende egenskaber, men pH-niveauet og saltkoncentrationen af ​​mineraler er lidt lavere.

Værdifulde kvalitet alkalisk mineralvand

Listen over ingredienser i denne naturlige drik omfatter de komponenter, der er nødvendige for kroppens normale funktion: magnesium, natrium og ioner af carbonhydridgruppen. Det er derfor tilladt at drikke det til behandling af følgende lidelser:

• mavesår;
• gastritis;
• diabetes;
• leversygdom;
• colitis;
• pancreatitis;
• smitsomme sygdomme;
• gigt;
• fedme.

Indholdet af magnesiumsulfat i sådant mineralvand gør det muligt at bruge denne drikke til at forbedre hjernens aktivitet og normalisere effektiviteten af ​​nervesystemet, når det er i en stressende situation. Ved hjælp af en sådan drink kan du:

• fjern slim fra fordøjelseskanalen
• fjerne den brændende fornemmelse i spiserøret og maven;
• slippe af med hævning og tegn på mave sværhedsgrad;
• fjern fra kroppen produkter af metaboliske reaktioner.

Hvordan man drikker

Den nøjagtige dosering af drikkepenge er ordineret af lægen efter at have fundet niveauet af mavesyre. I gennemsnit varierer doseringen omkring 3 ml alkalisk væske pr. Kg legemsvægt.

Til forebyggende formål anbefales mineralvand at blive taget før måltider om 30 minutter. Hvis patienten har et mavesår eller gastritis, skal drikken være fuld efter måltidet. Hvis der er øget surhed i maven, bør mineralvand være fuld, mens du spiser. Med nedsat surhedsgrad skal drikkevaren forbruges 1 time før måltider.

Hvis en person har hyperacid gastritis, er det tilladt at anvende kun ikke-karboneret vand, da gas stimulerer produktionen af ​​mavesaft. Derfor anbefales patienter med en sådan diagnose at lade flasken stå med mineralvand åben natten over, så overskydende gas vil fordampe.

I tilfælde af mavesygdomme skal man drikke varmt mineralvand, i andre tilfælde må man bruge sin kølige temperatur.

For bedre assimilering af de nyttige komponenter i drikkevaren skal forbruges langsomt, i små slanger. Hvis patienten føler sig værre fra mineralvand, skal udnævnelsen noteres og konsultere en læge.

Alkalisk mineralvand kan ikke behandles for alle. Kontraindikationer til brugen er:

• blære sten;
• nyresvigt
• pyelonefritis;
• sygdomme i det genitourinære system.

Korrekt brug af alkalisk mineralvand til forskellige sygdomme

Afhængig af den eksisterende sygdom er det nødvendigt at bruge alkalisk mineralvand korrekt. Samtidig er det nødvendigt at holde sig til det behandlingsregime, som lægen har skrevet.

• egnet alkalisk mineralvand uden gas;
• behandlingens varighed er 1,5 måneder
• Det anbefales at bruge naturligt vand fra en brønd, men ikke på flaske.

Til behandling af gigt:

• et lidt alkalisk mineralvand er egnet, som bør indtages i tilfælde af sygdomsforværring i de første 2 dage;
• du skal drikke ikke-kulsyreholdig væske;
• behandlingen bør begynde med et minimumsbeløb og gradvist øge det til det krævede volumen;
• i genopretningsperioden skal mineralvand være fuld i 20 minutter før måltiderne.

• i løbet af dagen drikke varmt mineralvand, ikke-kulsyreholdige;
• til behandling af tør hoste skal skylle med en blanding af varm mælk og mineralvand;
• god effekt vis indånding mineralvand.

Til indånding:

• Der bør gives fortrinsret til mineralvand i glasbeholdere købt på apoteket.
• du skal først frigive gassen fra den og lade den stå ubeklædt for natten;
• en steril sprøjte skal bruges til at fylde forstøveren;
• I løbet af dagen skal du bruge omkring 7 sessioner, hvis varighed skal være mindst 5 minutter.

Navne på den bedste alkaliske mineraloc

Blandt alle mineralvandene i carbonhydridundergruppen er der 3 sorter:

• Mineralvand indeholder ikke mere end 3g / l salt, dette kan være fuld af enhver person;
• medicinsk-spisestue indeholder en koncentration af salte på 3-10 g / l, dette er tilladt at tage en kort periode;
• Lægemidler indeholder op til 35 g / l salte, derfor må de kun tages som foreskrevet af den behandlende læge.

Dette vand blandt alle alkaliske er den mest berømte og elskede af mange. Frigør dette vand i Georgien. Den indeholder fra 5,5 til 7,5 g mineralsalte i hver liter. Derudover er bor, fluor, natrium, calcium, magnesium og aluminium blandt ingredienserne i sådant vand. Drikke Borjomi er tilladt til behandling af forkølelse, gastrit med høj surhedsgrad, pancreatitis, til normalisering af metaboliske processer. Kontraindikationer er hjertesygdomme, galdesten og leverkanaler.

• vand fra en naturlig kilde;
• nyttigt til behandling af visse lidelser;
• anbefales til vægttab.

• der er kontraindikationer.

I gennemsnit er omkostningerne ved sådant vand 90 rubler.

Mineralvandet af dette mærke tilhører antallet af sulfat-carbonhydridvand, der produceres i Kislovodsk. Indholdet af mineralstoffer i Narzan ligger fra 2,0 til 3,5 g / l. Det anbefales at tage dette mineralvand for at slippe af med mavesår, gastritis med øget eller normal produktion af mavesaft, diabetes, pankreatitis, blærebetændelse, leverbetændelsesprocesser, øget vægt. Hindringer for brugen af ​​Narzan er perioder med forværring af kroniske sygdomme, forhøjet blodtryk, hjertesvigt eller leversvigt.

• Det er nyttigt at bruge til behandling af mange sygdomme;
• har svag mineralisering
• fremmer vægttab
• har et lille antal kontraindikationer.

• ikke afsløret.

Omkostningerne ved en flaske Narzan er i gennemsnit 45 rubler.

Dette mineralvand er elsket ikke kun af russerne, men også af beboere i Ukraine og Hviderusland. Vand produceres i Rusland, i Stavropol-regionen. Drikken stabiliserer tilstanden i tilfælde af lever og nyrer, fordøjelseskanalen organer og blære.

Der er mange mineralvand produceret under varemærket Essentuki, men kun nr. 4 og nr. 17 er alkaliske. De bør indtages i behandlingen af ​​en lille grad af diabetes mellitus og i tilfælde af fejl i fordøjelseskanalerne. Varigheden af ​​behandlingen afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen og varer fra 1 til 3 måneder.

• populært mineralvand med en behagelig smag;
• kan bruges sammen med diabetes;
• behandler sygdomme i maven.

• har en lille mængde beviser.

Den gennemsnitlige pris for 1 flaske er 35 rubler.

Alkalisk mineralvand Luzhanska produceres i Ukraine, i Transcarpathia. Det anvendes primært til behandling af gastritis med øget surhed af mavesaft. Koncentrationen af ​​mineralsalte i Luzhansky ligger fra 3,6 til 4,3 g / l. Med sin hjælp kan du slippe af med øget gas, fjerne tyngden i maven. Hjælper med at drikke for at slippe af med overskydende vægt. En hindring for brugen af ​​Luzhansky er hypothyroidisme.

• billig mineralvand;
• bruges til at behandle sygdomme i maven;
• hjælper med at reducere overskydende vægt;
• har et lille antal kontraindikationer.

• har en lille mængde beviser.

Den gennemsnitlige pris på en flaske Luzhansky er 25 rubler.

Nabeglavi vand produceres i Georgien. Mineralvandet har behagelige smag og er værdsat for sine gode helbredende egenskaber. Når det er regelmæssigt beruset, bliver kroppen befriet fra giftige elementer og er mættet med de nødvendige mineralforbindelser. Drikke dette mineralvand er nyttigt for diabetes, metaboliske fejl, kroniske lidelser i mave-tarmkanalen.

Nabeglavi vand indeholder en høj koncentration af natrium.

• har et stort antal indikationer;
• renser kroppen af ​​toksiner;
• fyldes med nyttige mineraler.

• høj pris.

Den gennemsnitlige pris for 1 flaske er 100 rubler.

Dette lidt alkaliske mineralvand produceres i Armenien. Hun har en meget behagelig smag og fremragende, afbalanceret sammensætning. Drikke mineralvand Dilijan er nyttig til kronisk gastritis, ukompliceret mavesår, diabetes mellitus, colitis, kronisk leversygdom, urinsyre diatese, metabolske sygdomme. Den systematiske anvendelse af dette mineralvand hjælper med at fjerne overskydende kilo.

• afbalanceret sammensætning
• behagelig smag;
• et stort antal indikationer.

• høj pris.

Omkostningerne ved 1 flaske mineralvand er 100 rubler.

Dette mineralvand produceres i Ukraine, på samme sted er det på flaske. Den har en høj grad af mætning med mineraler, har en behagelig eftersmag. De helbredende egenskaber ved Polyana Kvasova mineralvand gør det muligt at helbrede mave og tarmskader, rense kroppen af ​​akkumulerede toksiner, eliminere halsbrand og tømmermænd. På anbefaling fra eksperter, er det vant til at lindre hoste.

Drikke dette mineralvand er tilladt i 1 måned. Så skal du tage en pause i en periode på 3 til 6 måneder.

• høj koncentration af mineraler
• behagelig smag;
• renser kroppen
• eliminerer overskydende vægt.

• kan ikke tage lang tid.

Prisen på 1 flaske mineralvand er 90 rubler.

Det er nødvendigt at tage mineralsk alkalisk vand kun som helbredelsesmiddel på anbefaling af en læge og overholde den foreskrevne dosis uden afvigelse. Uafhængigt drikke er tilladt kun bord mineralvand.

Hvordan vælger man det "rigtige" mineralvand

Hvis kroppen ikke har nok væske, nedbrydes metaboliske processer, metaboliske produkter er værre fremvist. Og det fører til forskellige mareridt, der spænder fra flad hud til alvorlige fordøjelsesproblemer. Manglende væske kan endda være årsag til ødem - dets celler "opbevares". Derfor er generelle anbefalinger, især relevante for dem, der ønsker at håndtere uregelmæssig ernæring, systematisk overspisning og overvægt, følgende: drikke 30 g vand pr. Kg legemsvægt pr. Dag (men ikke over 2 liter). Der er en nuance: vi taler om vand (juice, te, bouillon osv. Til kroppen, ikke drikker, men mad). Det eneste problem er at vælge, hvad man skal drikke, fordi sammen med giftstoffer og andet affald spilder de legendariske "2 liter om dagen" helt unødvendige mineraler fra kroppen. Den logiske udvej er at drikke mineralvand og sende kroppen hvad der er nødvendigt.

Salt til smag

Mineralvand har ret til at blive kaldt en væske ekstraheret fra en officielt registreret underjordisk kilde med det oprindelige sæt salte bevaret. Hvilken form for vand er der i flasken, der skal skrives på etiketten. Kig efter ordene "sediment ved 180 grader", "total mineralisering" eller "total saltindhold" - de betyder alt sammen det samme.

Afhængigt af hvor mange kemiske elementer og andre stoffer der kan opløses i vand, erklærer de sig for at være helbredende (10-15 g salte pr. Liter, kun drukket som foreskrevet af en læge). At misbruge det helbredende vand er ikke det værd - det truer aflejringen af ​​salte og andre ret ubehagelige konsekvenser. Medicinske bordvande indeholder 1-10 g salte pr. Liter, anvendes til profylaktiske formål og er heller ikke egnede til permanent anvendelse.

I bordet mineralvand ikke mere end 1 gram salte pr. Liter kan du drikke det til enhver tid. Og det ville være rart, hvis halvdelen af ​​de samme "daglige 2 liter" bare var sådan vand. Med et valg kan du heller ikke være for klogt og fokusere på din egen smag - bare drik det mineralvand, du finder særligt behageligt. Men hvis du har til hensigt at vælge en bestemt pool af mineralvand til permanent brug, f.eks. Som led i et vægttabsprogram eller et støttende kursus for enhver kronisk sygdom, konsulter en specialist.

Mineralvand klassificeres i henhold til de salte de indeholder:

• Bicarbonat ("Arkhyz"). Det anbefales til personer, der fører aktiv livsstil, spædbørn og patienter med blærebetændelse. Farlig ved gastritis.
• Sulfat ("Essentuki nummer 20"). Det anbefales til leverproblemer, har en mild afførende virkning. Kontraindiceret hos børn og unge, da sulfater kan forstyrre absorptionen af ​​calcium og dermed dannelsen af ​​knogler. Af samme grund er det ikke værd at drikke for kvinder over 50 år, der er i fare for osteoparose.
• Chlorid ("Essentuki №4", "Aksu"). Regulerer tarmene, galdevejen og leveren. Farlig ved forøget tryk.
• Magnesium ("Narzan", "Yerinskaya"). Hjælper med forstoppelse og stress, anbefales ikke til borgere, der er udsat for fordøjelsesbesvær.
• Fluorisk ("Lazarevskaya", "Sochi"). Det anbefales til gravide, mennesker, der lider af osteoporose. Kontraindiceret hos dem, der har fluoriseret vand fra vandet hjemme.
• Ferruginous ("Marcial", "Polyustrovskaya"). Det er indiceret for jernmangel anæmi. Kontraindiceret i mavesår.
• Surt ("shmakovskaya"). Det anbefales til lav surt indhold af mavesaft. Farlig ved sår.
• Natrium ("Smirnovskaya", "Narzan"). Det hjælper med forstoppelse og dårlig fordøjelse, anbefales ikke til hypertensive patienter og dem, der foreskrives en lavsalt kost.
• Calcium ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"). Det anbefales til mælkeintolerance, gravide kvinder, børn og unge. Kan reducere tryk. Der er ingen strenge kontraindikationer.

De fleste mineralvand indeholder et stort antal salte og tilhører derfor flere klasser på samme tid. For eksempel "Smirnovskaya" - natrium-calcium, "Narzan" - natrium-magnesium, etc. Forresten er det ikke nødvendigt at lave mad på "mineralvand", selv spisestuen - når man koger salt, falder de ud og kan danne forbindelser, der ikke absorberes af kroppen.

Med eller uden bobler?

Mineralvand kan være kulsyreholdigt og uden gas. Hvis du f.eks. Drikker medicinske drikkevarer, Essentuki 17, som kun kan luftes, har du intet valg. Hvis der ikke findes sådanne stive rammer, bestem selv - vand "med bobler" eller uden. Først og fremmest kan gas være naturlig eller kunstigt tilsat. Den anden mulighed synes at være tvivlsom for gastroenterologer: "Ikke-indfødt" gas kan forstyrre absorptionen af ​​mineralske stoffer i selve vandet. Derudover antages det, at enhver kulsyreholdig væske generelt bidrager til manifestationen af ​​cellulite. Forresten sker det, at gas forsvinder naturligt fra naturligt kulsyreholdigt vand. Og før der aftages igen, allerede kunstigt, til vandet igen. Under hensyntagen til alt det ovennævnte, vil jeg blive på vandet uden gas - syndgas eller eau naturelle.

Hvis du stadig vælger "sodavand", skal du være opmærksom på: Først ikke mere end 2 glas pr. Dag (ellers vil ansøgningens hovedvirkning være en blød maven). For det andet er mineralvand i kronisk gastrit med høj surhedsgrad og sår fuldtryk hurtigt, næsten med en gulp og ved normal og lav surhedsgrad - langsomt i små sip.

Tøft spørgsmål

Rigtigt naturligt mineralvand kræver en delikat behandling fra dem, der hælder den i flasker. Selvfølgelig er den ideelle mulighed at bruge vand direkte fra kilden. Men da "Narzan" ikke flyder fra hvert tryk, vender vi tilbage til det mineralske mineralvand.

De fleste væsker, der er erklæret "mineralvand", fødes således: For det første er vand fra en artesisk brønd (godt, hvis ikke fra vandforsyningssystemet) dybt renset. Denne filtrering fjerner ikke kun alle skadelige urenheder, men fjerner samtidig vand og alle de nyttige ting, som det ved et uheld viste sig. I anden fase tilsættes salte og andre mineralske stoffer til vandet, hvilket bringer den kemiske sammensætning til enhver tilstand. Selvfølgelig kan der med denne tilgang være mere eller mindre salt, end vi gerne vil. Og selvom "fyldninger" vil være nøjagtigt så længe som nødvendigt, for eksempel til "Essentuki", vil det stadig ikke være et "levende" miljø, men blot en opløsning af salte. Selvfølgelig er den terapeutiske virkning af anvendelsen af ​​en sådan væske ikke nødvendigvis at vente.

Det er desværre svært at bestemme, hvilket vand der står foran dig på supermarkedshyljen. Det er nødvendigt at fokusere på kendte producenter og kendte kilder, glasbeholdere, der bedre bevarer vandets egenskaber og en ret høj pris. En anden ret sikker løsning er lokalt mineralvand, som simpelthen ikke er økonomisk rentabelt at smede. Forresten er der i Moskva-regionen nok anstændige kilder - i Dorokhovo, Monino, Tishkovo, Zvenigorod, Arkhangelsk, Erin, Istra og så videre.

Hvis vi taler om et komplet (i det mindste sikkert) produkt, skal følgende oplysninger angives på etiketten:

• Vandnavn
• Navn og kontakt til producenten
• Kemisk sammensætning
• Graden og metoden for mineralisering
• Kilde navn
• Opbevaringsregler
• Holdbarhed

Fordel eller skade

Hvad er nyttigt mineralvand og hvilket er bedre?

Folk har længe været opmærksomme på fordelene ved mineralvand: det renser kroppen, helbreder det, fjerner toksiner og toksiner, fremskynder metabolismen. Men der er mange typer af denne helbredende væske, og for ikke at skade dit helbred, skal du kende forskellene mellem dem.

Lægemidler - egenskaber

Den første, og måske den mest betydningsfulde egenskab af vand er dets evne til at fremskynde tempoet i næsten alle metaboliske processer i kroppen. Hovedstimuleringen er mave-tarmkanalen. Mange mennesker, på råd fra fagfolk inden for ernæring og sund kost, bruger mineralvand som profylaktisk mod sygdomme i mave, spiserør og tarm.

For kvindelige medlemmer, der tager sig af deres krop, vil medicinsk mineralvand styrke væggens vægge og samtidig hjælpe tarmene med at fjerne alle organiske rester, der ikke er nødvendige af det. En anden fordel ved det helbredende mineralvand er dets fordelagtige kosmetiske virkning på ansigtets og hårets hud. Ugentlig brug af vand fra mineralske kilder til skylning af håret gør dem ikke kun smukkere og skinnende, men øger også deres sundhedsniveau.

Også ikke mindre ofte bruges mineralfjedre som en behandling for hoste og ondt i halsen. Vær opmærksom på, at mineralske komponenter ikke mister deres vigtigste terapeutiske midler ved opvarmning.

Hvilken slags mineralvand heler

Det moderne marked for varer og tjenesteydelser tilbyder et stort udvalg af de mest forskelligartede typer mineralvand. Klassisk frigivet kan alle mineralprodukter opdeles i to store undergrupper: mineralske og medicinske farvande.

Mineralvand er et produkt, der er masseproduceret kun med det formål at slukke menneskelig tørst. Indholdet af mineraler i det overstiger ikke 1 g pr dm, og det kan være fuld i alle mængder.

Terapeutisk mineralvand har andre egenskaber. Mineralisering i sådant vand over 10 gram. Det er produkter af denne type, der indeholder forhøjede koncentrationsblandinger bestående af salt og mineralske stoffer. Drikke mineralvand kan kun være små doser som ordineret af en læge. Hvis du laver en liste over de mest kendte medicinske farvande, så vil det indeholde sådanne mærker som: "Yessentuki", "Karmadon", "Donat".

Der er også en sort - medicinsk bord mineralvand med et mineralindhold på mellem 1 og 10 gram pr dm. Det skal bruges med forsigtighed og i visse mængder.

Sammensætningen af ​​terapeutisk mineraloc varierer også. Det afhænger af ham, hvilken form for vand vil være den bedste mulighed for en bestemt person.

Så anbefales bicarbonatvand til dem, der spiller sport, samt til behandling af urolithiasis, nyrer. Desuden er disse farvande gavnlige for diabetes. Folk, der lider af gastritis, de er absolut kontraindiceret.

Klorid mineralvand stabiliserer tarmens og galdevævets arbejde, som er nyttigt i leverens sygdomme. Brug dem ikke med øget tryk.

Sulfat mineralvand hjælper med at klare galdeblære, lever, men er helt kontraindiceret hos børn, fordi det nedsætter knoglevækst.

Magnesiumvand hjælper med at normalisere nervesystemet, forbedrer blodcirkulationen. Hvis du har maveproblemer, kan du ikke spise dem.

Hvad er det mest nyttige mineralvand

For en voksen sundt person, vil et glas sodavand 1-2 gange om ugen ikke gøre nogen skade.
Kuldioxid er i sig selv harmløs, men vi skal huske, at dets tilstedeværelse i vandet stimulerer mavesekretionen, øger surhedsgraden af ​​mavesaft og fremkalder flatulens - rigelig gasudvikling. Måske er det derfor i Vesten, at forbrugerne i stigende grad foretrækker ikke-kulsyreholdigt mineralvand. - [link blokeret af projektadministration]
I opløst tilstand er kuldioxid kemisk aktiv, det går i kombination med forskellige elementer.
Folk er ofte afhængige af brugen af ​​mineralvand, idet der ikke tages hensyn til, at dets sammensætning indeholder sit eget unikke sæt af kemiske elementer, som bestemmer dets fordel eller skade.
De fleste elskere af mineralvand drikker det på grund af tilstedeværelsen af ​​kuldioxid i den. Dem, der lider af surhedsgrad og gourmeter, er særligt ivrige efter det, og køber noget mineralvand uden forskel - hvad der er på markedet i øjeblikket, og ikke tænker på, at dette mineralvand er skadeligt for hans krop og ikke på den sygdom, patienten lider af. Mineralvand er kun beregnet til terapeutiske formål og kan skade kroppen. - [link blokeret af projektadministration]
Kombinationen af ​​kuldioxid med vand danner kulsyre. Ved hyppig anvendelse af kulsyreholdige kulsyre irriterer maveslimhinden, kuldioxid strækker mavens vægge og øger udskillelsen af ​​mavesaft. Som et resultat, i mangel af mad, begynder maven at fordøje sin egen slimhinde. Også kuldioxid til stede i vandet aktiverer mavesekretion, øger surhedsgraden af ​​mavesaft og fremkalder flatulens - rigelig gasudvikling. - [link blokeret af projektadministration]
For at reducere skade fra sodavand, følg de enkle regler. -
- [link blokeret af projektadministration beslutning]
Ikke-alkoholiske popper fører til spiserørscancer? En mulig sammenhæng mellem sodavand og kræftrisiko er, at popen stiger i lang tid (og signifikant sammenlignet med normen) surhedsgraden i maven og fordøjelsessystemet. Mallat har beregnet, at en sodavand 0,33 liter pr. Dag ikke vil medføre de ovennævnte problemer, men to eller flere krukker, hver dag i mange år, kan allerede være til skade. - [link blokeret af projektadministration]
Is sodavand kan forårsage en sprængning af spiserøret, skriver The Medical Journal of Australia. -http: //www.nedug.ru/news/10987.html
I moderne mennesker er begrebet "mineralvand" helt jern forbundet med begrebet "nyttigt". Og vi tænkesløst foretrækker en eller anden sort, der ofte fokuserer på en mere behagelig smag, grad af kulsyre, emballage design og et populært navn. Og først efter angreb af gastritis, kvalme og endda klassisk madforgiftning begynder vi at læse etiketten.
http://www.womenmagazine.ru/modules.php?name=Newsfile=articlesid=250

Hvad er det bedste mineralvand?

Ojo

I henhold til graden af ​​mineralisering og formål er mineralvandene opdelt i 3 grupper:
1. Mineraltryk (bord) med en mineralisering på mindst 1 g / dm3;
2. Drikke, medicinsk bord med mineralisering fra 1 til 10 g / dm3.
3. Drikke medicin med mineralisering fra 10 til 15 g / dm3.

Fra bicarbonatnatriumgruppen kan Hot Key No. 1 (Rusland), Borjomi (Georgien), Nabeglavi (Georgien), Luzhanska (Ukraine), Dilijan (Armenien) skelnes.
Fra bicarbonat kan calcium-natriumgruppen skelnes: Tersinka (Rusland)., Sairme, bor 3.8, Mitarbi (Georgia).
Fra natriumchlorid-bicarbonatgruppen kan man skelne mellem: Esentuki nummer 4, Esentuki nummer 17 (Rusland), Ternopil (Ukraine), Java, Brønd 14 (Georgien), Gelendzhik (Rusland).

Ivan Egorov

Ta !! som du drikker fra kilden og ikke fra flasken! Det er i øjeblikket svært at købe ikke-forfalsket mineralvand, især i en plastflaske, se min blog.
Plastflasker dræber mænd
Alle ved allerede, hvordan skadelige tilsætningsstoffer til fødevarer og genetisk modificerede fødevarer er. Læger trompet så meget om det i alle vinkler, at intimiderede borgere begyndte at læse flittigt på emballagen sammensætningen af ​​den mad, de købte og oprigtigt mener, at hvis annotationen til produktet ikke nævner skadelige komponenter, så er deres liv ude af fare. Det viser sig imidlertid, at det ikke er nok at have fuldstændige oplysninger om selve produktet. Dens emballage kan også være en trussel for dit helbred.
Britiske forskere har fundet ud af, at en række materialer, der især anvendes til fremstilling af plastflasker til mineralvand såvel som til dåser, kan forårsage alvorlige sygdomme, herunder kræft. Og især forsigtighed bør respekteres af mænd, da prostata kræft var i første omgang blandt de registrerede sygdomme.
Den mest forfærdelige ting i opdagelsen af ​​britiske forskere er den konklusion, at virkningen af ​​"giftig" emballage kan begynde i livmoderstaten. Hvis en gravid kvinde drak vand fra flasker, der indbefattede for eksempel bisphenol A, så er sandsynligheden for, at senere sin søn udvikler prostatacancer, stor nok. På scenen af ​​dannelsen af ​​fosteret under påvirkning af dette stof begynder ændringer, som derefter kan forårsage kræft.
Forskere udførte eksperimenter på mus i lang tid, herunder gravide kvinder, som blev administreret forskellige doser af bisfenol A. Resultatet var deprimerende. I alle nyfødte hanmus blev der fundet patologiske forandringer i prostata, hvilket ifølge forskerne er en direkte konsekvens af indflydelsen af ​​dette stof på levende organismer.
Så længe forskere taler højt om den nye fare, sørger fabrikanter for emballage for fødevarer ikke særlig om at fjerne bisfenol A fra deres omsætning. Det anslås at ca. 2,8 millioner tons bisphenol anvendes i verden om året til fremstilling af fødevareemballage. Desuden blev baby mad indtil videre produceret verden over i flasker produceret ved hjælp af denne komponent. I mellemtiden er antallet af mennesker, der bliver syge med prostatakræft, fortsat vokset, idet antallet af tilfælde stiger med en alarmerende hastighed. I Det Forenede Kongerige er det gennemsnitlige antal mennesker med prostatakræft om året 27 tusind mennesker og omkring 10 tusind dør hvert år ifølge de seneste data.
Kilde: http://www.utro.ru/

Hvad er det mest nyttige mineralvand?

Lyuda Yunosheva

Det år var jeg på feriestedet i Kislovodsk. Super sted! ! der drak vi mineralvand. Det hedder Yesentuki 4. Der er også Slavyanovskaya. Du kan finde sådant vand i byen, men jeg anbefaler dig at købe det i en glasflaske. der er hun ægte!)))

Alessio

Med fuld tillid kan jeg forsikre Dem om, at det mest virkelige vand og den mest nyttige er Shadrinskaya. Jeg bor selv i byen Shadrinsk, Kurgan-regionen, og jeg ved det, en masse mineralbrønde er blevet boret på dette område, og vandet har af en eller anden grund forskellige og forskellige helbredende egenskaber. Det er så healing og godt, at mange vandproducenter forsøger at forfalske det. I Shadrinsk er der flere sanatorier og hvilehuse i dette spørgsmål. Du kan selv konkludere, og du behøver ikke at gå til nogen Esentuki, og prisen på hvile og behandling vil være betydeligt lavere.

Lena

noget nyttigt, hvis det er virkelig mineral, og ikke mineraliseret (kunstigt), bare brug det korrekt. Vandet varierer i saltesammensætningen og mineraliseringsgraden (4 i alt), kun bordvand kan drukkes i store mængder (den laveste mineralisering), alle andre bruges til at behandle og forebygge sygdomme. Overdreven brug af sådanne farvande kan konstant føre til dannelse af sten.
Vande med høj mineralisering kan sammenlignes med medicin, og som det er velkendt, adskiller medicin til gift kun i dosering.

Hvilket mineralvand er bedre / sundere?

Andrew

Når du har forsøgt mineralvand fra kilderne, forstår du, hvordan vi drikker flaske muck.
Jeg kunne virkelig godt lide Lazarevskoye, der er en kilde bag byen. En smule rådne med æg giver væk, men intet der er mineralvandets naturlige egenskaber.

Lioness

Hvert mineralvand påvirker de processer, der forekommer i
krop, flytte dem i en retning eller en anden. Hvis det fungerer
kroppen er ikke brudt, så gør nogle fremskridt ikke giver mening, ellers
naturlig balance kan forstyrres. Hvis nogen fysiologisk
og biokemiske processer behøver justering, som kroppen har brug for
at hjælpe. Mineralvand er det mest effektive.
betyder.
Sporelementer er repræsenteret i levende organismer på et meget lavt niveau, men
de spiller en stor rolle i en række biokemiske reaktioner, så deres
mangel kan fyldes med mineralvand. Jern og fluor - mest
kendt for deres beskyttende egenskaber i anæmi og karies.
Andre lige vigtige sporstoffer: Fluor kamp mod karies, bor
Ansvarlig for stærk binding, kobolt er en komponent
Vitamin B, vanadium - stimulerer væksten.
Kalk og magnesium er meget nødvendige for kroppen, så det er vigtigt, at vi
forbruges nok af disse elementer dagligt. Mineral med indskriften
"Rig på magnesium" eller "rig på calcium" er den bedste kilde til disse
grundlæggende elementer.
Calcium er et nøgleelement til korrekt vækst, dannelse og
opretholde stærke knogler. Det spiller en vigtig rolle i forordningen
talrige funktioner i den menneskelige krop. Dagligt forbrug
calcium - 800 mg til voksne, 1200 til gravide og ammende kvinder.
Magnesium findes i grøntsager, frugt og chokolade. Mineral er også
aktiv kilde til denne vare. Deltager i mere end 300 reaktioner
Magnesium bidrager til nervøs stabil funktion
system. Anbefalet dagligt indtag af 350 mg til børn og voksne, 500 mg
til atleter, gravide og ammende kvinder.
Ifølge indholdet af salte og mineraler er vand opdelt i flere kategorier:
lavmineraliseret, lavmineraliseret, medium mineraliseret,
stærkt mineraliseret og saltvand. Du kan kun drikke uden begrænsninger
kaldet "bord", hvor saltindholdet ikke overstiger 5 mg pr
liter. De anbefales endda i små mængder til babyer. Sådanne farvande er ikke
Har en salt smag, men indholdet af nyttige elementer
opfylder kroppens behov. Alle andre farvande skal
taget under tilsyn af en læge.

• Hvilket vand er bedre, eller hvilket vand er godt at drikke, og hvilket er det ikke?

Vi er så vant til, hvad der omgiver os, at vi ikke engang tænker på, hvor vigtigt det er for os. Et af disse fænomener er vand. Vandet i pytterne, vandet i form af regn, vandet i den hurtige bjergflod og i vandfaldets støj falder igen med vand. Vand er essensen af ​​alt liv på jorden. Det er livets eliksir, som de gamle troede, og gav vandet en magisk rensningsevne.

Den store franskmand af det 20. århundrede, Saint-Exupéry sagde: Vand! Du har hverken smag eller farve eller lugter, det er umuligt at beskrive dig, du nyder uden at vide, hvad du er. Det kan ikke siges at du er nødvendig for livet, du er livet selv. Du er den største rigdom i verden.. Og man kan ikke være uenig.
Vi er omgivet af en storby med dets civilisationens velsignelser i form af rør og vandhaner, hvorigennem vandet rushes. Er det et godt vand fra vand? Det er kendt, at afhængig af vandets oprindelse afhænger dets kemiske sammensætning, organoleptiske egenskaber og mikroflora. Derfor kan det ikke kun bringe vores helbred godt, men også skade.

Hvorfor er ledningsvand ikke så nyttigt som det er almindeligt? Dette vand samles fra forskellige søer, damme, floder. Samtidig må man ikke glemme den slags fra planter, mekaniske urenheder, salte af tungmetaller, radionuklider og bakterier komme ind i sådant vand. Vand i vand er en cocktail af alt dette, idet man har gennemgået flere stadier af industriel rensning, især klorering er en af ​​de mest udbredte. Som du ved, er klor et af de stærke kræftfremkaldende stoffer, der danner salte med organiske forbindelser. I princippet kan chloreret vand fra sprøjten forsvares før brug i en time eller koges. Men disse metoder eliminerer ikke dannelsen af ​​chlorsalte i sedimentet.

Måske brugen af ​​filtre derhjemme. Men selv her er der nuancer. For det første anvendes aktivt kul mest i filtre, som foruden urenheder ødelægger også den fordelagtige mikroflora af vand. For det andet er udenlandske filtre ofte ikke egnede til den specifikke sammensætning af ledningsvand.

Der er et helt andet vand - destilleret, der ikke indeholder nogen skadelige urenheder, men også ingen salte. Tidligere blev sådant vand betragtet som den mest nyttige af ernæringseksperter, indtil det var videnskabeligt bevist, at fraværet af salte ikke bringer andet end skade. Så for dannelsen af ​​knogler har brug for calcium. Og for nervesystemets funktion, natrium og kalium.

Jeg vil også gerne sige et par ord om vandet fra ikke-certificerede naturlige kilder, som omfatter regnvand, vand fra en brønd og en forår, smeltevand. Alle disse farvande var tidligere værdsat af de gamle folk som de mest rene og hellige farvande. Men i øjeblikket er det kendt, at svovl- og nitrogenforbindelserne i atmosfæren danner syrer og falder som bundfald, de sammen med regn. Det samme miljøproblem i smeltevandet. Men vandet fra foråret forurenes ofte på grund af gennemtrængende overfladevand.

Når vi køber vand i en butik, tænker vi ikke rigtig på etiketten og oplysningerne på den. Og hvilket vand, du lige vil bruge, afhænger af det.

En af de mest nyttige, afhængigt af kilden, er mineralvand. Der er naturligt mineralvand og kunstigt mineralvand. De første er meget lunefuld og skal i overensstemmelse med internationale standarder opfylde følgende krav:

• Vand skal komme fra en naturlig kilde, beskyttet mod enhver forurening og hældes direkte i flasker i en afstand på højst 50 meter fra kilden.
• Vand skal være af naturlig renhed, det er uacceptabelt at anvende metoder, der kan ændre dets oprindelige naturlige egenskaber. Filtre er tilladt til rengøring fra mekaniske urenheder.
• I nogle tilfælde er udvinding af visse uønskede stoffer (jern- eller svovlforbindelser) acceptabelt.
• Hvis vand kommer fra en kulsyreholdig kilde, kan det delvis eller helt fjernes, da dette påvirker mineralvandets karakter og egenskaber.
• Naturligt mineralvand kan kun fås fra en officielt anerkendt metode, fra officielt registrerede kilder.
• Nitratindholdet må ikke overstige 30 mg pr. Liter. Den øvre og nedre grænse for indholdet af mineralske stoffer er ikke.
• Kunstigt mineralvand er meget mere almindeligt. Samtidig renses vandet først og derved fjerner ikke kun skadelige urenheder, men også nyttige salte såvel som mikroflora. Og i den næste fase er disse salte og mikroflora kunstigt indført. Et sådant vand ifølge GOST refererer til ikke-alkoholholdige drikkevarer, men har ingen relation til mineralvand.

Der er også:

Healing mineralvand

Terapeutisk mineralvand indeholder som regel den største mængde mineralske stoffer - mere end 10 g pr. Liter.
Betegner også behandling af vand, der indeholder biologisk aktive stoffer: jern, hydrogensulfid, iod, brom, fluor og andre. Graden af ​​mineralisering, såvel som indholdet af andre stoffer, er som regel angivet på etiketten.

Helbredende vand kan findes på apoteker, men det er bedre at gå til det selvfølgelig til vandområder - det bevarer sine helbredende egenskaber direkte ved selve kilden.

De mest almindelige der findes i butikkerne er bord- og medicinske bordvande. Hvilket vand er normalt angivet på etiketten.

Bord mineralvand

Bord mineralvand indeholder mineralske stoffer på højst 1 g pr. Liter. Det stimulerer fordøjelsen og har ingen helbredende egenskaber. Det kan være fuld i alle mængder. Hvilken præference er efter eget valg.

Sandt, bordvand anbefales kun at drikke, og ikke at lave mad på det. Når kogende mineralsalte udfældes eller danner forbindelser, der ikke absorberes af kroppen. Følgelig øges belastningen på nyrerne, desuden kan salte føre til dannelse af nyresten.

Medicinsk bord mineralvand

Medicinsk bord mineralvand indeholder fra 1 til 10 g mineralske stoffer pr. Liter.

Sådant vand kan være mindre mineraliseret, men indeholder en vis mængde biologisk aktive komponenter - jern, arsen, bor, silicium, iod.

Medicinsk-spisende mineralvand er beruset både til profylakse og som spisestue. Men du skal være forsigtig med det: i ubegrænsede mængder kan det føre til ubalance i saltbalancen i kroppen og forværre kroniske sygdomme. Behandle sådant vand vil kun være, hvis du har hentet en specialist.

Ved kemisk sammensætning af mineralvand er: bicarbonat, chlorid og sulfat. Der er også blandet mineralvand (carbonhydridchlorid, sulfat-carbonhydrid, etc.) såvel som med biologisk aktive stoffer (iod, calcium, fluor, etc.). Smagen af ​​mineralvand afhænger af spektret af visse mineralske stoffer og deres mængde.

Mineralvand med højt indhold af natriumchlorid har en salt smag, magnesiumsulfat - bitter. Overvej det mest lækre mineralvand fra gruppen bicarbonat (på etiketten er det angivet - sulfat-bicarbonat, bicarbonatchlorid, bicarbonat-natrium osv.).

Hydrocarbonat vand - indeholder bicarbonater (mineralsalte), mere end 600 mg pr. liter.
Det anbefales til personer, der er aktivt involveret i sport, spædbørn og patienter med blærebetændelse.

Reducerer surhedsgraden af ​​mavesaft. Det bruges til behandling af urolithiasis.

Kontraindiceret i gastritis

Sulfatvand - indeholder mere end 200 mg sulfater pr. liter
Stimulerer motiliteten i mave-tarmkanalen, en positiv effekt på genoprettelsen af ​​lever- og galdeblærefunktionen.

Det bruges til sygdomme i galdevejen, kronisk hepatitis, diabetes, fedme.

Det har en mild afføringsvirkning, fjerner skadelige stoffer og urenheder fra kroppen.

Sulfatvand anbefales ikke til børn og unge: sulfater kan forstyrre absorptionen af ​​calcium.

Kloridvand - indeholder mere end 200 mg chlorider pr. liter.
Det bruges til lidelser i fordøjelsessystemet. I kombination med natrium regulerer det tarmens, galdevejen og leverens arbejde.

Stimulerer metabolske processer i kroppen, forbedrer udskillelsen af ​​maven, bugspytkirtlen, tyndtarmen.

Kontraindiceret med forhøjet tryk.

Blandet mineralvand - har en blandet struktur (chloridsulfat, carbonhydrid-sulfat osv.) Dette øger dets terapeutiske effekt.

Om nogle populære mineralvand

Vand med ilt
Oxygeneret vand er en af ​​de mest almindelige. Sådant vand er en alternativ kilde til iltmætning i blodet. Handler som et iltskum, der er kendt for mange siden barndommen.
Sådant vand er nyttigt i sygdomme i broncho-lungesystemet - kronisk bronkitis osv.

Vand med sølv
Sølv er en antioxidant. Det neutraliserer skadelige organismer, herunder i vand. Derfor lagres vand med sølv længere. Dette forklarer især, hvorfor i kirken helliggørende vand lægger de et sølvkors ind i det.

Vand med jod
En stor del af Ukraine lider af jodmangel (det er især mærkbart i det vestlige Ukraine). Jodmangel fører til mange alvorlige sygdomme, især for dysfunktion af skjoldbruskkirtlen. Som følge heraf forstyrres metabolismen, blodtryksindikatorerne forringes. Manglende jod påvirker også humøret - en person er i deprimeret tilstand.

Det er dog bedre at scoop jod fra vand, men fra naturlige kilder (havfisk, tang). Så i 1 spsk. ske med tang indeholder den daglige sats af jod. Jod i mineralvand er uorganisk og ret hårdt absorberet af kroppen.

Et ord til eksperten
Alexander MARTYNCHUK,
gastroenterolog, ernæringsekspert:

"Når du vælger mineralvand, bør du først og fremmest finde ud af, om du har kontraindikationer for brugen af ​​det andet vand. Selv om det er kulsyreholdigt vand eller ej, kan velvære afhænge.

Soda slukker godt tørst, så det er populært om sommeren. Kuldioxid irriterer mundens smagsløber, kroppen modtager et signal, som væske kommer ind, og en bestemt refleks udløses.

Mousserende vand øger surhedsgraden i maven: Gasserne danner en boble, der strækker mavens vægge, og det reagerer på dette som om det spiser store mængder mad. Som et resultat forbedres syreproduktionen refleksivt i den.

For mennesker med sygdomme i det øvre fordøjelseskanalen (gastritis, pancreatitis, cholecystitis og andre) er det bedre at udelukke koldioxid fra din kost.

Det er nødvendigt at behandle medicinsk mineralvand på samme måde som stoffer. Hvis du systematisk drikker det, og det er valgt forkert (for eksempel kan du lide din smag eller nogen du kender rådgivet), så kan du skade din krop.

Den ukontrollerede brug af medicinsk mineralvand fører til en ændring i syrebalancen i den menneskelige krop. Derfor bør drikkevandet kun ske på anbefaling af en læge.

Meget afhænger af vandets emballage: Medicinsk mineralvand maksimerer sine helbredende egenskaber direkte ved kilden. Jo længere det fjernes fra det, desto mindre er disse egenskaber bevaret i det.

Medicinsk mineralvand skal opbevares og sælges i en glasbeholder. Kun i dette tilfælde vil det være så nyttigt som muligt. Under indflydelse af sollys i vand forekommer processer med ødelæggelse af nyttige stoffer, og det taber dets gavnlige egenskaber. Derfor er mineralvand i klare plastflasker helbredende meget relativ.

Hvor meget vand du skal drikke om dagen, mineral eller normalt, afhænger af personen og hans kost. Det antages, at en dag skal drikke fra 1,5 til 3 liter vand. Det er ikke sådan, fordi vand kommer ind i kroppen, ikke kun i sin rene form, men også som en del af andre produkter: frugt, grøntsager osv. Derudover er nogle mennesker tilbøjelige til at hæve sig, så en stor mængde vand er kontraindiceret for dem.

Du skal drikke så meget vand som du vil. "